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重度抑郁症女性更易患乳腺癌
《卫生与生活报》报道：目前，我国乳腺癌的发病率一般是在万分之一以下。但是在生活方式改变较大的大城市，乳腺癌发病率达到十万分之二十八至十万分之四十。乳腺癌在城市多发的原因除饮食结构的改变外，还与都市女性工作、生活节奏紧张有关。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪刺激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿，尤其是乳腺癌。
睡觉时刺激大脑可增进记忆
东北网报道：一些医学系的学生学完了一部分单词，在他们睡觉时，科学家利用模拟的自然的缓慢振动的脑波的电流刺激他们的大脑，结果发现他们记忆力提高了。德国吕贝克大学神经科学家简·博恩说：“这提高了记忆的保持能力。”这项研究成果被在线发表在《自然》杂志上，他们相信脑刺激的方法能够帮助那些记忆力困难的人和老年痴呆症患者。博恩在接受路透社记者采访时表示：“这是一种可供选择的强化或改进睡眠及其记忆力的方法。”
感觉似曾相识缘于大脑分类故障
《楚天都市报》报道：大脑记忆中心有一部分神经细胞被称作海马状突起。当人来到新地方、有新经历时，这部分神经细胞会就此“画”出一份记忆“地图”，然后把这些记忆藏起来，以备后用。然而如果有两次经历非常相似，它们的“地图”会重合，变得不清楚。这一情况发生时，大脑就会出现似曾相识的感觉。实际上，这只是因为大脑对新信息，也就是情景记忆，进行分类时发生了功能故障。大脑的分类功能随着年龄增长而逐渐衰退，这在老年痴呆症患者身上尤为明显。根据这一研究结果，人们有希望开发出药物改进这一功能。
中国人大脑前端有独特的语言功能区
《人民日报》报道：使用表意象形文字的中国人与使用拼音文字的西方人的大脑中，语言障碍区不在同一个地方，中文的语言区更接近于大脑运动功能区，使用拼音文字的人，常用的是后脑的威尔尼克语言区，但使用中文的人，此区几乎用不到，常用的是前脑的布鲁卡区。由于中文语言功能区与运动区紧密相连，要想学好中文要多看、多写、多说，靠“运动”来记忆，而学习英文则应注重营造一个语音环境，注重多做听说的练习，因为英文的那一个语言功能区更靠近听力区。现在很多人学了多年英文却是“哑巴英语”，因为用学习中文的方法来学习英文是行不通的。
伴侣多说甜言蜜语有益健康
《河南日报》报道：瑞士苏黎世大学和美国埃默里大学公布的一项研究成果显示，充满爱意的身体接触对女性的健康更有益，伴侣动听的甜言蜜语则能让男性更健康。研究人员调查了67名年龄在20岁至37岁的女性，她们都已结婚或已与男友同居1年以上。研究人员让她们在实验室接受压力测试。在测试之前，第一组女性得到了伴侣10分钟的言语鼓励，第二组与伴侣没有任何交流，第三组则接受了伴侣提供的颈部和肩部按摩。压力测试结果显示，第三组女性在承受压力后，肾上腺皮质醇分泌水平和心跳速度显著低于前两组女性。
饭后锻炼有助减肥
《新闻晨报》报道：英国科学家发现，饭后锻炼能促进人体产生抑制食欲的激素，有助于减肥。实验显示，这些激素让活动积极的人在运动后更少感觉到饿，而且这种感觉会一直持续到吃下一顿饭时。即使爱运动的人的饭量更大，他们获得的卡路里也会更少，因为他们消耗的热量更多。
科学家发现精子强弱原因
《都市快报》报道：刚排出体外的精子并不能马上与卵子结合，需在女性生殖道内转运过程中，才能获得穿透卵子透明带的能力，这叫“精子获能”。“精子获能”少不了氯离子和碳酸氢根离子的作用，如果运输这两种离子的通道(ＣＦＴＲ)堵塞，将会引起男性不育。发现精子头部有这么重要的氯通道(ＣＦＴＲ)，有一个现实意义，那就是研发男性避孕药。世界上目前还没有正式使用的男性避孕药，科学家现在可凭这项发现，开发出一种药物，能在精子的这条“通道”上设卡，让氯离子和碳酸氢根离子过不去，进而使精子无法获能，来实现男性避孕。
