案例实录
　　孟老师：
　　您好！有件事真的难以启齿，但如果我再不求助，我真的要被我老婆逼成强奸犯了！
　　我和我老婆在一起的时候，都是初恋，我19她22，谈恋爱后三个月后开始就有性生活了。
　　本以为性福的生活就从此会开始了，但是事情往往都是不如意的啊，我对做爱的概念应该是先接吻，然后互相拥抱和抚摸，等前戏够了的时候再正式开始，书上不也都是这么教的么，或者事前先来个鸳鸯浴调调情。但是到我这，这些操作顺序就全变了，我老婆不让我脱她衣服啊！不让我摸她的胸啊！不和我一起洗澡啊！一直到现在，唯一的一次脱光还是在她生孩子之后，我们在宾馆里开了个钟点房，她全脱光了一次，那一次我才感觉到什么是真正的爱爱，感觉和平时完全不一样。话说偏了啊，总之在我和她到目前一起十多年，我就这一次把她算脱光了。
　　在性爱方面，我各方面的条件都算不差，每次也能让老婆满足。曾经有一个哥们提议我，在她高潮的时候去强行脱掉她的衣服，我也如此试过了，记得有一次爱爱的时候，是我坐着，她背对着我运动，我在她舒服时候乘机把手从衣服下面伸进去，还没到胸呢，她就一下子蹦起来了，抓住我一顿骂，然后爱爱也就自然终止了。
　　后来我们爱爱几乎都是这样，我央求上个把月后，能有一次，每次她也还是不脱衣服，时间久一点我就只能催她，还有就是在爱爱中，这不准摸那不准摸，真的很无趣啊，结婚十年多，我们的性生活次数非常少，而且老婆还穿着衣服！
　　如此一来，时间久了，我心理越来越有点变态，开始的时候还是只会幻想别的女人正常爱爱，到后来特别嗜好女人的胸部，如果只是这样，我都还能够接受，最近在上街的时候，看到女人，就已经不是正常的幻想了，而是有一种强烈的想去强奸，去虐待她们的冲动，再不说出来，我可能就要变强奸犯了！老师，你说我该怎么办啊！
　　找到打开妻子心锁的钥匙
　　林紫深圳心理咨询分中心主任
　　孟永健
　　林紫深圳心理咨询分中心主任：注册心理咨询师：中国心理卫生协会会员；广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会委员；深圳电视台心理评论专家。多年来为百余家企业提供心理咨询，危机干预，心理健康普及讲座，积累了丰富的心理健康服务实务经验。
　　先生，你好！即便是如此难于启齿的事情，你已经开始求助。我相信以这样的积极态度，你一定能改善与妻子间的性生活。
　　你结婚10年了，却无法获得满意的性生活，这是件非常遗憾的事。人类性活动是种本能，对性福生活的渴望是合理的，对于性心理正常的夫妻来说，根本不会是个问题。你如果希望这种情况有所改善，首先你要了解妻子是怎么想的？她有什么困难？你更主动地帮助她，夫妻密切配合，一步步地调整你们的互动，共同打造相互满意的性福。
　　请你首先要理解妻子这种行为的意义，然后找到相应的对策。通过你的描述，妻子对胸部的忌讳，不脱衣服，都是过度的自我保护行为。有很多可能的原因，最大的可能，是她内心有一个对性爱的心结，无法坦然面对性生活。她在和你发生性关系的时候，会有非常复杂的想法和感受。一方面她认为需要尽一个妻子的义务，—方面又很痛苦，内心无法放松，这是一种性心理创伤，可能在她以往的生活经历中发生过一些和性有关的不愉快情境，在内心留下了阴影，至今还没有得到充分修复。这也许是从小对性产生的羞耻感，或者在性器官发育期，受到别人的耻笑，或者曾受到性恐吓，无论何种原因而对自己的身体意象产生扭曲。这个影响根植于潜意识，就形成面对正常夫妻生活时也感到紧张，恐惧，羞耻，内疚等等，所以无法充分享受性爱。
　　同时你也要对自己有新的认识，夫妻之间如果有不满意，一定要想办法得到解决，何况性生活是婚姻中非常重要的一个方面。你和妻子相恋三个月后发生了性关系，当时还没有结婚，你虽然感觉到性生活不理想，但是还是决定结婚并维持了这么多年。这说明你可能是一个性格软弱，容易妥协的人，有很强的忍耐和压抑能力。或许在你的生活哲学中这是做人的美德，可是却为你带来许多烦恼，愤怒情绪无法释放，长期积累，就会产生一种冲动的想法，想用暴力强奸有强烈性刺激的女性，反过来对自己这种想法感到恐惧，怕从此走向犯罪的深渊，也怕伤害到自己所爱的人。
