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最近日本医学界开发出一种新型保健饮料究,洋葱浸红葡萄酒。
据现代医学研究,洋葱中除包含蛋白质、粗纤维、糖类外,还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2维生素C与钙、磷、铁,以及较多的多硒元素,多种氨基酸、咖啡酸、柠檬酸、懈皮素、苹果酸、环蒜氨酸、硫基氨酸、前列腺素A及降糖物质等。
首先,洋葱中包含的环蒜氨酸与硫基氨酸等化合物,能溶解血栓,抑制高脂饮食引起的血胆固醇升高,改善动脉粥样硬化,防治心血管疾病。
其次,洋葱中所含的降低血糖物质对肾上腺性高血糖有明显的降低作用。印度的波尔茅亚博士对10位患者进行试验,让他们每天摄人牛油(100克),结果发现胆固醇值明显上升。但是,如果同时让他们摄人洋葱(50克),就可以抑制胆固醇的上升。
再次,洋葱还具有降低血压的作用。无数的事实证明,食用洋葱以后,血液循环就会加快,血管就不会堵塞,因而可以降低血压。医学研究发现,洋葱中的前列腺素A能降低人体外周血管的阻力,降低血压,并使血压长期稳定,对脆性的血管有软化作用,而且可以增加肾脏的血流量与尿量,促使钠、钾排出体外。
再就红葡萄酒来说,其中的有效成分是多酚。所谓多酚,就是植物的叶、花及树皮中所含的苦味与色素成分等的总称,例如花色素类、儿茶酸与躁酸。红葡萄酒中包含10种以上的多酚。在这种多酚中具有抑制不良活性氧的作用,而且可以加强抗氧化的功能。因此,饮用红葡萄酒以后,可以使人体中的血液流通,从而可以防止心肌梗塞、脑中风、白内障、肾炎以及癌症等。法国一个研究小组的调查,结果得出下列令人吃惊的结论:每天适量饮用红葡萄酒的人,同不饮用红葡萄酒的人相比,老年性痴呆的发生率仅为五分之一,而且阿尔茨海默型痴呆症的发生率也仅为四分之一。
具体的制作方法:
(1)用刀将洋葱横切,并剥去薄皮。
(2)将清水倒人锅中,烧至沸腾时,加入洋葱,再烧1-3分钟。
(3)然后将洋葱放在清水中漂白,使之冷却。
(4)再将洋葱倒人大口玻璃瓶中,并倒入红葡萄酒(400-500毫升)。
(5)密封后放在阴暗处,4-5天后可供饮用。每天食用洋葱的1/4及红葡萄酒一小杯(45毫升)。
(6)不习惯于喝酒者,可以用2倍的冷开水冲淡。
功效——可以降低胆固醇,防止动脉硬化、脑中风,治疗冠心病、高血压、低血压、糖尿病、高脂血症、肝炎、肝炎、贫血、失眠、便秘、近视眼、白内障、眩晕、头痛、肩周炎、皮肤粗糙、粉刺、肾炎及肥胖症等,并且具有抗癌与防止老年性痴呆的作用。
据现代医学研究,洋葱中除包含蛋白质、粗纤维、糖类外,还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2维生素C与钙、磷、铁,以及较多的多硒元素,多种氨基酸、咖啡酸、柠檬酸、懈皮素、苹果酸、环蒜氨酸、硫基氨酸、前列腺素A及降糖物质等。
首先,洋葱中包含的环蒜氨酸与硫基氨酸等化合物,能溶解血栓,抑制高脂饮食引起的血胆固醇升高,改善动脉粥样硬化,防治心血管疾病。
其次,洋葱中所含的降低血糖物质对肾上腺性高血糖有明显的降低作用。印度的波尔茅亚博士对10位患者进行试验,让他们每天摄人牛油(100克),结果发现胆固醇值明显上升。但是,如果同时让他们摄人洋葱(50克),就可以抑制胆固醇的上升。
再次,洋葱还具有降低血压的作用。无数的事实证明,食用洋葱以后,血液循环就会加快,血管就不会堵塞,因而可以降低血压。医学研究发现,洋葱中的前列腺素A能降低人体外周血管的阻力,降低血压,并使血压长期稳定,对脆性的血管有软化作用,而且可以增加肾脏的血流量与尿量,促使钠、钾排出体外。
再就红葡萄酒来说,其中的有效成分是多酚。所谓多酚,就是植物的叶、花及树皮中所含的苦味与色素成分等的总称,例如花色素类、儿茶酸与躁酸。红葡萄酒中包含10种以上的多酚。在这种多酚中具有抑制不良活性氧的作用,而且可以加强抗氧化的功能。因此,饮用红葡萄酒以后,可以使人体中的血液流通,从而可以防止心肌梗塞、脑中风、白内障、肾炎以及癌症等。法国一个研究小组的调查,结果得出下列令人吃惊的结论:每天适量饮用红葡萄酒的人,同不饮用红葡萄酒的人相比,老年性痴呆的发生率仅为五分之一,而且阿尔茨海默型痴呆症的发生率也仅为四分之一。
具体的制作方法:
(1)用刀将洋葱横切,并剥去薄皮。
(2)将清水倒人锅中,烧至沸腾时,加入洋葱,再烧1-3分钟。
(3)然后将洋葱放在清水中漂白,使之冷却。
(4)再将洋葱倒人大口玻璃瓶中,并倒入红葡萄酒(400-500毫升)。
(5)密封后放在阴暗处,4-5天后可供饮用。每天食用洋葱的1/4及红葡萄酒一小杯(45毫升)。
(6)不习惯于喝酒者,可以用2倍的冷开水冲淡。
功效——可以降低胆固醇,防止动脉硬化、脑中风,治疗冠心病、高血压、低血压、糖尿病、高脂血症、肝炎、肝炎、贫血、失眠、便秘、近视眼、白内障、眩晕、头痛、肩周炎、皮肤粗糙、粉刺、肾炎及肥胖症等,并且具有抗癌与防止老年性痴呆的作用。