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关键词:水平三;山羊分腿腾越;游戏;教学设计
中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2014)07-0056-02
借班上课 盐城市第一小学五(2)班 人数 40 水平段 水平三
学习目标 1.初步掌握双脚起跳,推手顶肩推离“人羊”的动作,提高自我保护意识。
2.通过游戏,学生能了解支撑跳跃过障碍的动作方法,发展弹跳力和手臂力量。
3.学生乐于参与支撑跳跃活动,并能主动展示自我;培养克服困难的意志品质,增强合作与竞争意识。
教学内容 支撑跳跃:推手分腿越过;游戏:快乐的小马跳 教学重点 推手及分腿越过“人羊”动作
单元课次 6-1 教学难点 协调用力过“人羊”
过程 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
准备
部分
9′
集中注意力
1.整队要求快、静、齐;教师提醒服装、饰品安全、安排见习生。
2.教师发出各种信号集中学生的注意力(5号、9号、黄队、红队等)。 1.学生快速整队整理好服装,见习生随堂见习。
2.学生快速反应,迅速举手并回答“到”。 如图1,四列横队
准备活动:石头、剪刀、布游戏的拓展与变化
1.示范动作,组织学生进行“石头、剪刀、布”的游戏,简要提示各种动作的方法和要求。
【抛出问题】能不能在空中完成假动作?能不能将手放在地上做“石头、剪刀、布”游戏? 1.认真看教师示范、快速反应与同伴做“石头、剪刀、布”游戏,加大动作幅度充分热身。
【回答问题】非常有自信地回答老师提出的问题,表示“能”。
组织1:如图1
要求:认真练习
5
20×3
小
到
中
教学意图:学生先用手在身体的不同部位做“石头、剪刀、布”游戏,用来代替上肢、躯干、腹背运动等;再用脚做“石头、剪刀、布”游戏,用来代替全身、跳跃运动;接着逐步过渡到用“俯卧撑”的姿势,即,用双手用力撑地面、双脚用力向上跳的动作做“石头、剪刀、布”的游戏;最后,用“俯卧撑”的姿势支撑于地面,教师喊“石头、剪刀、布”口令,当喊到“布”的同时,学生用双手用力撑和双脚用力跳,快速离开地面,在空中做“分腿腾越”“屈腿腾越”等姿势,看谁能稳稳的、用屈膝缓冲的动作落地。
基本
部分
28′ 过渡练习:自我体验支撑、分腿站立的动作 1.引导学生2人1组模仿提高手臂支撑的高度做“石头和布”的动作,诱导学生体验直臂支撑、提臀分腿的动作方法。
2.抛出问题:手臂能否支撑在乒乓球台上做石头和布的练习呢? 1.听教师提示,2人一组,一人体前屈迅速反应做出“石头”“布”动作,并根据挂图和教师口令尝试做直臂支撑、提臀分腿的动作方法。
2.尝试体验。 如图1
要求:积极思考
2
2
中
教学意图:抬高手臂支撑的高度和位置后,引出双脚起跳、直臂支撑、分腿回落、屈膝缓冲的动作。
动作的示范与讲解
1.由学生模仿“石头和布”自然过渡到讲解与示范支撑跳跃过障碍(双脚起跳、直臂支撑、分腿过“人羊”)的动作方法和要领。 1.结合自身的体验,认真听教师的讲解,仔细观察教师示范。
如图1
要求:注意安全
学练“跳人羊” 2.组织学生两人一组练习跳“人羊”。 2.迅速散开,确保不影响其他同学的学练,2人一组,一人体前屈用力支撑好做“山羊”,另一人双脚快速跳起,直臂支撑越过“山羊”。 散点,确保安全和不影响他人的学练 8 6~8
教学意图:这是一个初步体验“支撑腾越和落地”的教学环节。降低分腿腾越的标准:只要原地双手撑于相对较低的支撑物上,双脚用力起跳,双手用力推手,越过支撑物即可;设计的活动也相对比较简单:采用了“跳背”游戏,这样学生对支撑跳跃的畏惧心理会慢慢淡去。
游戏:快乐的小马跳 3.组织学生做“快乐的小马跳”游戏,提醒学生要注意安全。 3.有秩序地参加“快乐的小马跳”游戏,注意前后距离、落地缓冲等。 四路纵队,前后左右间隔一定距离。 5 1
教学意图:通过游戏,激发学生学练兴趣的同时,进一步巩固跳“人羊”的动作方法。
结束
部分
3′
放松身心
小结评价
1.组织学生游戏放松。
2.教师总结评议本课。
