“黑夜来临时，人们总是不约而同地从附近的田间或街上，驯服地回到家里……我们应该每天从远方的探险、猎奇和新发现中，将新经验、新性格带回家来。”梭罗曾这样说过。这里的“驯服”，是指顺应外界的对人的影响，而忽略了自己的内心。但是，让内心廓开舒展开来，就会有天光云影、虫鸟的叫声、草木的气息等新鲜东西涌进来。
　　《金刚经》中有言：“无所住而生其心。”这句话的意思是不凝滞停留在外部世界，无所执念，便会生成空灵洁净的心念。“无所住”，不拘泥于一点，心空会广阔浩渺。正如梭罗有一个著名的观点，即“到内心去探险”，这个观点的诗意表达是：将你的目光扫视内心，你会发现心中有一千个未知的地方，那就成为内在宇宙的“地理学家”吧。
　　做自己内在宇宙的“地理学家”，你就会关注心中未知的地方，而不太在意外界的眼光，用欢喜心做欢喜事。以“教你一夕之间改变一生的办法”而出名的哈维·艾克，年少时在烘焙店里当学徒，他和其他学徒一样从扫地洗碗的打杂做起。打杂虽说又脏又累，但接触到的人和事很多，艾克每天检查箱子上面印着的供应商名称，认识机器设备与材料，了解可能出现的问题。凌晨4点，他就起床去帮助烘焙师，由于工作勤奋努力，一个星期后，艾克被晋升为收银员。在别人看来，收银要比打杂更舒服体面，他却婉拒了，因为他觉得困在收银台后面什么也学不到。最终，他成为“世界第一潜能激发大师”。
　　一位女作家写道：“一间小小的屋子里，安静得只有医生口罩上面的两只眼睛是动词。”“中药屉上，每一种中药名都像是有话要说的淑女，她们从遥远的《诗经》里走来。以粉末堅果和断枝残叶的形态，被安放在一个个抽屉里，散发出不同的气味。诗一样的气味，让人很难与种种疾病相联系。”在一些人看来，医院是充满苦痛的地方，可这位作家内心有一个可以周游的宇宙，在她的眼中，世间一切都充满了诗的味道。
　　哲学家康德对外界的应对“机械”又“刻板”，到了无以复加的地步。他每天午餐后外出散步，下午三点笃定出门，以至他所行经之处，那里的居民以他来核对钟表。然而，他博大精深的著作源源不断。只要遵循内心的天道，生命就有了光的裂变;只有遵循内心的天道，才能“独往独来”，如行空的天马，气势奔放豪迈。被称为“香港四大才子”之一的倪匡曾说过：“在路上，常见有人跌了一跤，路人匆匆而过，至多投以一瞥，谁会在意？但是跌倒的人，将其当作是一件大事，仿佛全世界都记得他曾在路上跌过一跤。绝大多数人认为没有面子之极、不知如何下台才好的事，在人家看来根本不是什么严重的事。”
　　不能周游内心的人，往往拘谨呆板，畏首畏尾。而拘泥、谨小慎微、太在意别人的看法，是一种虚拟溶剂，会把你的热情、感情、心情稀释，甚至溶解掉。
　　凡事不要向“外寻”，而是往“内寻”，当你拧巴、纠结、有着敏感脆弱的玻璃心时，请读一读电影《一代宗师》里的台词：“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子，而只有里子，才能赢得真正的面子。”这里的里子，就是“找自己”，向内使劲，获得更多新与美的东西。正如歌德所说的：“人必须每天每日去争取生活与自由，才配有自由与生活的享受。”