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幼儿期是身心发展的重要时期，适当的体育锻炼将更有利于儿童骨骼的生长发育。除此之外，幼儿期也是大脑额叶生长最快的阶段，体育锻炼对幼儿的神经刺激可以更好地提高幼儿抽象思维、概念化等复杂的认知功能。户外区域循环运动可以充分利用户外场所，让幼儿进行走、跑、跳、爬、钻、投掷等基本动作的循环练习，与此同时还加强了各个动作在区域练习之间的连接性，不仅增强了趣味性，还对幼儿身体能力的综合发展起着重要作用。
2015年我园参与了南京市玄武区“幼儿体质测评”的项目研究。期间，我园多次对在园幼儿进行体质测评，通过数据分析软件对测评数据进行分析发现：幼儿的身体素质发展呈现“不均衡”的特点。男孩虽然下肢力量有所增加，但上肢力量和平衡能力均在下降;女孩柔韧性下降。幼儿的耐力也普遍下降。由此看来，传统体育活动对幼儿身体素质提升作用并不明显。为什么会这样呢？教师们通过观察发现，传统体育活动给幼儿带来的交往乐趣远大于活动本身，幼儿主动参与活动的积极性不高。
一、幼儿园户外区域体育活动的尝试
随着江苏省课程游戏化项目的层层推进，区域活动的组织形式作为课程游戏化的一个独特呈现方式，被孩子们所喜爱，教师们在领会和落实课程游戏化精神的时候发现，课程游戏化理念在室内活动中被提到和被运用得很多。那可否将这个理念运用到户外的体育活动中呢？针对这一情况，园所老师有了自己的思考。老师们想到了“迪士尼乐园”，是什么使得孩子们在迪士尼乐园中玩得乐此不疲？园所是否可以打造这样的游戏乐园呢？这样的乐园可使幼儿自主地参与活动，乐趣得到满足的同时，体能也得到了发展。于是，老师们首先梳理幼儿园的户外环境，充分论证使用的安全性、可行性，创设出如同主题乐园式的幼儿园环境，然后根据幼儿的年龄特点设计不同的组织形式、评价方式，给孩子们充分的活动时间，形成了一种更加有趣、更加自主、更加便于指导的户外游戏方式。
（一）幼儿园环境的有效利用
环境具有暗示功能，对幼儿行为具有重要指导意义，户外区域环境的每一个要素都直接影响着幼儿户外体育活动的质量，也会潜移默化地对幼儿产生影响，在促进幼儿体能发展、认知发展、情感体验等方面发挥重要作用。因此，我们在户外体育区域创设的过程中要重视环境创设，让幼儿在游戏时更投入、更有兴趣[1]。
首先，老师对幼儿园的各处环境进行梳理，将平时看起来十分危险的区域，如：坡道、楼梯、窄道、花坛等地方，进行合理规划，预设其可能实现的锻炼价值，然后根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中“幼儿动作发展”的目标将场所进行整体设计，充分利用场所特点，将场地划分成一个个功能不同的主题区域，每个区都能帮助幼儿实现锻炼价值。如：以前老师们为了避免幼儿摔伤，不敢让幼儿走上花坛。因此，花坛对幼儿充满了诱惑，他们总会想尽办法躲避老师的视线上去走一走。于是在设计主题乐园时，老师们充分考虑幼儿的兴趣，有效利用花壇资源，合理规划路线，根据不同年龄段设计不同游戏，小班“小乌龟爬爬”，中大班“负重前进”。因为路线有所规划，不会出现碰撞危险，再加之游戏情景设计，之前不敢触及的花坛区域变成了幼儿安全玩耍的乐园，充分达到了体育锻炼的目的。有了这样的经验，老师合理利用平时多加防范的坡道、楼梯等区域的自身特点，设计了滑草、拖轮胎、母鸡推蛋等丰富多彩的活动。
除此之外，老师根据幼儿园现有的环境和场地合理布局，将现有的大型玩具、操场等圈划成一个个独立的游戏主题区域，减少了幼儿玩耍时的等待时间。进入主题区域的幼儿就像进入了儿童乐园一样，自由地参与各种活动，一次次游戏的刺激，促进幼儿体能发展。
