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本文认为“攻守对抗”是冰球运动的基本规律,攻和守在制约与反制约,限制与反限制的激烈争夺中体现出来。攻守对抗规律推动冰球运动攻守技术水平的提高,反过来攻守技战术水平的提高又把对抗推向更高阶段。文章认为任何冰球技术都是在对抗中完成,指出我国冰球运动员对抗力量的特点,并提出加强我国冰球运动员对抗训练的措施,强调应从打好身体基础、加强心理训练、学习运用规则和培养快速技术风格几个方面加强训练。