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一、活动目标
1 懂得人民生活改善了，吃得好，穿得好一点是可以的；向名牌看齐，互相攀比摆阔是不对的。
2 继承艰苦朴素的好传统，不比阔气比志气，不比吃穿比学习，不比享受比进步。
二、活动要点
1 小品表演，说明人民生活改善了，吃得好，穿得好一点是可以的，但价格高不一定营养好，使学生懂得向品牌看齐，互相攀比摆阔是不对的。
2 听故事讨论，理解我们生活富裕了，还要继承艰苦朴素的好传统。
三、活动准备
1 编排一则小品。
2 一个小故事。
3 诗歌一首。
四、活动过程
1 活动导入：同学们，艰苦朴素是中华民族的优良传统，也是一个小学生应该具有的美德。提到穿衣服，我们不禁就会想起那句俗话——新三年，旧三年，缝缝补补又三年。有的同学或许会说：“现在人民生活水平提高了，谁还穿旧的和带补丁的衣服?”有的同学还会说：“现在，新时装也只流行几个月，再说什么‘缝缝补补又三年’岂不是落后于时代了?”是的，现在人民的生活好了，穿旧的和带补丁衣服的人确实不多了，我们也不是提供穿旧的和带补丁的衣服。这句话的含义是艰苦朴素的作风不能忘。可是有些人却追求吃名牌、穿名牌，这样做好吗?揭示课题：吃名牌、穿名牌，好吗?
2 小品表演明理。
题目《青菜、肉、米饭说话》(小品见活动材料)
提问：同学们，听了肉、青菜、米饭的介绍，你们有些什么想法?明白了什么道理?
归纳：同学们长身体、动脑筋，需要各种营养，这些营养都是由食物供给的。食物中含有人体所必需的营养成份，有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐和维生素菜等六类。只有不挑食，什么都吃，营养才全面，身体才健康。人民生活改善了，吃得好一点是可以的，向名牌看齐，专吃名菜，互相攀比摆阔是不对的。
3 听故事，深化明理(故事见活动材料)
讨论：①故事里的妈妈说一定要求穿旧衣服、穿旧鞋吗?②为什么现在生活条件好了，不能忘了过去，不能丢掉艰苦朴素的传家宝呢?
讨论后小结：现在我们的生活改善了，穿得好一点是可以的，但是人人都想穿名牌，向名牌看齐、互相攀比摆阔是不对的。那么，我们怎样穿着才适宜?怎样打扮才算美?我认为，穿着打扮应以整洁、合理、朴素、大方为标准，以自然美、健康美为最好。
4 联系实际树榜样。
先请生活俭朴的同学说说自己平时是怎样生活俭朴、不挑吃穿的，大力表扬班级里生活俭朴、不挑吃穿的好学生。
总结：不挑吃穿是小学生应该养成的好习惯，也是我国劳动人民的优良传统。我们每一位同学都要继承和发扬。不比阔气比志气，不比吃穿比学习，不比享受比进步。最后老师送给大家两句格言：“鸟美在羽毛，人荚在心灵。”“一个人的价值在于他的才学，而不在于他的衣饰。”
五、活动巩固与延伸
1 学诗歌，促行动。(诗歌见活动材料)
2 比一比，谁的进步快?
六、附活动材料
1 小品《青菜、肉、米饭说话》：
三个学生(戴头套)扮青菜、肉、米饭上场。自报身份。
肉(男生扮)：我先说!我是肉，蛋白质很丰富。油煎煎红烧烧味道可好呢!小朋友们都喜欢吃。唉!可是有的小朋友专吃肉，身体反而越来越瘦了，真不知道为什么?
青菜(女生扮)：我来说!专吃肉不吸收。吃一点肉，再多吃点蔬菜，那才好呢。蔬菜有很多维生素，不吃蔬菜，肚子胀，有时牙齿还会出血呢!
米饭(女生扮)：嗨，你们可别忘了我呀。我好比开汽车用的汽油。汽车没有汽油不能开，没有我，人就没有了热量，怎么会长大呢?
齐：小朋友，你们可别挑食呀!
肉：吃我一块!
米饭：吃我一碗!
青菜：吃我一盘!
齐：这样，身体才能健康，精力充沛。小朋友们能做到吗?再见!
2 故事：
一天，小莉跟妈妈去看姥姥。小莉看见表姐穿一件漂亮的外衣，回家就对妈妈说：“表姐的外衣真好看，你也给我买一件吧!”妈妈笑着说：“先吃饭吧，待会儿再说。”小莉看见桌上的饭菜皱着眉头说：“又吃这个，表姐家……”她发现妈妈吃惊地看着自己，没敢把话说完，闷闷不乐地吃着。
晚饭后，妈妈从衣箱底翻出一件褪色的粗布汗衫，一双前头磨出洞的旧布鞋。小莉问：“这是谁的衣服和鞋子?”妈妈语重心长地说：“这些是妈妈像你这么大的时候穿过的。那是解放初期，姥姥家很穷，买不起新衣服，妈妈就穿着这样衣服上学。别看穿得不好，学习成绩却不错，每次考试在班上都是前几名，不比吃穿，比学习，才有出息。”
“妈妈，您是说我也应该像您一样穿旧衣服，穿旧鞋吗?”小莉问。
“不是的，妈妈的意思不是让你也要穿这些。我是说，咱们的生活条件好了，不能忘记了过去，不能丢掉艰苦朴素的传家宝啊!”“妈，我懂了。”
3 诗歌：
鸡鸭鱼肉营养好，米面菜豆不可少。
不挑吃来不偏食，身体健康智力好。
干净鞋袜和衣裳，整整齐齐穿身上。
不挑吃来不挑穿，艰苦朴素要发扬。
1 懂得人民生活改善了，吃得好，穿得好一点是可以的；向名牌看齐，互相攀比摆阔是不对的。
2 继承艰苦朴素的好传统，不比阔气比志气，不比吃穿比学习，不比享受比进步。
二、活动要点
1 小品表演，说明人民生活改善了，吃得好，穿得好一点是可以的，但价格高不一定营养好，使学生懂得向品牌看齐，互相攀比摆阔是不对的。
2 听故事讨论，理解我们生活富裕了，还要继承艰苦朴素的好传统。
三、活动准备
1 编排一则小品。
2 一个小故事。
3 诗歌一首。
四、活动过程
1 活动导入：同学们，艰苦朴素是中华民族的优良传统，也是一个小学生应该具有的美德。提到穿衣服，我们不禁就会想起那句俗话——新三年，旧三年，缝缝补补又三年。有的同学或许会说：“现在人民生活水平提高了，谁还穿旧的和带补丁的衣服?”有的同学还会说：“现在，新时装也只流行几个月，再说什么‘缝缝补补又三年’岂不是落后于时代了?”是的，现在人民的生活好了，穿旧的和带补丁衣服的人确实不多了，我们也不是提供穿旧的和带补丁的衣服。这句话的含义是艰苦朴素的作风不能忘。可是有些人却追求吃名牌、穿名牌，这样做好吗?揭示课题：吃名牌、穿名牌，好吗?
