养生:最适合春季吃的菜

来源 :农业工程技术·农产品加工业 | 被引量 : 0次 | 上传用户：yx5813399

【摘要】

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一年之计在于春.春天,大地春回,阳气上升,气候变化无常,适时调养好自己的身体,在做到起居有常、适度锻炼的同时,还要讲究饮食科学.春天易引发口唇干裂,除去冬春天空气干燥之

【出处】

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农业工程技术·农产品加工业

【发表日期】

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2011年3期

【关键词】

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一年之计在于春.春天,大地春回,阳气上升,气候变化无常,适时调养好自己的身体,在做到起居有常、适度锻炼的同时,还要讲究饮食科学.春天易引发口唇干裂,除去冬春天空气干燥之外,也与日常饮食缺乏水分、油脂及缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E有着直接关系.如以饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物.

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