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新课程标准要求体育与健康课程以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择，所以一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，面对新的学习目标领域的出现，如何抓住新课标的理念实质提炼改造传统的教学方法，使新课程标准下的体育教学丰富多彩，我认为在教学中应做好以下几点：
一、突破传统授课模式
现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。在外国，传统的教学方法已经逐步被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替，表现在教材由原来的六项运动改为“基本运动”和“比赛”两大类，使教师有更多的主动权去选择教材教法。近些年来随着“音乐舞蹈进课堂”，“激发兴趣教学”、“能动式教学”等多种教学方法为我们体育教育开拓了新的天地。随着新思想的不断涌现，传统的教学模式也将随着时间的推移被新生事物所代替。
二、新课程标准下的初中体育教师教学方法观念的现代化
1.要注重学生良好情感体验的获得。在新课程全面实施条件下，要养成学生终身体育的意识，通过适合学生特点的教学方法使学生对体育产生兴趣，归根揭底还是要激发学生的情感体验，如，在长跑时只是简单的跑，学生就不会主动去练习，但加些人文感情如“迎奥运火炬传递”就会取得不同的教学效果。
2.要提供多种练习方法供学生参考。教学方法应能为学生提出多种练习方法供学生参考使其择优而行，以适应学生因身高、体重、智能、运动动机、运动经历不同而造成的差异，使每一个学生都能充分的运动，在生理上获得快感，在心理上获得满足、社会适应能力提到提高；都能学到新知识，并在运动技术上有所提高。初中学生大多具备一定的运动能力及经验，并且自认为有一些适合于自己的学习方法，这样在学习的兴趣上有较高的积极性因而学得更好，如在七年级投准教学中，教师讲授了投准的基本原理并提供了几种投准的方法后，让学生通过选择教师提供的方法及自己的学习方法使大部分同学都能够得到自己希望的结果。
3.要重视对学生个性的培养和发展。教学方法不必过分强调行动一致，应提倡“形散神不散”。同时给学生一定的时间和想象的空间，使学生能在现有的知识技能基础上对教学内容进行拓展和延伸，培养其创造性思维能力及敢于想象敢于行动的好习惯，在对动作的重点、难点分析时允许学生发表不同的意见，抒发不同的感受，认可并承认学生能力上的理解，提高学生的发展空间，促进学习的热情的提高。
4.要与学生的学习方法相结合。初中学生已具备一定的自我学习的技能基础，对于他们来说“会学”比“学会”更重要；就象我们教会学生运球并不难，但是让学生学会怎样打好篮球却很难，教师应在教授学生学习方法的同时，注重与学的学习方法方式能力等结合，同样，在以提高学生身体健康水平的教学活动中，教师教会学生锻炼比带着学生锻炼更为重要。
三、新课程标准下的初中体育教师教学方法选择的创新化
1.运动技能教学中体育教学方法的创新。运动技能不但是《课程标准》所要求的体育与健康学习的重要目标，而且是达成其它学习目标的基本途径。如何创造新的教学方法以适应《课程标准》的要求呢?北师大学者贾齐老师提出了“曲线式教学”的构想，教师可以有意识地设置一定的运动情境或运动课题，学生表面上看是循着一条曲线学习技能，导致了运动技能获得效率方面的损失，但是这种损失在另一方面，却通过学习能力和学习精神的培养这一教育意义上的价值的实现得到回报。“曲线式教学”为改变传统的传授教学方法，为“启发式”、“发现式”教学方法创造了有利条件。学生在运动技能学习过程中的发现、探究、研究等认识活动突显出来，以学生主动性、能动性、独立性发展为主旨的自主学习得到了弘扬。也为改革和创新适应学生发展的技能教学方法提供了思路。
2.拓展和改造过的体育运动项目作为教材时教学方法的创新。《课程标准》把教学内容理解为达成学习目标的一种手段。这就意味着教师可以根据学校学生、教师的实际情况选取不同的教学内容，使体育教学内容更加丰富多样。如在教学中引进软式排球运动作为教学内容时，可根据学生的需要选取不同重量的软式排球，同时规则也可根据学生的情况进行调整。当因传球不好而使比赛经常中断，可以采用球一次着地后再击球的方法；也可以一个人连击两次球。在技能学习上，先从比赛开始，让学生通过比赛理解技术的意义，并自然地掌握技能；当学生的技能没有明显提高时，就通过改变规则的方法对学生技能进行诱导。场地可用羽毛球场地来进行比赛和教学，网高是可以任意改变的。通过这样的创新教学使不擅长运动的学生也能愉快的运动起来，并且体会到人与人、队与队在运动中的关系及规则的意义等。
四、新课程标准下的初中体育师教学方法运用的个性化
1.尊重学生个体差异，体现学习的独特性。每个学生都有不同于他人的观察、思考和解决问题的方式。这意味着我们在体育教学过程中，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间。笔者在体育教学中尊重学生的身心的差异，并把它视为一种亟待开发和利用的教育教学资源，在备课中努力体现学生学习的个体化和教师指导的针对性，使每个学生有不同程度的提高。
2.满足学生独立性学习的要求。独立性是现代学习方式的核心特征，如果说主动性表现为我要学，那么独立性则表现为我能学。每个学生，除有特殊原因外，都有相当强的潜在的和显在的独立学习能力，因此在体育教学中充分尊重学生的独立性，积极鼓励学生独立学习，并创造各种机会让学生独立学习，从而让学生发挥自己的独立性，培养独立学习的能力。
