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情景再现
宝宝四岁八个月,不知道怎么回事,最近给宝宝剪指甲,发现她的指甲有分层,指甲面上还有小白斑。一直没有当回事,因为宝宝咳嗽带宝宝去看中医,医生问我,宝宝最近是不是还有消化不良的症状,我有点吃惊医生从何而知,后来医生告诉我,他是从宝宝的指甲看出来的。真没想到,小小指甲隐藏着宝宝的健康小秘密。于是,除了开咳嗽药,还给宝宝开了些治疗消化不良的药。吃了一段时间之后,宝宝消化不良的症状好转,宝宝指甲上的白斑也真的变小变淡了。而我,对这小小指甲当然也不敢小视了。
专家说
宝宝指甲不仅能保护宝宝的手指,还能反映宝宝的健康状况。健康宝宝的指甲是粉红色的,外观光滑亮泽,坚韧呈弧形,甲半月颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。
而对于营养不均衡或身体有疾病的宝宝,他们的指甲也会出现一些变化,所以,可以通过指甲的异常来关注宝宝身体上出现的各种问题。指甲是一面窗户,宝宝身体的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预知宝宝的健康状况。所以家长一定要注意观察宝宝的小指甲,如果宝宝指甲颜色异常、形状奇怪,那么很可能是宝宝的身体在向爸爸妈妈求助。
应对宝贝指甲9种异常情况
甲板出现白色斑点
健康预警:因受到外界挤压、碰撞,导致甲母质受损;或肠胃积滞、消化不良、虫积或缺钙,也可能是虫斑,说明肠道内有寄生虫。
妈妈对策
1 避免指甲再次受伤,父母应注意宝宝玩耍时,做齐各项保护措施,最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
2 如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起,则应在医生的指导下使用药物治疗或多食富含相应元素的食物。
3 若为消化不良或肚内有寄生虫,也应在医生指导下服用药物。
指甲的甲半月深红
健康预警:甲半月出现深红色,可能是心脏病的征兆;淡红色(非粉红色)多是贫血导致。
妈妈对策
1 预防宝宝贫血,可以在食谱中增加含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜、红枣,也可在医生的指导下口服治疗贫血的药物。
2 如果宝宝指甲长期颜色异常,最好到医院做检查。
指甲分层
健康预警:甲板变薄变脆有纵向突出的棱,指甲容易撕裂、分层,这是一种营养不良的表现,也可见于扁平苔癣等皮肤病。
妈妈对策
1 饮食要多样化,合理搭配各种营养物质,肉类、鱼类要均衡安排,多吃新鲜水果和蔬菜,不可养成挑食、偏食的习惯,少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。
2 平时适当运动,增加饮食量,保证有良好充足的睡眠。
甲板呈黄、灰、黑
健康预警:
黄甲——食用过多的胡萝卜素或真菌感染。如果感染严重时,还可能导致甲床萎缩、指甲变厚甚至崩坏。
黑甲——有可能是真菌侵入甲板与甲床的缝隙,在里面大量繁殖,会明显地影响指甲的外观,导致指甲明显增厚,甲板不再透明,久之变成黑色。
灰甲——甲癣,俗称“灰指甲”。一般以1~2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板增厚变形,呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落,有时甲板与甲床分离。
妈妈对策
1 要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,不要让宝宝长时间玩沙土和水,洗手以后用毛巾把手擦干。治疗应由专业的皮肤科医生进行。方法:可以削除病甲,外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏,坚持3个月以上才能有效。
2 如果发现宝宝指甲变黄明显,不要过量吃胡萝卜。
3 如果家里其他人出现了真菌感染,要注意和宝宝隔离,避免交叉感染。
甲板出现小凹窝,
质地变薄变脆或增厚粗糙,
无光泽
健康预警:很有可能是银屑病的早期表现。
妈妈对策
1 银屑病主要表现是皮肤损害,而不仅仅是指甲的表现,因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张,需结合全身的情况来看。
2 最好到正规医院检查并接受治疗。
