健美操对普通高校女大学生心理应激影响研究

来源 :四川体育科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户：benxiaohai10000

【摘要】

：

通过应用《生活事件自评量表》对多所普通高校的女大学生进行测查,对女大学生应激水平与体育锻炼运动项目之间的关系进行了研究.结果发现：（1）健美操锻炼能有效地降低心理应激水

【作者】

：

吴湘军黄泽英宋彩珍

【机构】

：

吉首大学体育学院,桂林电子工业学院

【出处】

：

四川体育科学

【发表日期】

：

2006年1期

【关键词】

：

健美操女大学生心理应激 Calisthenics University Women The psychological stimulus-reaction

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通过应用《生活事件自评量表》对多所普通高校的女大学生进行测查,对女大学生应激水平与体育锻炼运动项目之间的关系进行了研究.结果发现：（1）健美操锻炼能有效地降低心理应激水平.（2）有较高比例的女大学生对于“就业压力”,“受人歧视”,“亲人亡故”等产生强烈的心理应激反应.（3）每周参加健美操锻炼的次数与心理健康调节有密切的关系.

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