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【摘 要】素质教学是我国现代教学新的教育理念，在教学中旨在提升学生综合素养，在得到体育锻炼的同时，养成学生综合素质。体育教学是学校教学的重要组成内容，老师通过设计具有挑战性的学习内容，组织学生进行个人挑战和团队合作学习，让学生通过感官感知体育运动的乐趣，使得学生在强化体质的同时，形成良好的心理素质和团队合作意识。
【关键词】素质拓展训练;初中体育;教学应用
引言
素质拓展训练以提高心理素质为主要目的，是一项综合素质教育。它主要是在运动基础上，去感悟体育。在初中体育教学中引入素质拓展训练，能有效激发学生个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，从而养成积极配合的团队精神及合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。这种培训方式有助于学生形成正确的世界观、人生观、价值观等，是青少年素质教育中的重要组成部分之一。
一、素质拓展训练的概述
拓展训练在教学过程中，也被称为体验式教学，具体来讲，就是利用自然的环境，以及相关教学资源，还需要根据学生的身体素质，结合具体的训练项目，使学生体育训练的潜力充分激发，不断提升团队的凝聚力，创造能力以及整个教学的活力，使学生在学习、锻炼过程中，人格得以改善。素质拓展训练的项目有很多，主要包括个人类和团队协作类等。素质拓展训练一方面是为了训练学生的体能，使学生获取相关生存以及体育锻炼方面的技能;另一方面素质拓展训练更加注重提高学生人格品质，以及学会自我优质管理的能力。素质训练在初中体育教学中，并不是单纯地把体育训练与娱乐项目结合在一起，同时，还需要对传统教学中，常规的体育项目展开补充与创新工作。素质拓展训练包含体育理论知识，在有效的拓展训练中，使学生加深对体育知识的理解程度，并且学会利用学到的有效知识，展开具体实践。初中体育教师在具体教学中，要非常明确教学目标，在体育教学内容中融入合理的素质拓展训练，不断提高学生的心理素质与身体方面的素质。
二、初中体育教学引入素质拓展训练的方法
（一）提供自主创设空间
现代教育以学生为教学主体，教师应尽可能将课堂还给学生，让学生在课堂上自由发挥。在素质拓展训练前几次课中，教师示范，引导学生进入素质拓展训练课堂。为提升学生自主探索能力，将课堂还给学生，让学生自己设计素质拓展训练项目。但是班级里的男生与女生想法具有差别，爱好也不尽相同。学生在制定好训练项目后，与教师协商讨论，不断完善项目内容，让学生在实践中实现自我探索。例如，教师在课堂上给学生提供羽毛球、乒乓球、篮球等运动器材，学生可根据所提供器材制定素质拓展训练项目。在学生自由运动期间，不仅锻炼了身体素质，还让学生在团队协助下顺利完成训练。在整个体育课中，充分利用所有资源，让每个学生积极参与进来，进而提升学生之间的交流协作，促进身心健康发展。
（二）强化体育教学目标，提升体育教学效果
和平常的体育教学相比，拓展训练会有一定的难度，所以学校要具备一定的场地与设施。拓展训练主要是激发学生的内在潜能，在初中体育教学的过程中，也可以将普通体育与拓展训练进行适当的融合。目前在学校体育教学中，始终不能达到理想的效果，这主要是因为体育教学受到学生的身体素质状况、学生的心理素质、学生体能意识以及老师和学生之间的关系等多种因素影响。体育老师在教学之初，根据学生的实际情况设计出具有可行性的素质拓展训练方案，通过采取科学合理的措施落实到体育教学中，将传统单一的教学方法做出改变，使体育教学展现出多元化方向。例如在体育课程开始之前，老师可以组织学生参与到集体跳绳的活动中，将学生学习体育的积极性和主动性激发出来。
（三）科学有效地选择素质拓展项目
初中体育教师在创设训练活动的时候，可以结合整个教学过程以及学生和教学的相关需求，对拓展项目进行合理的安排，然后将设置完美的项目融入初中体育具体教学中。这样一来，学生参与素质拓展训练的时间会变得相当充裕，还能够保证初中体育教学课程有效落到实处，使学生在参与素质训练过程中，体育方面的技能高效强化，掌握训练的基本要领。
