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1.研究目的及意义
理论价值：总结出当前长春市独立学院体育教学中存在的问题和缺陷，并提出在独立学院体育教学中贯彻阳光体育的必要性。
现实意义：改变当前独立学院体育教学模式陈旧、教学效果不佳的这一现状，同时实现国家“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一口号。
2.研究对象和方法
本文主要以长春独立学院阳光体育运动开展的状况及对策为研究目标。运用文献资料检索法、逻辑分析法、比较法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法。以电话、走访的形式对东北师范大学人文学院、长春理工大学光电信息学院、长春大学旅游学院等具有丰富教学经验的体育教师、专家、学者进行咨询。为了确保问卷质量在问卷设计完后征求了一些专家的意见，对论文的问卷进行修改以后，请了十五位专家对问卷的效度进行了检验。（讲师6人，副教授4人，教授5人）。专家对整个问卷的设计还是给予了充分的肯定，满足论文研究的需要具有有效性。本问卷的信度检验，采用了“重测信度法”。两次测量的信度系数为R=0.87，P<0.01，呈高度相关水平，说明了问卷的调查结果可信性有显著意义。
3.结果与分析
3.1阳光体育运动在长春市独立学院中开展的情况分析
3.1.1长春市独立学院开展阳光体育运动的优势
长春市独立学院学校管理制度完善合理.在独立学院开展阳关体育运动能够顺利开展实施，学校各个相关部门以及体育教师等都能各自按照自己的职责进行严格执行。学生也能按照学校的规章制度按时参加体育活动，认真的听从教师安排进行运动，整体开展的有条有序。学校体育锻炼的氛围浓厚。通过调查结果显示领导对国家出台阳光体育政策以后，长春独立学院的领导对学校开展阳光体育运非常重视，不断增加学生课外体育活动及竞赛经费，提高体育教师待遇，在课外积极组织课外体育活动，在场馆设施上也在进一步努力满足学生的需求等等一系列措施推进阳光体育顺利开展。
3.1.2长春市独立学院开展阳光体育运动的特点
通过调查统计分析，我们发现长春独立学院阳光体育运动开展总体情况尚好，但仍然存在着许多制约性因素。深究其根源发现，主要是由于经费不足、体育场馆设施不够完善、师资力量不足、思想观念落后等因素造成的。
3.1.2.1.经费不足
长春市独立院校由于属于民办高校开展阳光体育活动的资金基本全由学校自己承担，外来资金较少，大多独立院校由于处于刚刚起步阶段学校财政相对紧张，所以造成学校开展阳光体育运动的资金状况相对不足。学校的资金投入远远不能满足学校开展阳光体育运动以及学校体育竞赛。体育经费不足是学校开展阳光体育运动的最主要制约因素。
3.1.2.2.体育场馆设施不够完善
通过调查发现，室外篮球场、排球场、足球场等在数量上相对较多基本能满足学生的需求，而学生喜欢的室内体育项目，如网球、羽毛球、健身，游泳及一些新兴体育项目攀岩、轮滑、保龄球等场地数量相对较少，根本不能满足学生进行体育锻炼的需求。这些场地的不足必然对阳光体育运动的正常开展带来一定的负面影响。长春由于处在北方冬季温度较低而且寒冷持续时间长，春季气候多变且风较大，气候不利于学生在室外参加体育运动，而长春独立学院的室内体育场馆面积较少严重阻碍了学校的体育工作。
3.1.2.3.师资力量不足
长春独立学院由于刚成立时间不长学校的师资力量严重不足，学校吸引高水平体育教师力度不够。体育教师学历以及整体业务素质不够高，缺乏教学经验。从调查中显示体育教师教学创新性不强，体育教学不够新颖。从对体育教师所学的专业方向来看，大多数体育老师主要集中在三大球及田径项目上等传统项目，对于擅长新兴体育运动项目的体育教师严重缺乏，不能满足学生对学习新兴项目的需求，严重阻碍了学生学习的积极性。
