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影响人的体质的因素很多，如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等，在这些因素中学校教育，特别是学校体育锻炼，对增强学生体质具有重要影响。“健康第一”是我国学校教育的指导思想。学生体质下降该怪谁？如果要研究体育教学与学生体质下降的关系，应当从哪几方面去研究？
1 关于体育课程的性质问题
中小学的体育课程，是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它不是休闲体育、娱乐体育、竞技体育，与一般的课外体育活动也不完全相同。
2 关于开设体育课程的指导思想和教学目标问题
体育课程是中小学教育和教学的组成部分，是对学生进行素质教育的主要渠道之一。体育课程教学的目标，承担着对学生进行全面发展教育的任务。
其具体的学科目标是综合性的，根据学科特点，应包括：学习体育的知识、技能，全体学生都要积极自觉地参与体育学习和锻炼，对学生进行思想品德、爱国主义、社会主义和集体主义教育，培养学生朝气蓬勃，活泼愉快，勇敢顽强，拼搏进取和敢于竞争的精神。其中通过学习和锻炼，增进健康，增强体质，是主要目标之一。
兴趣，是吸引和激发学生参加体育学习与锻炼的主要驱动力之一。特别是低年级的儿童，兴趣是他们所追求的目标和心理需求。但是，随着学生年级的升高，年龄的增长，他们的体育价值观，也将发生变化，兴趣不再是他们追求的唯一目标，而增进健康、增强体质的生物学目标和参加体育锻炼的社会责任感，即为了个人未来在事业上的成功以及对国家、民族的社会责任，将逐渐成为他们体育学习和锻炼的主要动力。如果我们的体育课，只强调兴趣，甚至不恰当地提出“娱乐第一，兴趣至上”的口号，锻炼身体，增进身体健康，增强体质的目标就难以实现。
3 关于选择与确定体育教学内容的原则问题
选择和确定体育教学内容，需要在继承的基础上改革、发展和提高，不能简单地“推倒重来”。有人批判过去的教学大纲和教材内容是“深、难、旧、重”，那么是否要用“浅、易、新、轻”的内容来代替？哪些内容应当保留，哪些应当改革甚至删除取消，这要具体分析、研究，不能简单地一股脑就都否定。如何把素材变成教材，是历来制定教学课程标准和编写教材的研究重点，为了达到学科的综合目标，总是提出多条原则，但其中健身性（有利于锻炼身体，增进健康，增强体质）是一条不可缺少的原则。而现在选择体育教材内容的原则，重点强调的是学生喜欢、轻松、有兴趣、不费力气的内容，加之“担心体育课学生受伤，家长提出高额索赔，半数学校收起山羊和跳马……，封了攀登架、爬竿、爬绳和秋千（据笔者所知还包括单杠、双杠），有的学校甚至不敢搞长跑运动……”。“学生体质下降该怪谁”）笔者认为不能把学生体质下降的板子都打在体育课上，但是当前体育课的某些缺失却不能不是一个重要的原因。
4 关于体育课程中的“三基”教学问题
“三基”是指基础知识、基本技术和基本技能。现在一提“三基”就被批判为是“传统的”、“旧的”体育教学“理念”，要从教学目标、教学方法、教学评估中清除出去。为什么要反对“三基”教学，据说有三个原因：强调“三基”教学，就会影响体育课的生动活泼，使体育课变得枯燥无味；强调“三基”就会使体育教学走上竞技化；强调“三基”会影响学生对教材的选择性和学习的创造性。总之，有人把“三基”教学，与学生通过体育教学要达到的课程目标及提倡自主学习、合作学习、探究学习对立起来。其实，这是一种误解，它与达成体育课程的其他目标是统一的，只要处理得好，就能为实现其他目标奠定基础，使学习“三基”的过程成为锻炼身体的过程。
5 关于体育教学中的定量要求问题
现在的体育教学，反对甄别性评价和按学生成绩排序，把体育教学中的定量分析和测验也否定了；也有人提出运动能力的提高，并不能说明身体的健康和体质的增强。这些质疑不无道理。为了提高运动成绩，如果锻炼方法不科学，并要求限期达标，锻炼过度，是会损害学生身体的。但是，对于生长发育正常的学生，只要遵循循序渐进的锻炼原则，其运动能力提高的过程，也是增进健康，增强体质的过程，而且运动能力也是体魄健壮的标志之一。上体育课对学生没有任何要求，学生单纯从兴趣出发，把体育课变成休闲和娱乐课，学生体质下降如何得到遏止？
6 关于体育价值观的教育问题
体育作为一门必修课程，带有一定的规定性，不是可学可不学的一般活动，除个别学生可按规定免修体育课外，一般学生都必须参加学习，不能因为自己有无兴趣，而决定是否参加。“为祖国而锻炼”、“锻炼身体建设祖国，锻炼身体保卫祖国”，这曾是五十年代的青年少年学生喊出的最响亮的口号。这些口号既是学生参加体育锻炼，上好体育课，达到“劳卫制”合格标准的驱动力，同时也是对青少年学生进行爱国主义教育的生动、具体的内容。现在有人批评这些口号“过时了”，而笔者认为，爱国主义教育永远也不会过时，这也是我们社会主义教育的特色之一。在我们的体育课程教学目标中，必须鲜明地举起爱国主义、社会主义和集体主义的旗帜，使其成为体育课程教学的目标之一，成为激发学生积极自觉参加体育锻炼的动力。要使每个学生都明了健康的体魄，不仅是个人一生的幸福与事业成功的基础，也是为祖国和人民服务的基本前提。我们反对的是空喊口号，而不是对学生正确的体育价值观与责任感的教育。