（二）体现年龄特点的组织形式
首先我们的活动是同年龄段孩子和混合班级在一起玩的。不同年龄段的孩子有着不同的特点，所以在活动的组织形式上就要有所区别，否则既不安全，也会阻碍幼儿的参与。
小班幼儿年龄小，缺乏安全感，喜欢在老师的周围玩耍，所以区域设置不宜过大。考虑到小班幼儿在情感上更加容易亲近拟人化事物，于是老师在设置游戏区域时，多从情境性的游戏入手。例如：钻毛毛虫、母鸡推蛋蛋、送快递、小袋鼠种树、小小建筑师等，孩子们通过模拟游戏情境开展游戏，更加投入。
中班幼儿的社会性有了很大提高，胆子也越来越大，拟人化的游戏情境已经不能满足他们的需要，他们更愿意接受一些大胆的挑战，甚至是有同伴间的游戏互动，于是游戏场地的范围需要扩大，游戏内容的选择也更加多样化。例如：竞赛性的游戏场景“自行车越野赛”“穿越封锁线”;互动性的游戏场景“打地鼠”“炸碉堡”;挑战性的游戏情境“蜘蛛侠”“翻山越岭”等等。每个区域内的游戏都对幼儿充满了刺激和挑战，幼儿可以更加投入地参加到各个游戏当中去，挑战不同难度、强度的活动，锻炼体魄。
大班幼儿的运动能力较小班、中班有了很大的飞跃，他们的速度更快，体能更好，单一的主题游戏给幼儿带来的挑战已不足以满足他们的需要，于是老师将适合大班幼儿的游戏串联起来，用闯关的方式开展。游戏开始，幼儿从不同的关口出发，然后沿路线像潮水一样前进。每一关都有不同的难度可供幼儿选择。幼儿完成所有关口就算通关，在通关过程中，幼儿要经历上下肢、全身、协调、平衡等各种考验，并穿越幼儿园的各个角落。在此过程中幼儿的胆量、耐力都得到锻炼，且收获了满满的成就感。
（三）形式多样的师幼评价
教育评价是幼儿园教育工作的重要组成部分，是了解教育的适宜性、有效性，调整和改进工作，促进幼儿发展，提高教育质量的必要手段。这个评价既有老师对幼儿的评价，也有老师对自己的评价，当然也要让幼儿明确自己的水平，对自己有更好的认识，并对自己的下一次活动有所调整。因此我们针对不同幼儿的年龄特点，采取了不同的评价方式。
小班幼儿活动前，老师给每个幼儿胸前贴上胸贴作为入场券。入场券上有和主题游戏数量相同的方格，幼儿凭入场券进入主题场景游戏。每个游戏结束，作为游戏管理员的老师会在幼儿胸前入场券相应位置贴上贴画表示奖励。幼儿通过这张入场券可以知道自己玩了哪些，还有哪些没玩，管理员老师也会引导幼儿到不同区域内游戏。
中班幼儿的自主性有了提高，可以自主选择游戏内容、规划游戏进度。老师在每个区域固定位置准备不同颜色的手环作为奖励，幼儿完成一个主题游戏，就可以得到一个手环。幼儿通过不同颜色的手环可以明确自己完成了几项游戏，对自己的游戏进度知晓。
大班幼儿是通关式的游戏模式，完全通关者可达到一枚奖牌。幼儿还可继续完成下一个通关任务。幼儿通过对比奖牌数量以及关数，可知道自己的水平。
幼儿的自我评价明确直观，可让幼儿知道自己和同伴间的差距以及自己的努力方向。老师通过记录幼儿的闯关情况，进行一次次对比，鼓励幼儿进一步提升，同时发现幼儿的能力是否有所提升，分析查找原因，帮助幼儿发展。
二、户外区域体育实践活动的思考
户外区域活动不仅锻炼了幼儿的胆量，开阔了幼儿的视野，还丰富了幼儿的活动内容。整个活动过程中，幼儿的自主性得到了充分体现，他们不仅能决定玩哪个，怎么玩，就连玩耍伙伴是谁都可以自己决定，自主意识得到了进一步增强。
户外区域活动把幼儿园变成了一个开放式的大乐园，活动过程中全园幼儿在和区域“管理员”互动的同时也可相互合作、交流，社会性得到了发展。此外，幼儿为了通关获得通关大奖，就必须克服困难通过所有关卡，此过程锻炼了幼儿的意志力，帮助幼儿克服了自身的“娇”。