（四）加强和完善体育教师队伍建设
在学习拓展课程的同时，老师也要不断地提高自身素质，老师首先需要转变观念，树立新的体育课程观，不再局限于老师将器械发给学生后学生自行操作，老师在一旁观望的模式。体育教育应是一门综合素质教育的过程，在活动中老师不仅要引导学生提升体能素质，更要培养其坚持不懈的精神。体育老师在课程改革中，不仅是实施者，还是开发者和建设者，老师要提高教学研究的能力，对于课程内容进行新的创设。这就需要掌握基本的课本研究方法，努力提高自身的能力水平，探索体育教育的学习精神与设计新的方法，可以尝试去拓展体育课程资源，不断学习更新自己的现有知识水平，努力提高教研能力，如设计教学案例、自制教学器械、参加校内外组织的学习小组等。
（五）以学生为主体，展開高效课程拓展
在以往的初中体育课程教学中，教学模式是非常单一的，学生基本都是在教师的领导下，展开机械化学习与训练，在这样的教学模式下，学生的自主学习能力不强，也不能有效感受体育教学的乐趣。不过在体育教学中融入素质拓展训练，教学形式就会变得灵活多变，也给活动内容增添很大的趣味性，高效吸引学生的注意力，使学生更好地投身于体育锻炼中。教师在进行素质拓展训练的时候，需要时刻遵守以学生为教学主体的基本原则，不断鼓励学生，发挥自己的优势，积极主动地投身于训练活动中。
结束语
总而言之，在初中体育教学中，拓展教学需要素质教育作为基础条件，同时也需要学校和教师通力合作，转变传统的体育教学思想观念，展开素质拓展训练，实现寓教于乐的教学模式，使学生掌握基本体育锻炼技能的同时，促进学生的全面发展
参考文献：
[1]刘成秀.素质拓展训练在初中体育教学中的应用探究[J].教学管理与教育研究，2020（24）：17-19.
[2]张玉彬.素质训练在初中体育教学中的应用研究[A].教育部基础教育课程改革研究中心.2020年课堂教学教育改革专题研讨会论文集[C].教育部基础教育课程改革研究中心：教育部基础教育课程改革研究中心，2020：3.
[3]李小芳.素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2019，9（16）：24-25.
（作者单位：泰安市岱岳区良庄镇第二中学）
【关键词】素质拓展训练;初中体育;教学应用
引言
素质拓展训练以提高心理素质为主要目的，是一项综合素质教育。它主要是在运动基础上，去感悟体育。在初中体育教学中引入素质拓展训练，能有效激发学生个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，从而养成积极配合的团队精神及合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。这种培训方式有助于学生形成正确的世界观、人生观、价值观等，是青少年素质教育中的重要组成部分之一。
一、素质拓展训练的概述
拓展训练在教学过程中，也被称为体验式教学，具体来讲，就是利用自然的环境，以及相关教学资源，还需要根据学生的身体素质，结合具体的训练项目，使学生体育训练的潜力充分激发，不断提升团队的凝聚力，创造能力以及整个教学的活力，使学生在学习、锻炼过程中，人格得以改善。素质拓展训练的项目有很多，主要包括个人类和团队协作类等。素质拓展训练一方面是为了训练学生的体能，使学生获取相关生存以及体育锻炼方面的技能;另一方面素质拓展训练更加注重提高学生人格品质，以及学会自我优质管理的能力。素质训练在初中体育教学中，并不是单纯地把体育训练与娱乐项目结合在一起，同时，还需要对传统教学中，常规的体育项目展开补充与创新工作。素质拓展训练包含体育理论知识，在有效的拓展训练中，使学生加深对体育知识的理解程度，并且学会利用学到的有效知识，展开具体实践。初中体育教师在具体教学中，要非常明确教学目标，在体育教学内容中融入合理的素质拓展训练，不断提高学生的心理素质与身体方面的素质。
二、初中体育教学引入素质拓展训练的方法
（一）提供自主创设空间