3.收还器材,向学生再见。
1.学生积极放松。
2.听教师总结和评议,自评与互评。
3.向老师再见。
组织:学生散点。
要求:认真听讲,欢乐放松
2
3
小
课外作业 1.了解有关支撑跳跃的相关常识。2.观看体操运动员的跳马动作。
场地与器材 1.场地:一小片干净、整洁的空地。2.器材:乒乓球台或者升旗台等。
安全预防与措施 课前检查场地是否有杂物,并对学生进行安全教育;课中做好充分的准备活动、放松活动,提醒学生注意安全,要做好“山羊”,同时不能故意推倒“山羊”;安排适宜的运动负荷,正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。
负荷
预计 技能指标 100%的学生能了解跳“人羊”的动作技术;95%的学生能尝试着跳过“人羊”
生理指标 预计练习密度 约35%~40%;平均心率约135次/分
心理指标 愉悦度:高;主动性:强;兴奋度:高;合作性:好;互动性:好;创新性:强
课
堂
评
价
表 评 价 要 点 星 级 自评 组评 师评 本课星数 平均星数
1.动作技能的掌握情况 ★★★★★
2.对待成功与困难的态度 ★★★★★
3.安全地参与课堂教学过程 ★★★★★
(江苏省盐城市第一小学聚亨路校区 224005)
【点评】:在分腿腾越过山羊的教学时,每一次都应以发展学生的弹跳力为主要任务。但是助跑、踏跳、腾空、落地的基本技术,必须让学生很好地掌握,不断提高和改进,两者统一起来,不能过分强调一个方面;在教学中,要特别注意加强保护帮助。学习新动作应把保护和帮助结合起来,还要教会学生自我保护和相互保护的方法,特别是保护和帮助者的站位和手法,以不妨碍学生做动作且有利于学生完成动作为原则。
作者在设计时,用各种辅助练习手段和游戏来引入分腿腾越(人羊)的教学内容,学生很容易接受,参与积极性高,练习手段和主教材基本动作相关性很高。在腾越“人羊”时要注意强调安全,人和羊的安全,人要学会自我保护和保护帮助他人,“羊”必须服从指挥,严肃纪律,固定造型,人和“羊”必须匹配,根据身高、体重和运动基础进行分层,不能一刀切。
中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2014)07-0056-02
借班上课 盐城市第一小学五(2)班 人数 40 水平段 水平三
学习目标 1.初步掌握双脚起跳,推手顶肩推离“人羊”的动作,提高自我保护意识。
2.通过游戏,学生能了解支撑跳跃过障碍的动作方法,发展弹跳力和手臂力量。
3.学生乐于参与支撑跳跃活动,并能主动展示自我;培养克服困难的意志品质,增强合作与竞争意识。
教学内容 支撑跳跃:推手分腿越过;游戏:快乐的小马跳 教学重点 推手及分腿越过“人羊”动作
单元课次 6-1 教学难点 协调用力过“人羊”
过程 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
准备
部分
9′
集中注意力
1.整队要求快、静、齐;教师提醒服装、饰品安全、安排见习生。
2.教师发出各种信号集中学生的注意力(5号、9号、黄队、红队等)。 1.学生快速整队整理好服装,见习生随堂见习。
2.学生快速反应,迅速举手并回答“到”。 如图1,四列横队
准备活动:石头、剪刀、布游戏的拓展与变化
1.示范动作,组织学生进行“石头、剪刀、布”的游戏,简要提示各种动作的方法和要求。
【抛出问题】能不能在空中完成假动作?能不能将手放在地上做“石头、剪刀、布”游戏? 1.认真看教师示范、快速反应与同伴做“石头、剪刀、布”游戏,加大动作幅度充分热身。
【回答问题】非常有自信地回答老师提出的问题,表示“能”。
组织1:如图1
要求:认真练习
5
20×3
小
到
中
教学意图:学生先用手在身体的不同部位做“石头、剪刀、布”游戏,用来代替上肢、躯干、腹背运动等;再用脚做“石头、剪刀、布”游戏,用来代替全身、跳跃运动;接着逐步过渡到用“俯卧撑”的姿势,即,用双手用力撑地面、双脚用力向上跳的动作做“石头、剪刀、布”的游戏;最后,用“俯卧撑”的姿势支撑于地面,教师喊“石头、剪刀、布”口令,当喊到“布”的同时,学生用双手用力撑和双脚用力跳,快速离开地面,在空中做“分腿腾越”“屈腿腾越”等姿势,看谁能稳稳的、用屈膝缓冲的动作落地。