对于教师们来说，通过对幼儿园环境的挖掘，对游戏环节的设计以及在游戏中对孩子的深入观察，引发了大家更加深入地思考，从理论到实践，教师把课程游戏化精神落实到活动中，学会了细致入微地观察，学会了分析孩子，学会了适时进行指导，适时调整游戏策略，在教研争论中教学能力得到成长。
2015年我园参与了南京市玄武区“幼儿体质测评”的项目研究。期间，我园多次对在园幼儿进行体质测评，通过数据分析软件对测评数据进行分析发现：幼儿的身体素质发展呈现“不均衡”的特点。男孩虽然下肢力量有所增加，但上肢力量和平衡能力均在下降;女孩柔韧性下降。幼儿的耐力也普遍下降。由此看来，传统体育活动对幼儿身体素质提升作用并不明显。为什么会这样呢？教师们通过观察发现，传统体育活动给幼儿带来的交往乐趣远大于活动本身，幼儿主动参与活动的积极性不高。
一、幼儿园户外区域体育活动的尝试
随着江苏省课程游戏化项目的层层推进，区域活动的组织形式作为课程游戏化的一个独特呈现方式，被孩子们所喜爱，教师们在领会和落实课程游戏化精神的时候发现，课程游戏化理念在室内活动中被提到和被运用得很多。那可否将这个理念运用到户外的体育活动中呢？针对这一情况，园所老师有了自己的思考。老师们想到了“迪士尼乐园”，是什么使得孩子们在迪士尼乐园中玩得乐此不疲？园所是否可以打造这样的游戏乐园呢？这样的乐园可使幼儿自主地参与活动，乐趣得到满足的同时，体能也得到了发展。于是，老师们首先梳理幼儿园的户外环境，充分论证使用的安全性、可行性，创设出如同主题乐园式的幼儿园环境，然后根据幼儿的年龄特点设计不同的组织形式、评价方式，给孩子们充分的活动时间，形成了一种更加有趣、更加自主、更加便于指导的户外游戏方式。
（一）幼儿园环境的有效利用
环境具有暗示功能，对幼儿行为具有重要指导意义，户外区域环境的每一个要素都直接影响着幼儿户外体育活动的质量，也会潜移默化地对幼儿产生影响，在促进幼儿体能发展、认知发展、情感体验等方面发挥重要作用。因此，我们在户外体育区域创设的过程中要重视环境创设，让幼儿在游戏时更投入、更有兴趣[1]。
首先，老师对幼儿园的各处环境进行梳理，将平时看起来十分危险的区域，如：坡道、楼梯、窄道、花坛等地方，进行合理规划，预设其可能实现的锻炼价值，然后根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中“幼儿动作发展”的目标将场所进行整体设计，充分利用场所特点，将场地划分成一个个功能不同的主题区域，每个区都能帮助幼儿实现锻炼价值。如：以前老师们为了避免幼儿摔伤，不敢让幼儿走上花坛。因此，花坛对幼儿充满了诱惑，他们总会想尽办法躲避老师的视线上去走一走。于是在设计主题乐园时，老师们充分考虑幼儿的兴趣，有效利用花壇资源，合理规划路线，根据不同年龄段设计不同游戏，小班“小乌龟爬爬”，中大班“负重前进”。因为路线有所规划，不会出现碰撞危险，再加之游戏情景设计，之前不敢触及的花坛区域变成了幼儿安全玩耍的乐园，充分达到了体育锻炼的目的。有了这样的经验，老师合理利用平时多加防范的坡道、楼梯等区域的自身特点，设计了滑草、拖轮胎、母鸡推蛋等丰富多彩的活动。
除此之外，老师根据幼儿园现有的环境和场地合理布局，将现有的大型玩具、操场等圈划成一个个独立的游戏主题区域，减少了幼儿玩耍时的等待时间。进入主题区域的幼儿就像进入了儿童乐园一样，自由地参与各种活动，一次次游戏的刺激，促进幼儿体能发展。
（二）体现年龄特点的组织形式
首先我们的活动是同年龄段孩子和混合班级在一起玩的。不同年龄段的孩子有着不同的特点，所以在活动的组织形式上就要有所区别，否则既不安全，也会阻碍幼儿的参与。
