轻型偏头痛的自我诊疗

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偏头痛是一种发作性神经——血管功能异常所引起的头痛。其特点是反复发作的搏动性偏侧或双侧头痛,多伴有恶心、呕吐、失眠、乏力等症状。重者可引起偏瘫、失语、意识障碍,应去医院诊治。轻者不需治疗,通过休息与对症处理而缓解,或通过一些简单易行方法自我治疗。 局部按摩 犯病时可用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部,约五分钟左右即可缓解头痛、恶心。为预防复发,可常年坚持用右手大拇指在左腕(因多患左偏头痛)大拇指根部的寸关穴位连续向上推压,能促进脑部血液的良性循环,以消除因脑供血不足而引发的头痛。 局部热敷 用开水煮热
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