云烟过眼性未昏——我的习武故事

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<正>"贼味"少林拳我出生在辽宁清原满族自治县境内的深山里,那一年是旧历的丙午年。算命先生一般把这一年称之为"红羊劫"。好的不灵坏的灵,果然我还没满月,就爆发了史无前例的"文化大革命",这场浩劫并没有因为我们矿距离县城四十公里之
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小引  站桩之妙,非站者难体解。可易经,可洗髓,可养生,可修心,可通道,可生慧。现以师传为据,摘其要旨,浓缩几种新颖站桩形式,暂公布其中四种,方法简单易行,依照文字即可操作。如能让中老年朋友性命双修,健体慧脑,祛病延年,吾愿足矣。    一、“两梨”桩    “两梨”是南宋诗人陆游对男性睾丸的戏称。如女性修炼此桩,取两乳房即可。  1 顺备:  ①头端正,背竖直,颈上拔,肩平顺。胸虚含,肋开张,腰
期刊
武术是我国劳动人民为了生存和生活。在长期的生产劳动中伴随着国家战乱孕育而生的产物,是一种强体抗敌的搏击之术,它的本质就是搏击,也是我国几千年传统文化的组成部分,被世界人民所青睐。  在历史的长河中,关于武术有很多很多美丽而又神奇的传说,我们说,它神就神在功力上,妙就妙在劲法上,在武术这部长卷中,我个人感到无论是内家拳还是外家拳,哪门哪派,它们最高境界的标准应该是一样的,只是练功的方法和途径有所不同
自序    予不工技而自幼嗜技成癖,数十年来驹隙徒抛,初学各种花拳类。以为所谓国术之精妙。只于此乎,颇不能以自慰。后从保定乔逢春先生习绵掌,稍知内功。继而习八卦数年以为较前尤高,复舍八卦而习太极更觉为胜多多,十余年纯功日夜不辍。觉此身心轻灵活泼。寓刚于柔旷达豁然,欣慰可以自恃矣。熟料后又从张秀林先生习通背拳术,则觉前之所学等于未学,可以自恃者,毫不可恃矣。通背拳,古名通臂猿,以其中手法拳诀属于猴形