要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所束缚。既学习别人先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。让我们面向跨世纪的青少年，在教学中不断探索新方法，每节课都体现自身的价值与特点，在教育改革中走出适合自己的路。
一、突破传统授课模式
现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。在外国，传统的教学方法已经逐步被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替，表现在教材由原来的六项运动改为“基本运动”和“比赛”两大类，使教师有更多的主动权去选择教材教法。近些年来随着“音乐舞蹈进课堂”，“激发兴趣教学”、“能动式教学”等多种教学方法为我们体育教育开拓了新的天地。随着新思想的不断涌现，传统的教学模式也将随着时间的推移被新生事物所代替。
二、新课程标准下的初中体育教师教学方法观念的现代化
1.要注重学生良好情感体验的获得。在新课程全面实施条件下，要养成学生终身体育的意识，通过适合学生特点的教学方法使学生对体育产生兴趣，归根揭底还是要激发学生的情感体验，如，在长跑时只是简单的跑，学生就不会主动去练习，但加些人文感情如“迎奥运火炬传递”就会取得不同的教学效果。
2.要提供多种练习方法供学生参考。教学方法应能为学生提出多种练习方法供学生参考使其择优而行，以适应学生因身高、体重、智能、运动动机、运动经历不同而造成的差异，使每一个学生都能充分的运动，在生理上获得快感，在心理上获得满足、社会适应能力提到提高；都能学到新知识，并在运动技术上有所提高。初中学生大多具备一定的运动能力及经验，并且自认为有一些适合于自己的学习方法，这样在学习的兴趣上有较高的积极性因而学得更好，如在七年级投准教学中，教师讲授了投准的基本原理并提供了几种投准的方法后，让学生通过选择教师提供的方法及自己的学习方法使大部分同学都能够得到自己希望的结果。
3.要重视对学生个性的培养和发展。教学方法不必过分强调行动一致，应提倡“形散神不散”。同时给学生一定的时间和想象的空间，使学生能在现有的知识技能基础上对教学内容进行拓展和延伸，培养其创造性思维能力及敢于想象敢于行动的好习惯，在对动作的重点、难点分析时允许学生发表不同的意见，抒发不同的感受，认可并承认学生能力上的理解，提高学生的发展空间，促进学习的热情的提高。
4.要与学生的学习方法相结合。初中学生已具备一定的自我学习的技能基础，对于他们来说“会学”比“学会”更重要；就象我们教会学生运球并不难，但是让学生学会怎样打好篮球却很难，教师应在教授学生学习方法的同时，注重与学的学习方法方式能力等结合，同样，在以提高学生身体健康水平的教学活动中，教师教会学生锻炼比带着学生锻炼更为重要。
三、新课程标准下的初中体育教师教学方法选择的创新化
1.运动技能教学中体育教学方法的创新。运动技能不但是《课程标准》所要求的体育与健康学习的重要目标，而且是达成其它学习目标的基本途径。如何创造新的教学方法以适应《课程标准》的要求呢?北师大学者贾齐老师提出了“曲线式教学”的构想，教师可以有意识地设置一定的运动情境或运动课题，学生表面上看是循着一条曲线学习技能，导致了运动技能获得效率方面的损失，但是这种损失在另一方面，却通过学习能力和学习精神的培养这一教育意义上的价值的实现得到回报。“曲线式教学”为改变传统的传授教学方法，为“启发式”、“发现式”教学方法创造了有利条件。学生在运动技能学习过程中的发现、探究、研究等认识活动突显出来，以学生主动性、能动性、独立性发展为主旨的自主学习得到了弘扬。也为改革和创新适应学生发展的技能教学方法提供了思路。
2.拓展和改造过的体育运动项目作为教材时教学方法的创新。《课程标准》把教学内容理解为达成学习目标的一种手段。这就意味着教师可以根据学校学生、教师的实际情况选取不同的教学内容，使体育教学内容更加丰富多样。如在教学中引进软式排球运动作为教学内容时，可根据学生的需要选取不同重量的软式排球，同时规则也可根据学生的情况进行调整。当因传球不好而使比赛经常中断，可以采用球一次着地后再击球的方法；也可以一个人连击两次球。在技能学习上，先从比赛开始，让学生通过比赛理解技术的意义，并自然地掌握技能；当学生的技能没有明显提高时，就通过改变规则的方法对学生技能进行诱导。场地可用羽毛球场地来进行比赛和教学，网高是可以任意改变的。通过这样的创新教学使不擅长运动的学生也能愉快的运动起来，并且体会到人与人、队与队在运动中的关系及规则的意义等。
四、新课程标准下的初中体育师教学方法运用的个性化
1.尊重学生个体差异，体现学习的独特性。每个学生都有不同于他人的观察、思考和解决问题的方式。这意味着我们在体育教学过程中，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间。笔者在体育教学中尊重学生的身心的差异，并把它视为一种亟待开发和利用的教育教学资源，在备课中努力体现学生学习的个体化和教师指导的针对性，使每个学生有不同程度的提高。
2.满足学生独立性学习的要求。独立性是现代学习方式的核心特征，如果说主动性表现为我要学，那么独立性则表现为我能学。每个学生，除有特殊原因外，都有相当强的潜在的和显在的独立学习能力，因此在体育教学中充分尊重学生的独立性，积极鼓励学生独立学习，并创造各种机会让学生独立学习，从而让学生发挥自己的独立性，培养独立学习的能力。
要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所束缚。既学习别人先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。让我们面向跨世纪的青少年，在教学中不断探索新方法，每节课都体现自身的价值与特点，在教育改革中走出适合自己的路。