八成白领潜在抑郁倾向
《劳动报》报道：人们正在忧虑的抑郁症时代已经悄然来临。世界卫生组织预测，到22世纪，人类最大的健康威胁不是癌症，不是心脏病，甚至不是艾滋，而是这种以诋毁情绪为标志的疾病——抑郁症。对北京、上海、广州三个城市的白领人群所做的心理调查显示，80％以上的人认为自己时常感到不快乐；70％左右的人在人生的不同时期陷入过抑郁的低谷。
失业影响免疫力
《海峡都市报》报道：加利福尼亚大学旧金山分校研究人员在最新一期《心身医学》杂志上报告说，人体免疫功能是具有“弹性”的。失业造成的压力会在一定程度上削弱失业者的免疫系统功能，一旦找到新的工作，这些人的免疫系统会重新恢复正常。此前的研究曾发现，慢性压力会削弱免疫功能，使人体感染疾病的危险增加，但并未研究清楚，如果压力消失，免疫系统是否也会随之回到健康状态。
白领网上看小说
致视觉疲劳综合征
《新闻晨报》报道：读书的工具越来越先进，眼睛却已难以承受。在眼科门诊中，视觉疲劳综合征的病人已经占了两成，患者中大部分是长时间上网或用手机看书的白领。手机读书、网络读书这种现代的阅读方式最容易产生视觉疲劳。专家指出，由于眼睛在注视目标时，双眼的眼内肌和眼外肌须维持一定的张力，并且处于不停的调节、辐辏等频繁细微的调整状态，以保证视线始终追随注视目标，时间久了很容易产生视疲劳。
意大利成功研制戒烟牙膏
《新民晚报》报道：意大利科研人员近6年来不懈攻关获得一种轻松戒烟方法。采用每个人都能接受的刷牙方式来戒烟，让刷牙好习惯战胜抽烟坏习惯，真正实现轻松、安全、有效的自然戒烟。牙膏戒烟的原理是植物芳香精油成分透过新型的微粒子应用传输方式——舌下黏膜吸收、刺激嗅觉细胞，“唤醒”被尼古丁麻痹的神经系统，逐渐摆脱尼古丁的兴奋刺激，从此不再依赖香烟来提神，更使神经系统对烟味产生厌恶感，不出现焦躁、身体不适等戒断反应，抽烟欲望越来越低，直至完全戒烟。
力量训练可使肌肉返老还童
《大河健康报》报道：美国在线科技论文资料库“第一公共科学图书馆”近日登载的一项研究显示，力量训练不仅能使青壮年的肌肉更加强壮，对老年人也同样有效。研究人员从一组健康青壮年和老年人身上提取了一些肌肉组织样本，发现老年人肌肉组织中线粒体的机能受到了损伤。线粒体位于细胞内部，是细胞的“发电站”。但14名老年人进行了6个月的力量训练后，研究人员发现他们肌肉的基因表达谱似乎年轻了。研究人员由此认为，力量训练会影响老年人肌肉的基因表达水平，让老年人的肌肉“返老还童”。
女性便秘发生率为男性两倍
新浪网报道：女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示，大约有1／4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。
多做有氧运动可增加好胆固醇含量
《石狮日报》报道：日本研究人员的一项科研成果显示，经常进行有氧运动可增加人体内“好”胆固醇——高密度脂蛋白的含量。人体中的高密度脂蛋白，能将血管中的血脂运到肝脏中处理掉，俗称“好”胆固醇。研究发现，从事有氧运动的人平均每0．1升血液里的高密度脂蛋白增加了2．53毫克。能够使高密度脂蛋白发生量变的最少运动量是每周两个小时，或相当于能够消耗900卡路里热量的运动量。对较胖的人来说，有氧运动增加其“好”胆固醇的效果尤为明显。
女性久居空调房应注意颈部护理
《广州日报》报道：如果光照顾好了面子而忽略了脖子的护理和保养，“老化”的表情依然会毫不留情地昭告天下你的真实年龄。颈部肌肤的厚度只有脸部的2 ／ 3，而且胶原蛋白含量也较少，如果缺乏适当的护理，25岁以后很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。
