退休几年来，除看书、读报、写作、跳舞即是交友，我庆幸退休后选定了自己的生活。近日读到我国的语言学家一张允和撰文说：“如花岁月过去了，但是，人得多情，人不老，多情到老情更好”。美国疾病检查中心专家，进行一次研究结果表明：“与自己亲近的人或一起工作过的同事，谈谈心多交往，可以延长寿命和增进健康”。
　　 结交朋友是人们生活中的一个重要内容，对老年人来说，更应该广交朋友，会给生活带来乐趣。人们常说：朋友是我们自己选择的亲人，的确有的朋友，甚至比亲人还亲。问题是在当今这个眼花缭乱的时代里，如何对待异性朋友，老年人要不要交异性朋友，这是当今需要认真正确对待的事。心理学家说：人生最重要的是事业、家庭和友情，缺其一而倾诉，能更好地帮助你换个角度看待问题，并从逆境中走出来。
　　 我眼前有篇文章写的是：法国老人享受爱情也要享受友情，现在法国人绝大多数都认为：在异性之间可以有纯洁的友情存在。
　　 在古书上看到红粉知己、青衫之交，因为两人的思想感情相同，见解投机，就会忘掉男女、贫富、老少，而建立友情。现实生活中，我体验到这种异性朋友之间的纯洁友情。我有这样一位异性朋友，已交往多年，我们真正做到“君子之交淡如水”，她给朋友办事不带任何条件，更没有任何异味浊物在中间，她五十有六，虽略发胖的更显丰满，中上等身材，皮肤白皙；老伴说：“颇像文艺界退休演员”。她说话略带微笑慢条斯理，具有良好女性的温柔和善，她是个贤妻良母型的窈窕淑女。我和她一直保持着偶尔的联系，我们经常通电话，偶尔见一次面，我们之间有说不完的话题：在社会中遇到的问题，个人修养的提高、与人相处之道，怎样处理夫妻、家庭成员间的关系，都是我们交谈的内容。每当我遇到不开心的事，首先想到的就是她，她总是不温不火，娓娓道来，抚开我心头焦灼的皱纹，交往多年来，我们推心置腹，无话不谈。她是我心中可以信赖的朋友，与她交往我获益匪浅。如果谁病了或出什么事，着急送药，探问等等，同样不亚于各自的亲人。人生得一知己，此生足矣。
　　 老年人应该互相信任，不要把老伴当作自己的私有财产，牢牢地看住他（她），不让（她）有自己的生活乐趣，结果双方都不愉快。老年人应该有自己的爱好，也要鼓励老伴有自己的爱好，如果能与老伴有共同的生活最好。否则就应该各得其乐，而不要用自己的标准限制别人。在老年人家庭生活中，理解对方是最重要的，在这方面我老伴做的较好，她喜欢编织、看电视；我喜欢写作、跳舞、交友，她始终全力支持我，甚至多次帮我找舞伴，她从不限制我的自由和爱好，平时异性朋友来电来访总是热情相待，由于她的信任和支持，使我时时处处严格要求自己，绝不做对不起贤妻之事。跟异性朋友终生是好朋友，丝毫不夹着其它的味道，实践证明自己把握好“度”，对方会更加尊敬你的人格，友谊会更加持久。
　　朋友，爱情和友情对生命来说，是一剂最好的补药。爱情和友情又是娇贵的，让我们精心地培育它、珍惜它，使我们的晚年生活更加充实，更加美好。