　　你的外在如此之“好”和内在如此之“糟”，是形成内心冲突的一个根源。有了强烈的内心冲突，在与亲人的相处中，也往往会出现心口不一的行为，比如嘴上答应的事情，实际行动拖延；或者无意中造成失误，让别人难受。这都是受到潜意识影响而进行的自我防御措施，并非有意地形成了对别人的攻击行为，这叫做被动攻击，是对她没有让你满意的回敬。双方都感到很别扭，又找不到解决问题的途径。因此你需要变得更加主动，以积极的态度，有计划的行动，及时解决夫妻之间的问题。如果确实难以解决，就像你今天所做到的一样，主动向外求助。无论你妻子是由于什么原因，你都有一份责任和义务，这不仅仅是她一个人的问题，一定需要和你共同面对。如果解决了这个问题，你也就不再有犯罪的想法了。
　　如果我们从更高层面看这个问题，你妻子无法轻松面对性生活，这和我国传统的男权思想有很大的关系。近千年来，统治者发展出一套完整的束缚女性的观念，如：守妇道，男尊女卑，三从四德等等。在这种文化影响下，很多女性都背负了沉重的思想负担，对性生活产生错误的认知，看做是邪恶的，羞耻的，放荡的，见不得人的事情。但是每个女人的内心都有一份浪漫的情怀，幻想着理想化的白马王子出现在自己的生命中。如果她在成长中有一个思想传统，管教严厉的家长或重要他人，会在内心形成一个苛刻的监督者，对这些美好的愿望和想象产生怀疑，很怕自己成为一个坏女人，对自己的“出格”想法马上亮起“红灯”，长此以往，每当面对性的欲念时，立即被这个快速闪过心头的想法打击或摧毁，性爱之火被熄灭，并引发内心的痛苦。为了取得心理平衡，就自认为是保守的价值观。思想保守不是错，关键是情绪压抑的那份凝重破坏了正常生活。实际上，她们在心灵的门上装了把锁，这是担心内在的魔鬼跑出来成为“坏女人”的防范措施。非常需要能够打开心灵的锁匠。
　　从你们夫妻双方改善性关系的角度考虑，我建议你尝试从以下方面采取行动。
　　首先，帮助妻子恢复安全感。对她来说性爱不是你想的那么简单，问问她在你要求做爱时，她的感受是什么？她愿意说出自己的负面情绪吗？如果她说很害怕，你不要对她说不必害怕，而是接受她的害怕感受，或默默地拥抱她，或说你有多么爱她，让她感觉到你的陪伴和力量，想哭就哭，不想说话就安静地相守，使她对你产生安全感，信赖感。
　　其次，发展更合适的前奏。正如你所说，美好的夫妻性生活需要前奏。可是前奏不一定从床上开始，从日常的互动中，你照样可以通过你的语言，眼神，态度，爱抚，营造一种真诚的情意。不要性爱目的太强，主要是让她进入放松的状态，尊重和接纳妻子目前的状态，不再强求，适可而止，这也是高质量夫妻生活的一个不可缺少的部分。具体如何做，要靠你对妻子的了解，创造出独特的方法，鸳鸯浴之类并不适用每个人，也许她无法接受，以她所能刚好可以接受的程度为标准，慢慢发展。
　　第三，找闲暇的时间多做交流，问问她需要怎样的爱爱？她的期望是什么？你怎样逐步爱抚能让她心情好些？你说上次带她到宾馆去就和以前不一样，是否可以制造浪漫的情调来改善她的情绪呢？做爱是要双方面的满足，所以要经常做有效的沟通。
　　妻子面对你的要求无法满足，就像是丢掉了那把锁的钥匙，无法为你打开，那么什么样的钥匙才能打开这把锁呢？那一定不是捡来的万能钥匙，也不是我能给你的，而应该是一把独特的，只有你通过对妻子的爱情付出才能得到，只有用你的智慧和真诚情感来寻找这把钥匙。
　　也许通过你的努力情况会有所好转，也许你仍然无法帮助她走出阴影。那你就陪她一起寻找个合适的心理医生，你们要树立信心，只要是真心相爱，共同努力，找到原因，对症治疗，经过一段时间的努力，这把钥匙肯定会找到，心锁完全可以打开。