【摘 要】
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<正> 月经是女性的特殊生理现象,也是生殖功能正常的重要标志。一般来说,凡月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子。大多肌肤润泽、容貌娇艳,身体也显得健美。反之,月经紊乱
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<正> 月经是女性的特殊生理现象,也是生殖功能正常的重要标志。一般来说,凡月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子。大多肌肤润泽、容貌娇艳,身体也显得健美。反之,月经紊乱、经量过多或过少、经血紫暗以及患有痛经的女子,常是肌肤粗糙、面色无华,缺乏健美的神韵和风采。中医认为,女性养生应"以血为本"。"血为气之母,气为血之帅",只有气血充盈,月经才得以调顺。现代医学研究则表明,月经周期受体内生物钟调控,且与神经、内分泌系统密不可分。18～35岁是女子一生中皮肤最柔润细腻的时期,就是因为这一时期性激素分泌最旺盛。女性性激素主要包括雌激素和孕激素,其分泌量除可随年龄和婚育状态而发生变化外,与月经周期也有千丝万缕的联系。例如在排卵前后和月经期前,性激素分泌最旺盛,此时女性肌肤格外光润细腻,肤色显得十分艳
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