基本
部分
28′ 过渡练习:自我体验支撑、分腿站立的动作 1.引导学生2人1组模仿提高手臂支撑的高度做“石头和布”的动作,诱导学生体验直臂支撑、提臀分腿的动作方法。
2.抛出问题:手臂能否支撑在乒乓球台上做石头和布的练习呢? 1.听教师提示,2人一组,一人体前屈迅速反应做出“石头”“布”动作,并根据挂图和教师口令尝试做直臂支撑、提臀分腿的动作方法。
2.尝试体验。 如图1
要求:积极思考
2
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中
教学意图:抬高手臂支撑的高度和位置后,引出双脚起跳、直臂支撑、分腿回落、屈膝缓冲的动作。
动作的示范与讲解
1.由学生模仿“石头和布”自然过渡到讲解与示范支撑跳跃过障碍(双脚起跳、直臂支撑、分腿过“人羊”)的动作方法和要领。 1.结合自身的体验,认真听教师的讲解,仔细观察教师示范。
如图1
要求:注意安全
学练“跳人羊” 2.组织学生两人一组练习跳“人羊”。 2.迅速散开,确保不影响其他同学的学练,2人一组,一人体前屈用力支撑好做“山羊”,另一人双脚快速跳起,直臂支撑越过“山羊”。 散点,确保安全和不影响他人的学练 8 6~8
教学意图:这是一个初步体验“支撑腾越和落地”的教学环节。降低分腿腾越的标准:只要原地双手撑于相对较低的支撑物上,双脚用力起跳,双手用力推手,越过支撑物即可;设计的活动也相对比较简单:采用了“跳背”游戏,这样学生对支撑跳跃的畏惧心理会慢慢淡去。
游戏:快乐的小马跳 3.组织学生做“快乐的小马跳”游戏,提醒学生要注意安全。 3.有秩序地参加“快乐的小马跳”游戏,注意前后距离、落地缓冲等。 四路纵队,前后左右间隔一定距离。 5 1
教学意图:通过游戏,激发学生学练兴趣的同时,进一步巩固跳“人羊”的动作方法。
结束
部分
3′
放松身心
小结评价
1.组织学生游戏放松。
2.教师总结评议本课。
3.收还器材,向学生再见。
1.学生积极放松。
2.听教师总结和评议,自评与互评。
3.向老师再见。
组织:学生散点。
要求:认真听讲,欢乐放松
2
3
小
课外作业 1.了解有关支撑跳跃的相关常识。2.观看体操运动员的跳马动作。
场地与器材 1.场地:一小片干净、整洁的空地。2.器材:乒乓球台或者升旗台等。
安全预防与措施 课前检查场地是否有杂物,并对学生进行安全教育;课中做好充分的准备活动、放松活动,提醒学生注意安全,要做好“山羊”,同时不能故意推倒“山羊”;安排适宜的运动负荷,正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。
负荷
预计 技能指标 100%的学生能了解跳“人羊”的动作技术;95%的学生能尝试着跳过“人羊”
生理指标 预计练习密度 约35%~40%;平均心率约135次/分
心理指标 愉悦度:高;主动性:强;兴奋度:高;合作性:好;互动性:好;创新性:强
课
堂
评
价
表 评 价 要 点 星 级 自评 组评 师评 本课星数 平均星数
1.动作技能的掌握情况 ★★★★★
2.对待成功与困难的态度 ★★★★★
3.安全地参与课堂教学过程 ★★★★★
(江苏省盐城市第一小学聚亨路校区 224005)
【点评】:在分腿腾越过山羊的教学时,每一次都应以发展学生的弹跳力为主要任务。但是助跑、踏跳、腾空、落地的基本技术,必须让学生很好地掌握,不断提高和改进,两者统一起来,不能过分强调一个方面;在教学中,要特别注意加强保护帮助。学习新动作应把保护和帮助结合起来,还要教会学生自我保护和相互保护的方法,特别是保护和帮助者的站位和手法,以不妨碍学生做动作且有利于学生完成动作为原则。
作者在设计时,用各种辅助练习手段和游戏来引入分腿腾越(人羊)的教学内容,学生很容易接受,参与积极性高,练习手段和主教材基本动作相关性很高。在腾越“人羊”时要注意强调安全,人和羊的安全,人要学会自我保护和保护帮助他人,“羊”必须服从指挥,严肃纪律,固定造型,人和“羊”必须匹配,根据身高、体重和运动基础进行分层,不能一刀切。