指甲容易脆裂
健康预警:多见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。
妈妈对策
1 指甲中97%的成分是蛋白质,所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。
2 核桃、花生能使指甲坚固,妈妈平时可多给宝宝食用。
3 微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等,以及坚果类及香蕉、葡萄。
指甲粗糙、高低不平、
脊状隆起
健康预警:缺乏维生素B。
妈妈对策
1 改变宝宝挑食的习惯,尽量丰富宝宝的食谱,适当吃一些粗粮、蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。
2 烹饪要讲究方法,尽量减少维生素的流失。
甲板纵向破裂
健康预警:甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。
妈妈对策
应尽早到医院确诊,以及时治疗。
宝宝甲根周围长满倒刺
健康预警:小儿长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成。也有可能是由于营养不均衡,缺乏维生素引起皮肤干燥所致。
妈妈对策
1 出现倒刺不要用手拉扯,应用指甲刀剪去。
2 建议多吃新鲜的蔬菜与水果,补充维生素。
3 干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜,像羊毛脂、硅霜等。
妈妈课堂
护甲小秘笈
给宝宝补充均衡的营养。着重补充含蛋白质、含铁质、维生素B、锌丰富的食物。
避免宝宝的手接触到一些有害物品。如伊红及红汞可将指甲染红;荧光素、四环素及煤焦油类可将指甲染黄;接触磺胺类、布洛芬等可使指甲变白,应远离这些有害的物质。
做好手部清洁工作。给宝宝勤洗手,尤其是在冬、春季节,洗手最好用温水,洗后迅速擦干。因为过多接触冷水或手部过于干燥,会使指甲出现纵向纹路,指甲旁边易生倒刺或出现裂口,不利于指甲生长。
定期给宝宝修剪指甲。修剪时尽量将宝宝的手指分开,可用左手的拇指和食指牢牢握住宝宝的手指,右手持指甲刀从指甲的一端沿着自然的曲线轻轻地将指甲剪下,不可剪得太深,以免损伤皮肤和甲床。
宝宝四岁八个月,不知道怎么回事,最近给宝宝剪指甲,发现她的指甲有分层,指甲面上还有小白斑。一直没有当回事,因为宝宝咳嗽带宝宝去看中医,医生问我,宝宝最近是不是还有消化不良的症状,我有点吃惊医生从何而知,后来医生告诉我,他是从宝宝的指甲看出来的。真没想到,小小指甲隐藏着宝宝的健康小秘密。于是,除了开咳嗽药,还给宝宝开了些治疗消化不良的药。吃了一段时间之后,宝宝消化不良的症状好转,宝宝指甲上的白斑也真的变小变淡了。而我,对这小小指甲当然也不敢小视了。
专家说
宝宝指甲不仅能保护宝宝的手指,还能反映宝宝的健康状况。健康宝宝的指甲是粉红色的,外观光滑亮泽,坚韧呈弧形,甲半月颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。
而对于营养不均衡或身体有疾病的宝宝,他们的指甲也会出现一些变化,所以,可以通过指甲的异常来关注宝宝身体上出现的各种问题。指甲是一面窗户,宝宝身体的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预知宝宝的健康状况。所以家长一定要注意观察宝宝的小指甲,如果宝宝指甲颜色异常、形状奇怪,那么很可能是宝宝的身体在向爸爸妈妈求助。
应对宝贝指甲9种异常情况
甲板出现白色斑点
健康预警:因受到外界挤压、碰撞,导致甲母质受损;或肠胃积滞、消化不良、虫积或缺钙,也可能是虫斑,说明肠道内有寄生虫。
妈妈对策
1 避免指甲再次受伤,父母应注意宝宝玩耍时,做齐各项保护措施,最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
2 如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起,则应在医生的指导下使用药物治疗或多食富含相应元素的食物。
3 若为消化不良或肚内有寄生虫,也应在医生指导下服用药物。
指甲的甲半月深红
健康预警:甲半月出现深红色,可能是心脏病的征兆;淡红色(非粉红色)多是贫血导致。
妈妈对策
1 预防宝宝贫血,可以在食谱中增加含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜、红枣,也可在医生的指导下口服治疗贫血的药物。