小班幼儿年龄小，缺乏安全感，喜欢在老师的周围玩耍，所以区域设置不宜过大。考虑到小班幼儿在情感上更加容易亲近拟人化事物，于是老师在设置游戏区域时，多从情境性的游戏入手。例如：钻毛毛虫、母鸡推蛋蛋、送快递、小袋鼠种树、小小建筑师等，孩子们通过模拟游戏情境开展游戏，更加投入。
中班幼儿的社会性有了很大提高，胆子也越来越大，拟人化的游戏情境已经不能满足他们的需要，他们更愿意接受一些大胆的挑战，甚至是有同伴间的游戏互动，于是游戏场地的范围需要扩大，游戏内容的选择也更加多样化。例如：竞赛性的游戏场景“自行车越野赛”“穿越封锁线”;互动性的游戏场景“打地鼠”“炸碉堡”;挑战性的游戏情境“蜘蛛侠”“翻山越岭”等等。每个区域内的游戏都对幼儿充满了刺激和挑战，幼儿可以更加投入地参加到各个游戏当中去，挑战不同难度、强度的活动，锻炼体魄。
大班幼儿的运动能力较小班、中班有了很大的飞跃，他们的速度更快，体能更好，单一的主题游戏给幼儿带来的挑战已不足以满足他们的需要，于是老师将适合大班幼儿的游戏串联起来，用闯关的方式开展。游戏开始，幼儿从不同的关口出发，然后沿路线像潮水一样前进。每一关都有不同的难度可供幼儿选择。幼儿完成所有关口就算通关，在通关过程中，幼儿要经历上下肢、全身、协调、平衡等各种考验，并穿越幼儿园的各个角落。在此过程中幼儿的胆量、耐力都得到锻炼，且收获了满满的成就感。
（三）形式多样的师幼评价
教育评价是幼儿园教育工作的重要组成部分，是了解教育的适宜性、有效性，调整和改进工作，促进幼儿发展，提高教育质量的必要手段。这个评价既有老师对幼儿的评价，也有老师对自己的评价，当然也要让幼儿明确自己的水平，对自己有更好的认识，并对自己的下一次活动有所调整。因此我们针对不同幼儿的年龄特点，采取了不同的评价方式。
小班幼儿活动前，老师给每个幼儿胸前贴上胸贴作为入场券。入场券上有和主题游戏数量相同的方格，幼儿凭入场券进入主题场景游戏。每个游戏结束，作为游戏管理员的老师会在幼儿胸前入场券相应位置贴上贴画表示奖励。幼儿通过这张入场券可以知道自己玩了哪些，还有哪些没玩，管理员老师也会引导幼儿到不同区域内游戏。
中班幼儿的自主性有了提高，可以自主选择游戏内容、规划游戏进度。老师在每个区域固定位置准备不同颜色的手环作为奖励，幼儿完成一个主题游戏，就可以得到一个手环。幼儿通过不同颜色的手环可以明确自己完成了几项游戏，对自己的游戏进度知晓。
大班幼儿是通关式的游戏模式，完全通关者可达到一枚奖牌。幼儿还可继续完成下一个通关任务。幼儿通过对比奖牌数量以及关数，可知道自己的水平。
幼儿的自我评价明确直观，可让幼儿知道自己和同伴间的差距以及自己的努力方向。老师通过记录幼儿的闯关情况，进行一次次对比，鼓励幼儿进一步提升，同时发现幼儿的能力是否有所提升，分析查找原因，帮助幼儿发展。
二、户外区域体育实践活动的思考
户外区域活动不仅锻炼了幼儿的胆量，开阔了幼儿的视野，还丰富了幼儿的活动内容。整个活动过程中，幼儿的自主性得到了充分体现，他们不仅能决定玩哪个，怎么玩，就连玩耍伙伴是谁都可以自己决定，自主意识得到了进一步增强。
户外区域活动把幼儿园变成了一个开放式的大乐园，活动过程中全园幼儿在和区域“管理员”互动的同时也可相互合作、交流，社会性得到了发展。此外，幼儿为了通关获得通关大奖，就必须克服困难通过所有关卡，此过程锻炼了幼儿的意志力，帮助幼儿克服了自身的“娇”。
对于教师们来说，通过对幼儿园环境的挖掘，对游戏环节的设计以及在游戏中对孩子的深入观察，引发了大家更加深入地思考，从理论到实践，教师把课程游戏化精神落实到活动中，学会了细致入微地观察，学会了分析孩子，学会了适时进行指导，适时调整游戏策略，在教研争论中教学能力得到成长。