3.1.2.4.思想观念落后，宣传力度不够
“阳光体育运动”是21世纪我国加强人才建设的战略措施，是培养现代化建设合格接班人的一项重大举措。然而，面对我国非常严峻的就业形势、升学考研竞争等压力，社会、学校以及家庭片面追求升学率和就业率的现象比较严重，重视体育、崇尚体育的社会氛围尚未完全形成，重智育、轻体育，重知识、轻体能的情况仍然在社会普遍存在。在功利主义盛行的社会氛围下，使学校在实施阳光体育运动中单纯追求体育达标、有些学校完全为了应付上级部门，对阳光体育运动的实施起了严重的阻碍作用。
3.2对策研究
3.2.1长春独立学院体育教学应围绕阳光体育运动的开展进行改革
3.2.1.1要求体育教师改变教育观念进行创造性教学
一个真正的健康人，是由三方面构成的包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力。在以往的体育教学体育教师往往只传授体育技能，相关工作按部就班就能达到要求甚至完全是为了应付体质检测达标。在阳光体育运动实施后体育教师要更新教育观念以“健康第一”为指导思想，提升自身修养和文化素质，不仅要传授学生体育技能，同时要让学生深入了解阳光体育运动的内涵及开展意义，让学生明白健康的意义，最终让学生形成良好的锻炼意识为提高学生体质打下坚实的基础。
3.2.1.2要求培养学生终身体育意识
教师要通過改变教学方式以及学生参加目前流行或新兴体育项目的学习，从而提高学生参加体育锻炼兴趣，才能使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，才能保证“阳光体育运动”长久地开展下去，这样才能有效地促进广大青少年形成自觉参加体育锻炼的良好风气和促进学校体育工作向前开展。教师不仅要让学生掌握锻炼的基本技能还要培养学生的健康意识，养成锻炼习惯最终使得学生能够终身参与体育活动。
3.2.2选择有效载体，开展丰富多彩的课外体育活动 3.2.2.1举办各类体育项目比赛
学校举办各类体育项目比赛是课外体育活动的重要组成部分，是推动学校阳光体育发展，增强学生体质培养学生参与体育活动兴趣的重要途径。通过调查发现学校仍然是以一年一度的传统田径项目运动会为主，在阳光体育运动开展以来学校体育项目比赛变化不大。学校体育项目比赛缺乏娱乐性，项目单一不能培养学生参加体育运动的兴趣一定程度影响了阳光体运动的开展。
3.2.2.2开办各类体育项目课外俱乐部
学校体育俱乐部是一种新兴的体育教学模式，是学生自愿参加的以共同爱好为基础组成的团体。课外俱乐部大大丰富了校园体育文化，学生通过俱乐部对自己的感兴趣的体育项目进行进一步的学习，同营造了学生参加体育运动的氛围，大大促进阳光体育运动的开展。
3.2.3使阳光体育运动融入体育竞赛
3.2.3.1让学生成为竞赛的主人
阳光体育运动面对的是学校全体学生，使所有学生都能参与到体育活动。体育竞赛的目的在于全体参与，但学校体育竞赛往往是少量的学生参与进去或者少数的体育尖子生表演的舞台，而大部分学生基本都是在看台上作为观客。学校要改变学校体育竞赛的模式增加集体性项目，是体育舞蹈、武术表演等与竞赛相结合使更多的学生参与进来，让学生真正成为竞赛的主人，能够在竞赛中实现自我。
3.2.3.2淡化奖牌意识，多方面进行评价
学校应淡化金牌意识，要提出“参与第一，比赛第二”的口号，另外，对于表现突出，展示良好拼搏精神品质，成绩大幅增长的学生，以及服务工作贡献大，组织工作佳的团体也要进行奖励，实行多方面评价的方式让更多的学生获得奖励提高学生参与体育竞赛的积极性。
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1开展阳光体育运动，已与体育课教学相结合