现代教育以学生为教学主体，教师应尽可能将课堂还给学生，让学生在课堂上自由发挥。在素质拓展训练前几次课中，教师示范，引导学生进入素质拓展训练课堂。为提升学生自主探索能力，将课堂还给学生，让学生自己设计素质拓展训练项目。但是班级里的男生与女生想法具有差别，爱好也不尽相同。学生在制定好训练项目后，与教师协商讨论，不断完善项目内容，让学生在实践中实现自我探索。例如，教师在课堂上给学生提供羽毛球、乒乓球、篮球等运动器材，学生可根据所提供器材制定素质拓展训练项目。在学生自由运动期间，不仅锻炼了身体素质，还让学生在团队协助下顺利完成训练。在整个体育课中，充分利用所有资源，让每个学生积极参与进来，进而提升学生之间的交流协作，促进身心健康发展。
（二）强化体育教学目标，提升体育教学效果
和平常的体育教学相比，拓展训练会有一定的难度，所以学校要具备一定的场地与设施。拓展训练主要是激发学生的内在潜能，在初中体育教学的过程中，也可以将普通体育与拓展训练进行适当的融合。目前在学校体育教学中，始终不能达到理想的效果，这主要是因为体育教学受到学生的身体素质状况、学生的心理素质、学生体能意识以及老师和学生之间的关系等多种因素影响。体育老师在教学之初，根据学生的实际情况设计出具有可行性的素质拓展训练方案，通过采取科学合理的措施落实到体育教学中，将传统单一的教学方法做出改变，使体育教学展现出多元化方向。例如在体育课程开始之前，老师可以组织学生参与到集体跳绳的活动中，将学生学习体育的积极性和主动性激发出来。
（三）科学有效地选择素质拓展项目
初中体育教师在创设训练活动的时候，可以结合整个教学过程以及学生和教学的相关需求，对拓展项目进行合理的安排，然后将设置完美的项目融入初中体育具体教学中。这样一来，学生参与素质拓展训练的时间会变得相当充裕，还能够保证初中体育教学课程有效落到实处，使学生在参与素质训练过程中，体育方面的技能高效强化，掌握训练的基本要领。
（四）加强和完善体育教师队伍建设
在学习拓展课程的同时，老师也要不断地提高自身素质，老师首先需要转变观念，树立新的体育课程观，不再局限于老师将器械发给学生后学生自行操作，老师在一旁观望的模式。体育教育应是一门综合素质教育的过程，在活动中老师不仅要引导学生提升体能素质，更要培养其坚持不懈的精神。体育老师在课程改革中，不仅是实施者，还是开发者和建设者，老师要提高教学研究的能力，对于课程内容进行新的创设。这就需要掌握基本的课本研究方法，努力提高自身的能力水平，探索体育教育的学习精神与设计新的方法，可以尝试去拓展体育课程资源，不断学习更新自己的现有知识水平，努力提高教研能力，如设计教学案例、自制教学器械、参加校内外组织的学习小组等。
（五）以学生为主体，展開高效课程拓展
在以往的初中体育课程教学中，教学模式是非常单一的，学生基本都是在教师的领导下，展开机械化学习与训练，在这样的教学模式下，学生的自主学习能力不强，也不能有效感受体育教学的乐趣。不过在体育教学中融入素质拓展训练，教学形式就会变得灵活多变，也给活动内容增添很大的趣味性，高效吸引学生的注意力，使学生更好地投身于体育锻炼中。教师在进行素质拓展训练的时候，需要时刻遵守以学生为教学主体的基本原则，不断鼓励学生，发挥自己的优势，积极主动地投身于训练活动中。
结束语
总而言之，在初中体育教学中，拓展教学需要素质教育作为基础条件，同时也需要学校和教师通力合作，转变传统的体育教学思想观念，展开素质拓展训练，实现寓教于乐的教学模式，使学生掌握基本体育锻炼技能的同时，促进学生的全面发展
参考文献：
[1]刘成秀.素质拓展训练在初中体育教学中的应用探究[J].教学管理与教育研究，2020（24）：17-19.
[2]张玉彬.素质训练在初中体育教学中的应用研究[A].教育部基础教育课程改革研究中心.2020年课堂教学教育改革专题研讨会论文集[C].教育部基础教育课程改革研究中心：教育部基础教育课程改革研究中心，2020：3.
[3]李小芳.素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2019，9（16）：24-25.
（作者单位：泰安市岱岳区良庄镇第二中学）