1 关于体育课程的性质问题
中小学的体育课程，是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它不是休闲体育、娱乐体育、竞技体育，与一般的课外体育活动也不完全相同。
2 关于开设体育课程的指导思想和教学目标问题
体育课程是中小学教育和教学的组成部分，是对学生进行素质教育的主要渠道之一。体育课程教学的目标，承担着对学生进行全面发展教育的任务。
其具体的学科目标是综合性的，根据学科特点，应包括：学习体育的知识、技能，全体学生都要积极自觉地参与体育学习和锻炼，对学生进行思想品德、爱国主义、社会主义和集体主义教育，培养学生朝气蓬勃，活泼愉快，勇敢顽强，拼搏进取和敢于竞争的精神。其中通过学习和锻炼，增进健康，增强体质，是主要目标之一。
兴趣，是吸引和激发学生参加体育学习与锻炼的主要驱动力之一。特别是低年级的儿童，兴趣是他们所追求的目标和心理需求。但是，随着学生年级的升高，年龄的增长，他们的体育价值观，也将发生变化，兴趣不再是他们追求的唯一目标，而增进健康、增强体质的生物学目标和参加体育锻炼的社会责任感，即为了个人未来在事业上的成功以及对国家、民族的社会责任，将逐渐成为他们体育学习和锻炼的主要动力。如果我们的体育课，只强调兴趣，甚至不恰当地提出“娱乐第一，兴趣至上”的口号，锻炼身体，增进身体健康，增强体质的目标就难以实现。
3 关于选择与确定体育教学内容的原则问题
选择和确定体育教学内容，需要在继承的基础上改革、发展和提高，不能简单地“推倒重来”。有人批判过去的教学大纲和教材内容是“深、难、旧、重”，那么是否要用“浅、易、新、轻”的内容来代替？哪些内容应当保留，哪些应当改革甚至删除取消，这要具体分析、研究，不能简单地一股脑就都否定。如何把素材变成教材，是历来制定教学课程标准和编写教材的研究重点，为了达到学科的综合目标，总是提出多条原则，但其中健身性（有利于锻炼身体，增进健康，增强体质）是一条不可缺少的原则。而现在选择体育教材内容的原则，重点强调的是学生喜欢、轻松、有兴趣、不费力气的内容，加之“担心体育课学生受伤，家长提出高额索赔，半数学校收起山羊和跳马……，封了攀登架、爬竿、爬绳和秋千（据笔者所知还包括单杠、双杠），有的学校甚至不敢搞长跑运动……”。“学生体质下降该怪谁”）笔者认为不能把学生体质下降的板子都打在体育课上，但是当前体育课的某些缺失却不能不是一个重要的原因。
4 关于体育课程中的“三基”教学问题
“三基”是指基础知识、基本技术和基本技能。现在一提“三基”就被批判为是“传统的”、“旧的”体育教学“理念”，要从教学目标、教学方法、教学评估中清除出去。为什么要反对“三基”教学，据说有三个原因：强调“三基”教学，就会影响体育课的生动活泼，使体育课变得枯燥无味；强调“三基”就会使体育教学走上竞技化；强调“三基”会影响学生对教材的选择性和学习的创造性。总之，有人把“三基”教学，与学生通过体育教学要达到的课程目标及提倡自主学习、合作学习、探究学习对立起来。其实，这是一种误解，它与达成体育课程的其他目标是统一的，只要处理得好，就能为实现其他目标奠定基础，使学习“三基”的过程成为锻炼身体的过程。
5 关于体育教学中的定量要求问题
现在的体育教学，反对甄别性评价和按学生成绩排序，把体育教学中的定量分析和测验也否定了；也有人提出运动能力的提高，并不能说明身体的健康和体质的增强。这些质疑不无道理。为了提高运动成绩，如果锻炼方法不科学，并要求限期达标，锻炼过度，是会损害学生身体的。但是，对于生长发育正常的学生，只要遵循循序渐进的锻炼原则，其运动能力提高的过程，也是增进健康，增强体质的过程，而且运动能力也是体魄健壮的标志之一。上体育课对学生没有任何要求，学生单纯从兴趣出发，把体育课变成休闲和娱乐课，学生体质下降如何得到遏止？
6 关于体育价值观的教育问题
体育作为一门必修课程，带有一定的规定性，不是可学可不学的一般活动，除个别学生可按规定免修体育课外，一般学生都必须参加学习，不能因为自己有无兴趣，而决定是否参加。“为祖国而锻炼”、“锻炼身体建设祖国，锻炼身体保卫祖国”，这曾是五十年代的青年少年学生喊出的最响亮的口号。这些口号既是学生参加体育锻炼，上好体育课，达到“劳卫制”合格标准的驱动力，同时也是对青少年学生进行爱国主义教育的生动、具体的内容。现在有人批评这些口号“过时了”，而笔者认为，爱国主义教育永远也不会过时，这也是我们社会主义教育的特色之一。在我们的体育课程教学目标中，必须鲜明地举起爱国主义、社会主义和集体主义的旗帜，使其成为体育课程教学的目标之一，成为激发学生积极自觉参加体育锻炼的动力。要使每个学生都明了健康的体魄，不仅是个人一生的幸福与事业成功的基础，也是为祖国和人民服务的基本前提。我们反对的是空喊口号，而不是对学生正确的体育价值观与责任感的教育。