扬子晚报讯：赵小姐22岁，酷爱穿短裙皮靴，以至阴雨天或劳累过度时膝关节就隐隐作痛。前几天气温飙升，她不失时机地穿上短裙皮靴，可却恰遇“倒春寒”，她的膝关节竟然疼痛难忍且伴有肿胀。经医生检查，被诊断为早期类风湿性关节炎。
　　专家释疑：类风湿性关节炎又称类风湿，是一种累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫性疾病，与内分泌、代谢、营养、职业、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因素等有关。其病理特征主要累及关节滑膜，以后可波及关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱，甚或造成关节破坏。
　　其临床症状主要表现一是晨僵。即早晨起床后病变关节感觉僵硬，如胶粘着样的感觉。二是关节痛及压痛。关节痛常是最早的临床症状。三是关节肿胀。关节腔内积液和关节周围软组织炎症可引起关节肿胀。四是关节功能障碍。关节肿痛和结构的破坏可引起关节活动障碍，如不及时给予恰当的治疗，病情逐渐加重，可造成日常生活能力和工作能力障碍，甚至丧失劳动能力。
　　健康tip：
　　经常参加体育锻炼，如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等，做力所能及的生产劳动和家务。
　　防止受寒、淋雨和受潮，关节处注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴食冷饮等。
　　关节出现不适，应及时到医院诊治，做到早发现早治疗减轻关节损害。
　　“暴力”洗头可导致脱发
　　成都日报讯：王女士躺在理发店的洗头床上，洗头师傅用力为她搓头发，可她还是不停地要求洗头师傅再用点力。皮肤科医生提醒，这样“暴力”洗头会让头皮屑越来越多，以致头发稀少干枯，长期如此会造成脂溢性脱发。
　　专家释疑：正常人平均每天脱发约50根，属于正常的新陈代谢，每天脱落的头发与新生发的数量大致相当，因此不会变稀。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如脂溢性脱发。
　　脂溢性脱发与遗传、雄性素、皮脂溢出有关。症状为头皮部油脂分泌过多，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮瘙痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁殖感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉，剩余的头发变得细软枯黄。
　　虽然脂溢性脱发与皮脂溢出有关，但“暴力”洗头也是罪魁祸首。洗头时用指甲抠头皮，或是频繁洗头，头皮受损就会分泌更多的油脂保护自己，这样一来，头皮上的马拉色菌异常增多，头皮屑、脂溢性脱发就相伴而来了。
　　健康tip：
　　细心呵护头发。在头发处于湿润状态时，头发更加脆弱，不能用力梳。切忌过多地对头发染、烫、卷。洗发时用指腹轻轻揉搓，不要用指甲梳刮头皮。减少烫染发次数。在脱发状态下，不用特别细、密的梳子。脱发明显时，建议把头发剪短，减少梳子对头发的牵扯。
　　脱发明显时，可以在医生指导下服用一些有一定护发作用的胱氨酸、维生素B6，平时多吃核桃，也可以多吃一些含微量元素的保健品。
　　迎风流泪当心成“歪嘴巴”
　　生命时报讯：小宋是物流中心分配员，长期上夜班，最近更是从晚上11点一直忙到早晨8点。上周早晨下班寒风一吹，她感觉眼睛不停地流泪，尤其最近几天越来越重，几乎控制不住，被同事取笑为“泪人”，直到家人发现她嘴角歪了才去医院，被诊断为面瘫。
　　专家释疑：“面瘫”又称面神经麻痹、面神经炎，俗称“歪嘴巴”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。
　　罹患该病后，多数人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢，导致不停地流泪。
　　健康tip：
　　在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜，遵医嘱使用滴眼液滴眼或眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染。