2 如果宝宝指甲长期颜色异常,最好到医院做检查。
指甲分层
健康预警:甲板变薄变脆有纵向突出的棱,指甲容易撕裂、分层,这是一种营养不良的表现,也可见于扁平苔癣等皮肤病。
妈妈对策
1 饮食要多样化,合理搭配各种营养物质,肉类、鱼类要均衡安排,多吃新鲜水果和蔬菜,不可养成挑食、偏食的习惯,少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。
2 平时适当运动,增加饮食量,保证有良好充足的睡眠。
甲板呈黄、灰、黑
健康预警:
黄甲——食用过多的胡萝卜素或真菌感染。如果感染严重时,还可能导致甲床萎缩、指甲变厚甚至崩坏。
黑甲——有可能是真菌侵入甲板与甲床的缝隙,在里面大量繁殖,会明显地影响指甲的外观,导致指甲明显增厚,甲板不再透明,久之变成黑色。
灰甲——甲癣,俗称“灰指甲”。一般以1~2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板增厚变形,呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落,有时甲板与甲床分离。
妈妈对策
1 要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,不要让宝宝长时间玩沙土和水,洗手以后用毛巾把手擦干。治疗应由专业的皮肤科医生进行。方法:可以削除病甲,外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏,坚持3个月以上才能有效。
2 如果发现宝宝指甲变黄明显,不要过量吃胡萝卜。
3 如果家里其他人出现了真菌感染,要注意和宝宝隔离,避免交叉感染。
甲板出现小凹窝,
质地变薄变脆或增厚粗糙,
无光泽
健康预警:很有可能是银屑病的早期表现。
妈妈对策
1 银屑病主要表现是皮肤损害,而不仅仅是指甲的表现,因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张,需结合全身的情况来看。
2 最好到正规医院检查并接受治疗。
指甲容易脆裂
健康预警:多见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。
妈妈对策
1 指甲中97%的成分是蛋白质,所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。
2 核桃、花生能使指甲坚固,妈妈平时可多给宝宝食用。
3 微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等,以及坚果类及香蕉、葡萄。
指甲粗糙、高低不平、
脊状隆起
健康预警:缺乏维生素B。
妈妈对策
1 改变宝宝挑食的习惯,尽量丰富宝宝的食谱,适当吃一些粗粮、蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。
2 烹饪要讲究方法,尽量减少维生素的流失。
甲板纵向破裂
健康预警:甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。
妈妈对策
应尽早到医院确诊,以及时治疗。
宝宝甲根周围长满倒刺
健康预警:小儿长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成。也有可能是由于营养不均衡,缺乏维生素引起皮肤干燥所致。
妈妈对策
1 出现倒刺不要用手拉扯,应用指甲刀剪去。
2 建议多吃新鲜的蔬菜与水果,补充维生素。
3 干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜,像羊毛脂、硅霜等。
妈妈课堂
护甲小秘笈
给宝宝补充均衡的营养。着重补充含蛋白质、含铁质、维生素B、锌丰富的食物。
避免宝宝的手接触到一些有害物品。如伊红及红汞可将指甲染红;荧光素、四环素及煤焦油类可将指甲染黄;接触磺胺类、布洛芬等可使指甲变白,应远离这些有害的物质。
做好手部清洁工作。给宝宝勤洗手,尤其是在冬、春季节,洗手最好用温水,洗后迅速擦干。因为过多接触冷水或手部过于干燥,会使指甲出现纵向纹路,指甲旁边易生倒刺或出现裂口,不利于指甲生长。
定期给宝宝修剪指甲。修剪时尽量将宝宝的手指分开,可用左手的拇指和食指牢牢握住宝宝的手指,右手持指甲刀从指甲的一端沿着自然的曲线轻轻地将指甲剪下,不可剪得太深,以免损伤皮肤和甲床。