长春独立学院体育课的开设次数能够按照国家规定的课时开足体育课，教师也基本都能按照要求进行指导学生锻炼但缺乏新颖不能培养学生兴趣，学生认为体育场地器材不足仍是体育课顺利开展的主要问题。
4.1.2开展阳光体育运动，已与课外体育活动紧密结合
学校课外体育活动不够丰富和多样化，学生参加积极性不高，对学生喜爱的社会流行及新兴体育运动项目由于场地设施等因素限制开设力度不够远远不能满足学生的需求。
4.1.3学生参加阳光体育运动次数没有达到要求
学生参加学院和学校组织的体育竞赛次数多而且参与人数多，更高级别的比赛参与学生少。长春独立学院学生每周参加体育运动次数在2-3次的较多，每天都能进行锻炼的学生较少，每次锻炼的时间大多都是在30min-60min之间没有达到国家对阳光体育运动次数的要求。
4.1.4长春独立院校学校领导对阳光体育的重视程度明显提高
阳光体育运动实施以后通過调查显示长春独立院校的领导及有关部门对学校体育工作重视，比以前有明显的改善，在执行和实施《国家学生体质健康标准》过程中学校也基本能够按照上级部门的要求执行，但仍有个别学校相关部门在执行过程中不认真甚至出现完全应付上级部门。
4.2建议
学校抓好体育课的教学工作，结合各自学校的实际情况，充分和巧妙的利用现有的场地和器材设施开设各类体育项目的教学。加大学校体育经费的投入，逐步改善场地器材的现有条件增加学生喜欢体育项目的场馆数量，为学生参与阳光体育运动创造良好的物质基础，以适应学生对参加体育运动的需求，提高体育教师工资待遇，从而提高教师工作的积极性。要把课外体育活动纳入学校日常体育教学计划，组织学生开展形式多样的课外体育活动。要积极开展新兴体育运动项目，多举办各种有特色的校内外体育赛事，激发学生参加体育锻炼兴趣。
加强对阳光体育运动实施的监督和检查力度，学校成立专门实施阳光体育运动领导小组，建立健全完备的工作制度和体系以及一种合理有效的评价机制，使学校领导及相关部门都能够认真执行阳光体育运动，避免不认真及应付的状况出现，使阳光体育长久良好的开展。
理论价值：总结出当前长春市独立学院体育教学中存在的问题和缺陷，并提出在独立学院体育教学中贯彻阳光体育的必要性。
现实意义：改变当前独立学院体育教学模式陈旧、教学效果不佳的这一现状，同时实现国家“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一口号。
2.研究对象和方法
本文主要以长春独立学院阳光体育运动开展的状况及对策为研究目标。运用文献资料检索法、逻辑分析法、比较法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法。以电话、走访的形式对东北师范大学人文学院、长春理工大学光电信息学院、长春大学旅游学院等具有丰富教学经验的体育教师、专家、学者进行咨询。为了确保问卷质量在问卷设计完后征求了一些专家的意见，对论文的问卷进行修改以后，请了十五位专家对问卷的效度进行了检验。（讲师6人，副教授4人，教授5人）。专家对整个问卷的设计还是给予了充分的肯定，满足论文研究的需要具有有效性。本问卷的信度检验，采用了“重测信度法”。两次测量的信度系数为R=0.87，P<0.01，呈高度相关水平，说明了问卷的调查结果可信性有显著意义。
3.结果与分析
3.1阳光体育运动在长春市独立学院中开展的情况分析
3.1.1长春市独立学院开展阳光体育运动的优势
长春市独立学院学校管理制度完善合理.在独立学院开展阳关体育运动能够顺利开展实施，学校各个相关部门以及体育教师等都能各自按照自己的职责进行严格执行。学生也能按照学校的规章制度按时参加体育活动，认真的听从教师安排进行运动，整体开展的有条有序。学校体育锻炼的氛围浓厚。通过调查结果显示领导对国家出台阳光体育政策以后，长春独立学院的领导对学校开展阳光体育运非常重视，不断增加学生课外体育活动及竞赛经费，提高体育教师待遇，在课外积极组织课外体育活动，在场馆设施上也在进一步努力满足学生的需求等等一系列措施推进阳光体育顺利开展。