2 小品表演明理。
题目《青菜、肉、米饭说话》(小品见活动材料)
提问：同学们，听了肉、青菜、米饭的介绍，你们有些什么想法?明白了什么道理?
归纳：同学们长身体、动脑筋，需要各种营养，这些营养都是由食物供给的。食物中含有人体所必需的营养成份，有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐和维生素菜等六类。只有不挑食，什么都吃，营养才全面，身体才健康。人民生活改善了，吃得好一点是可以的，向名牌看齐，专吃名菜，互相攀比摆阔是不对的。
3 听故事，深化明理(故事见活动材料)
讨论：①故事里的妈妈说一定要求穿旧衣服、穿旧鞋吗?②为什么现在生活条件好了，不能忘了过去，不能丢掉艰苦朴素的传家宝呢?
讨论后小结：现在我们的生活改善了，穿得好一点是可以的，但是人人都想穿名牌，向名牌看齐、互相攀比摆阔是不对的。那么，我们怎样穿着才适宜?怎样打扮才算美?我认为，穿着打扮应以整洁、合理、朴素、大方为标准，以自然美、健康美为最好。
4 联系实际树榜样。
先请生活俭朴的同学说说自己平时是怎样生活俭朴、不挑吃穿的，大力表扬班级里生活俭朴、不挑吃穿的好学生。
总结：不挑吃穿是小学生应该养成的好习惯，也是我国劳动人民的优良传统。我们每一位同学都要继承和发扬。不比阔气比志气，不比吃穿比学习，不比享受比进步。最后老师送给大家两句格言：“鸟美在羽毛，人荚在心灵。”“一个人的价值在于他的才学，而不在于他的衣饰。”
五、活动巩固与延伸
1 学诗歌，促行动。(诗歌见活动材料)
2 比一比，谁的进步快?
六、附活动材料
1 小品《青菜、肉、米饭说话》：
三个学生(戴头套)扮青菜、肉、米饭上场。自报身份。
肉(男生扮)：我先说!我是肉，蛋白质很丰富。油煎煎红烧烧味道可好呢!小朋友们都喜欢吃。唉!可是有的小朋友专吃肉，身体反而越来越瘦了，真不知道为什么?
青菜(女生扮)：我来说!专吃肉不吸收。吃一点肉，再多吃点蔬菜，那才好呢。蔬菜有很多维生素，不吃蔬菜，肚子胀，有时牙齿还会出血呢!
米饭(女生扮)：嗨，你们可别忘了我呀。我好比开汽车用的汽油。汽车没有汽油不能开，没有我，人就没有了热量，怎么会长大呢?
齐：小朋友，你们可别挑食呀!
肉：吃我一块!
米饭：吃我一碗!
青菜：吃我一盘!
齐：这样，身体才能健康，精力充沛。小朋友们能做到吗?再见!
2 故事：
一天，小莉跟妈妈去看姥姥。小莉看见表姐穿一件漂亮的外衣，回家就对妈妈说：“表姐的外衣真好看，你也给我买一件吧!”妈妈笑着说：“先吃饭吧，待会儿再说。”小莉看见桌上的饭菜皱着眉头说：“又吃这个，表姐家……”她发现妈妈吃惊地看着自己，没敢把话说完，闷闷不乐地吃着。
晚饭后，妈妈从衣箱底翻出一件褪色的粗布汗衫，一双前头磨出洞的旧布鞋。小莉问：“这是谁的衣服和鞋子?”妈妈语重心长地说：“这些是妈妈像你这么大的时候穿过的。那是解放初期，姥姥家很穷，买不起新衣服，妈妈就穿着这样衣服上学。别看穿得不好，学习成绩却不错，每次考试在班上都是前几名，不比吃穿，比学习，才有出息。”
“妈妈，您是说我也应该像您一样穿旧衣服，穿旧鞋吗?”小莉问。
“不是的，妈妈的意思不是让你也要穿这些。我是说，咱们的生活条件好了，不能忘记了过去，不能丢掉艰苦朴素的传家宝啊!”“妈，我懂了。”
3 诗歌：
鸡鸭鱼肉营养好，米面菜豆不可少。
不挑吃来不偏食，身体健康智力好。
干净鞋袜和衣裳，整整齐齐穿身上。
不挑吃来不挑穿，艰苦朴素要发扬。