《卫生与生活报》报道：目前，我国乳腺癌的发病率一般是在万分之一以下。但是在生活方式改变较大的大城市，乳腺癌发病率达到十万分之二十八至十万分之四十。乳腺癌在城市多发的原因除饮食结构的改变外，还与都市女性工作、生活节奏紧张有关。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪刺激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿，尤其是乳腺癌。
睡觉时刺激大脑可增进记忆
东北网报道：一些医学系的学生学完了一部分单词，在他们睡觉时，科学家利用模拟的自然的缓慢振动的脑波的电流刺激他们的大脑，结果发现他们记忆力提高了。德国吕贝克大学神经科学家简·博恩说：“这提高了记忆的保持能力。”这项研究成果被在线发表在《自然》杂志上，他们相信脑刺激的方法能够帮助那些记忆力困难的人和老年痴呆症患者。博恩在接受路透社记者采访时表示：“这是一种可供选择的强化或改进睡眠及其记忆力的方法。”
感觉似曾相识缘于大脑分类故障
《楚天都市报》报道：大脑记忆中心有一部分神经细胞被称作海马状突起。当人来到新地方、有新经历时，这部分神经细胞会就此“画”出一份记忆“地图”，然后把这些记忆藏起来，以备后用。然而如果有两次经历非常相似，它们的“地图”会重合，变得不清楚。这一情况发生时，大脑就会出现似曾相识的感觉。实际上，这只是因为大脑对新信息，也就是情景记忆，进行分类时发生了功能故障。大脑的分类功能随着年龄增长而逐渐衰退，这在老年痴呆症患者身上尤为明显。根据这一研究结果，人们有希望开发出药物改进这一功能。
中国人大脑前端有独特的语言功能区
《人民日报》报道：使用表意象形文字的中国人与使用拼音文字的西方人的大脑中，语言障碍区不在同一个地方，中文的语言区更接近于大脑运动功能区，使用拼音文字的人，常用的是后脑的威尔尼克语言区，但使用中文的人，此区几乎用不到，常用的是前脑的布鲁卡区。由于中文语言功能区与运动区紧密相连，要想学好中文要多看、多写、多说，靠“运动”来记忆，而学习英文则应注重营造一个语音环境，注重多做听说的练习，因为英文的那一个语言功能区更靠近听力区。现在很多人学了多年英文却是“哑巴英语”，因为用学习中文的方法来学习英文是行不通的。
伴侣多说甜言蜜语有益健康
《河南日报》报道：瑞士苏黎世大学和美国埃默里大学公布的一项研究成果显示，充满爱意的身体接触对女性的健康更有益，伴侣动听的甜言蜜语则能让男性更健康。研究人员调查了67名年龄在20岁至37岁的女性，她们都已结婚或已与男友同居1年以上。研究人员让她们在实验室接受压力测试。在测试之前，第一组女性得到了伴侣10分钟的言语鼓励，第二组与伴侣没有任何交流，第三组则接受了伴侣提供的颈部和肩部按摩。压力测试结果显示，第三组女性在承受压力后，肾上腺皮质醇分泌水平和心跳速度显著低于前两组女性。
饭后锻炼有助减肥
《新闻晨报》报道：英国科学家发现，饭后锻炼能促进人体产生抑制食欲的激素，有助于减肥。实验显示，这些激素让活动积极的人在运动后更少感觉到饿，而且这种感觉会一直持续到吃下一顿饭时。即使爱运动的人的饭量更大，他们获得的卡路里也会更少，因为他们消耗的热量更多。
科学家发现精子强弱原因
《都市快报》报道：刚排出体外的精子并不能马上与卵子结合，需在女性生殖道内转运过程中，才能获得穿透卵子透明带的能力，这叫“精子获能”。“精子获能”少不了氯离子和碳酸氢根离子的作用，如果运输这两种离子的通道(ＣＦＴＲ)堵塞，将会引起男性不育。发现精子头部有这么重要的氯通道(ＣＦＴＲ)，有一个现实意义，那就是研发男性避孕药。世界上目前还没有正式使用的男性避孕药，科学家现在可凭这项发现，开发出一种药物，能在精子的这条“通道”上设卡，让氯离子和碳酸氢根离子过不去，进而使精子无法获能，来实现男性避孕。