3.1.2长春市独立学院开展阳光体育运动的特点
通过调查统计分析，我们发现长春独立学院阳光体育运动开展总体情况尚好，但仍然存在着许多制约性因素。深究其根源发现，主要是由于经费不足、体育场馆设施不够完善、师资力量不足、思想观念落后等因素造成的。
3.1.2.1.经费不足
长春市独立院校由于属于民办高校开展阳光体育活动的资金基本全由学校自己承担，外来资金较少，大多独立院校由于处于刚刚起步阶段学校财政相对紧张，所以造成学校开展阳光体育运动的资金状况相对不足。学校的资金投入远远不能满足学校开展阳光体育运动以及学校体育竞赛。体育经费不足是学校开展阳光体育运动的最主要制约因素。
3.1.2.2.体育场馆设施不够完善
通过调查发现，室外篮球场、排球场、足球场等在数量上相对较多基本能满足学生的需求，而学生喜欢的室内体育项目，如网球、羽毛球、健身，游泳及一些新兴体育项目攀岩、轮滑、保龄球等场地数量相对较少，根本不能满足学生进行体育锻炼的需求。这些场地的不足必然对阳光体育运动的正常开展带来一定的负面影响。长春由于处在北方冬季温度较低而且寒冷持续时间长，春季气候多变且风较大，气候不利于学生在室外参加体育运动，而长春独立学院的室内体育场馆面积较少严重阻碍了学校的体育工作。
3.1.2.3.师资力量不足
长春独立学院由于刚成立时间不长学校的师资力量严重不足，学校吸引高水平体育教师力度不够。体育教师学历以及整体业务素质不够高，缺乏教学经验。从调查中显示体育教师教学创新性不强，体育教学不够新颖。从对体育教师所学的专业方向来看，大多数体育老师主要集中在三大球及田径项目上等传统项目，对于擅长新兴体育运动项目的体育教师严重缺乏，不能满足学生对学习新兴项目的需求，严重阻碍了学生学习的积极性。
3.1.2.4.思想观念落后，宣传力度不够
“阳光体育运动”是21世纪我国加强人才建设的战略措施，是培养现代化建设合格接班人的一项重大举措。然而，面对我国非常严峻的就业形势、升学考研竞争等压力，社会、学校以及家庭片面追求升学率和就业率的现象比较严重，重视体育、崇尚体育的社会氛围尚未完全形成，重智育、轻体育，重知识、轻体能的情况仍然在社会普遍存在。在功利主义盛行的社会氛围下，使学校在实施阳光体育运动中单纯追求体育达标、有些学校完全为了应付上级部门，对阳光体育运动的实施起了严重的阻碍作用。
3.2对策研究
3.2.1长春独立学院体育教学应围绕阳光体育运动的开展进行改革
3.2.1.1要求体育教师改变教育观念进行创造性教学
一个真正的健康人，是由三方面构成的包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力。在以往的体育教学体育教师往往只传授体育技能，相关工作按部就班就能达到要求甚至完全是为了应付体质检测达标。在阳光体育运动实施后体育教师要更新教育观念以“健康第一”为指导思想，提升自身修养和文化素质，不仅要传授学生体育技能，同时要让学生深入了解阳光体育运动的内涵及开展意义，让学生明白健康的意义，最终让学生形成良好的锻炼意识为提高学生体质打下坚实的基础。
3.2.1.2要求培养学生终身体育意识
教师要通過改变教学方式以及学生参加目前流行或新兴体育项目的学习，从而提高学生参加体育锻炼兴趣，才能使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，才能保证“阳光体育运动”长久地开展下去，这样才能有效地促进广大青少年形成自觉参加体育锻炼的良好风气和促进学校体育工作向前开展。教师不仅要让学生掌握锻炼的基本技能还要培养学生的健康意识，养成锻炼习惯最终使得学生能够终身参与体育活动。