　　宜避风寒刺激，外出戴口罩，注重面部保暖，用湿毛巾热敷或热水袋热敷患侧颜面，每天5-6次，每次10分钟，然后按摩，并对着镜子进行面部表情肌的锻炼，或顺看面肌的运动方向，对面部进行自我按摩。
　　爱生吃蛇胆女生，胸部取出2厘米活寄生虫
　　广州日报讯：广东吴姓女生胸部长有一个肿物，做切除手术时，发现“肿物”是一条活生生的寄生虫。据了解她平时爱吃生蛇胆和蛇血，半年前发现胸部有肿物，专家推测，可能正是因为她食用了未煮熟的蛇血、蛇胆，而感染了寄生虫。
　　专家释疑：人离不开动物性食品，但很多肉类、水产品等食物携带有寄生虫病原体。由于不良饮食习惯，使得病原体进入人体，引起食源性寄生虫病。医学上将进食生鲜或未彻底加热含有感染期寄生虫的食物而感染的寄生虫病称为食源性寄生虫病。卫生部一项调查显示，食源性寄生虫病已成为新“富贵病”。日常生活中可通过生食或半生食而感染的食物有蛇、河蟹、虾、螺、蛙、泥鳅、多种淡水鱼、猪牛羊肉、荸荠、菱角等。经口感染是食源性寄生虫病的唯一途径，携带寄生虫的食物进入人体后，不同的寄生虫寄居在人体的不同脏器或部位如脑、心、肺、肝脏、眼部等，引发不同的寄生虫病，从而出现相应的症状，严重可危及生命。有些寄生虫还具有游走性，一般在柔软、脂肪较多的皮下部位如腹部、胸部、腋下、阴部等游走，并造成隧道样改变。
　　健康tip：避免进食生的或未经彻底加热煮熟的动物、水生植物食物，不吃未经检验合格的肉类，不吃未洗净的生蔬菜，不喝生水。加工过生食物的砧板、刀具要洗净，生熟食物砧板最好分开。
　　追求骨感美，惹出脂肪肝 　　中国人口报讯：谢丽丽刚大学毕业成为一名年轻白领，为追求骨感美，本来身材适中的她依然拼命减肥，每天不吃主食，三餐基本上以水果加维生素片为主。几天前参加体检，结果让她大吃一惊，她竟然有脂肪肝。
　　专家释疑：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。临床上导致脂肪肝的病因和诱因有很多，如肥胖、酒精、快速减肥、妊娠、药物、糖尿病等。在我国主要是以营养过剩导致的脂肪肝为主。追求骨感美导致脂肪肝是由于过分节食，对蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质的摄入减少，不能满足机体正常代谢所需要的葡萄糖等能量物质和各种氧化酶的生成需要，机体就会调动储存的脂肪和蛋白质，转化为葡萄糖，短期内脂肪大量分解，加之氧化酶类的生成不足，使肝内的脂肪酸增加，从而导致脂肪在肝脏过多滞留，造成脂肪肝的发生。
　　健康tip：
　　养成良好的作息规律，不盲目减肥，每日三餐规律，膳食调配合理，做到粗细搭配营养平衡，多食富钙质的食物如牛奶、酸奶、豆类制品、虾皮、贝类和新鲜蔬果等。
　　适度增加运动量，可根据自己的体质和爱好选择适宜的运动项目，如快走、慢跑、爬山、打乒乓球、游泳、瑜伽等运动，促进脂肪的消耗。
　　戴一周隐形眼镜致角溃疡
　　青岛晚报讯：25岁的小徐大学毕业后在青岛一家公司做采购，一次出差走得匆忙，忘记带隐形眼镜护理液，在出差一周时间里，她始终没摘下隐形眼镜。回青岛后，突然感觉眼睛有些干疼，她发现自己右眼白眼球布满血丝，黑眼球也变成白色，且费了大劲才摘下隐形眼镜，可右眼仍然很疼。到眼科就医，医生诊断为角膜溃疡。
　　专家释疑：隐形眼镜又称为角膜接触镜，是一种戴在眼角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。角膜正常生理活动的维持，离不开氧分子，角膜所需氧气80%来自空气，15%来自角膜缘血管网，5%来自房水，由于角膜无血管来提供正常代谢所需的氧，而隐形眼镜又是角膜和氧供之间的一道屏障，故而易引起角膜缺氧。角膜长时间缺氧，会出现角膜水肿，视力下降，神经末梢感觉下降，角膜缘血管增生，角膜上皮层屏障功能减退等，使细菌等病原微生物更加容易侵袭角膜而引起感染，从而导致角膜溃疡的发生。
　　健康tip：
　　配镜前做眼科的全面检查，在医师的指导下选择验配隐形眼镜。
　　使用中即使镜片未到期，若出现蛋白沉淀等污染，或镜片有变形变色，应立即更换镜片。避免戴隐形眼镜过夜。镜片镜盒及时清洗、消毒，除去蛋白，戴镜、摘取眼镜时保持手指清洁、指甲不长。在感冒、发烧、月经期、怀孕期等抵抗力下降时，应停止配戴。风沙大、游泳、洗澡、洗脸时及化妆后也不宜配戴。选择高品质的护理液产品，以避免眼睛产生过敏或毒性反应。外出旅行出差带上隐形眼镜护理液，或者选择日抛型镜片。