我是2002年开始订阅《现代养生》的。当我第一次读到这份独树一帜的刊物时，就如千里姻缘一线牵与我结了缘。它成了我的“老伴”，让我入迷，3年来对这份刊物一期期、一篇篇，从始至终都是认真阅读，我认为这份刊物具有五大鲜明的特点：
　　第一，定位准确。在读者对象上显示了以中老年人为主体，兼顾其他人群，因而读者众多，影响面大，刊效正佳，满足了中老年养生的需求，受到了中老年人的宠爱。
　　第二，刊旨突出。在栏目内容上紧紧围绕《现代养生》这个充满魅力富有生气的主题，从而提高了人们养生的认识，增强了养生的信心，促进人类实现健康长寿这一永恒的目标。
　　第三，论诀精华。在传授养生医理和养生要诀方面，做到了医理精华、要诀确切，以医理育人，要诀传人，特别是“专家论坛”、“养生纵横”、“养生有方”等栏目，真令人读而不倦，用之见效。
　　第四，内容博实。刊物传授的养生知识广博，内容翔实，既有古代名人养生论诀，又有现代寿星说法；既有心理养生，又有体疗健身；既讲科学饮食，又讲疾病预防；既有老年生活，又有中年养生，还有两性生活等等，真是栏目繁多，内容精彩。
　　第五，实用性强。在开设栏目上，紧紧围绕“养生”这个主体开设的“心理养生”、“时令养生”、“科学饮食”、“医疗保健”等栏目都具有针对性、科学性、实用性。
　　五点建议：
　　1.增设“寿星话语”、“防癌前哨”两个栏目，通过寿星现场说法，增强人们长寿的信念；通过防癌抗癌知识的传播，使人们对癌症有一个正确的认识，掌握防癌法宝，增强抗癌的信心和勇气，从而根除人们对“癌症”的害怕心理。
　　2.定期举办有奖“养生知识竞赛”和“征文活动”，以增强刊物的活力。
　　3.发展和培训一支通讯员队伍，增强办刊的力量。
　　4.养生法的传授，尽力向纵深方向发展，力争新颖，增强针对性、科学性、实用性。
　　5.贵刊征稿内容，要提前发布“需前早知道”，以提高稿件质量。