3.2.2选择有效载体，开展丰富多彩的课外体育活动 3.2.2.1举办各类体育项目比赛
学校举办各类体育项目比赛是课外体育活动的重要组成部分，是推动学校阳光体育发展，增强学生体质培养学生参与体育活动兴趣的重要途径。通过调查发现学校仍然是以一年一度的传统田径项目运动会为主，在阳光体育运动开展以来学校体育项目比赛变化不大。学校体育项目比赛缺乏娱乐性，项目单一不能培养学生参加体育运动的兴趣一定程度影响了阳光体运动的开展。
3.2.2.2开办各类体育项目课外俱乐部
学校体育俱乐部是一种新兴的体育教学模式，是学生自愿参加的以共同爱好为基础组成的团体。课外俱乐部大大丰富了校园体育文化，学生通过俱乐部对自己的感兴趣的体育项目进行进一步的学习，同营造了学生参加体育运动的氛围，大大促进阳光体育运动的开展。
3.2.3使阳光体育运动融入体育竞赛
3.2.3.1让学生成为竞赛的主人
阳光体育运动面对的是学校全体学生，使所有学生都能参与到体育活动。体育竞赛的目的在于全体参与，但学校体育竞赛往往是少量的学生参与进去或者少数的体育尖子生表演的舞台，而大部分学生基本都是在看台上作为观客。学校要改变学校体育竞赛的模式增加集体性项目，是体育舞蹈、武术表演等与竞赛相结合使更多的学生参与进来，让学生真正成为竞赛的主人，能够在竞赛中实现自我。
3.2.3.2淡化奖牌意识，多方面进行评价
学校应淡化金牌意识，要提出“参与第一，比赛第二”的口号，另外，对于表现突出，展示良好拼搏精神品质，成绩大幅增长的学生，以及服务工作贡献大，组织工作佳的团体也要进行奖励，实行多方面评价的方式让更多的学生获得奖励提高学生参与体育竞赛的积极性。
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1开展阳光体育运动，已与体育课教学相结合
长春独立学院体育课的开设次数能够按照国家规定的课时开足体育课，教师也基本都能按照要求进行指导学生锻炼但缺乏新颖不能培养学生兴趣，学生认为体育场地器材不足仍是体育课顺利开展的主要问题。
4.1.2开展阳光体育运动，已与课外体育活动紧密结合
学校课外体育活动不够丰富和多样化，学生参加积极性不高，对学生喜爱的社会流行及新兴体育运动项目由于场地设施等因素限制开设力度不够远远不能满足学生的需求。
4.1.3学生参加阳光体育运动次数没有达到要求
学生参加学院和学校组织的体育竞赛次数多而且参与人数多，更高级别的比赛参与学生少。长春独立学院学生每周参加体育运动次数在2-3次的较多，每天都能进行锻炼的学生较少，每次锻炼的时间大多都是在30min-60min之间没有达到国家对阳光体育运动次数的要求。
4.1.4长春独立院校学校领导对阳光体育的重视程度明显提高
阳光体育运动实施以后通過调查显示长春独立院校的领导及有关部门对学校体育工作重视，比以前有明显的改善，在执行和实施《国家学生体质健康标准》过程中学校也基本能够按照上级部门的要求执行，但仍有个别学校相关部门在执行过程中不认真甚至出现完全应付上级部门。
4.2建议
学校抓好体育课的教学工作，结合各自学校的实际情况，充分和巧妙的利用现有的场地和器材设施开设各类体育项目的教学。加大学校体育经费的投入，逐步改善场地器材的现有条件增加学生喜欢体育项目的场馆数量，为学生参与阳光体育运动创造良好的物质基础，以适应学生对参加体育运动的需求，提高体育教师工资待遇，从而提高教师工作的积极性。要把课外体育活动纳入学校日常体育教学计划，组织学生开展形式多样的课外体育活动。要积极开展新兴体育运动项目，多举办各种有特色的校内外体育赛事，激发学生参加体育锻炼兴趣。
加强对阳光体育运动实施的监督和检查力度，学校成立专门实施阳光体育运动领导小组，建立健全完备的工作制度和体系以及一种合理有效的评价机制，使学校领导及相关部门都能够认真执行阳光体育运动，避免不认真及应付的状况出现，使阳光体育长久良好的开展。