八成白领潜在抑郁倾向
《劳动报》报道：人们正在忧虑的抑郁症时代已经悄然来临。世界卫生组织预测，到22世纪，人类最大的健康威胁不是癌症，不是心脏病，甚至不是艾滋，而是这种以诋毁情绪为标志的疾病——抑郁症。对北京、上海、广州三个城市的白领人群所做的心理调查显示，80％以上的人认为自己时常感到不快乐；70％左右的人在人生的不同时期陷入过抑郁的低谷。
失业影响免疫力
《海峡都市报》报道：加利福尼亚大学旧金山分校研究人员在最新一期《心身医学》杂志上报告说，人体免疫功能是具有“弹性”的。失业造成的压力会在一定程度上削弱失业者的免疫系统功能，一旦找到新的工作，这些人的免疫系统会重新恢复正常。此前的研究曾发现，慢性压力会削弱免疫功能，使人体感染疾病的危险增加，但并未研究清楚，如果压力消失，免疫系统是否也会随之回到健康状态。
白领网上看小说
致视觉疲劳综合征
《新闻晨报》报道：读书的工具越来越先进，眼睛却已难以承受。在眼科门诊中，视觉疲劳综合征的病人已经占了两成，患者中大部分是长时间上网或用手机看书的白领。手机读书、网络读书这种现代的阅读方式最容易产生视觉疲劳。专家指出，由于眼睛在注视目标时，双眼的眼内肌和眼外肌须维持一定的张力，并且处于不停的调节、辐辏等频繁细微的调整状态，以保证视线始终追随注视目标，时间久了很容易产生视疲劳。
意大利成功研制戒烟牙膏
《新民晚报》报道：意大利科研人员近6年来不懈攻关获得一种轻松戒烟方法。采用每个人都能接受的刷牙方式来戒烟，让刷牙好习惯战胜抽烟坏习惯，真正实现轻松、安全、有效的自然戒烟。牙膏戒烟的原理是植物芳香精油成分透过新型的微粒子应用传输方式——舌下黏膜吸收、刺激嗅觉细胞，“唤醒”被尼古丁麻痹的神经系统，逐渐摆脱尼古丁的兴奋刺激，从此不再依赖香烟来提神，更使神经系统对烟味产生厌恶感，不出现焦躁、身体不适等戒断反应，抽烟欲望越来越低，直至完全戒烟。
力量训练可使肌肉返老还童
《大河健康报》报道：美国在线科技论文资料库“第一公共科学图书馆”近日登载的一项研究显示，力量训练不仅能使青壮年的肌肉更加强壮，对老年人也同样有效。研究人员从一组健康青壮年和老年人身上提取了一些肌肉组织样本，发现老年人肌肉组织中线粒体的机能受到了损伤。线粒体位于细胞内部，是细胞的“发电站”。但14名老年人进行了6个月的力量训练后，研究人员发现他们肌肉的基因表达谱似乎年轻了。研究人员由此认为，力量训练会影响老年人肌肉的基因表达水平，让老年人的肌肉“返老还童”。
女性便秘发生率为男性两倍
新浪网报道：女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示，大约有1／4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。
多做有氧运动可增加好胆固醇含量
《石狮日报》报道：日本研究人员的一项科研成果显示，经常进行有氧运动可增加人体内“好”胆固醇——高密度脂蛋白的含量。人体中的高密度脂蛋白，能将血管中的血脂运到肝脏中处理掉，俗称“好”胆固醇。研究发现，从事有氧运动的人平均每0．1升血液里的高密度脂蛋白增加了2．53毫克。能够使高密度脂蛋白发生量变的最少运动量是每周两个小时，或相当于能够消耗900卡路里热量的运动量。对较胖的人来说，有氧运动增加其“好”胆固醇的效果尤为明显。
女性久居空调房应注意颈部护理
《广州日报》报道：如果光照顾好了面子而忽略了脖子的护理和保养，“老化”的表情依然会毫不留情地昭告天下你的真实年龄。颈部肌肤的厚度只有脸部的2 ／ 3，而且胶原蛋白含量也较少，如果缺乏适当的护理，25岁以后很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。