叶圣陶先生说过：“教育就是养成习惯。”小学低年级是学生身心发展的关键时期，尤其要重视养成教育。每位老师对培养孩子良好的习惯都有自己的高招，我觉得一个习惯的养成要做到了“三七二十一”，就是说习惯养成有三个阶段：三天、一星期（七天）和二十一天。前三天是习惯引导时间，老师要在这三天中给孩子细致的指导和监督;教师指导后，孩子要有一个星期的练习时间，如果这一行为能再坚持二十一天，可以说这一习惯已经基本养成了。“三七二十一”，正好是一个月的时间。
　　一、重视第一次
　　俗话说，良好的开端是成功的一半。我们做任何事情，第一次都是非常重要的。孩子坏习惯的养成，大多是由于刚开始时教师或父母没有充分重视，等到坏习惯形成，想要改变就会变得难上加难。所以对于孩子第一次的行为偏差，老师要格外重视，格外留意并且加以引导，以免养成坏的习惯。
　　师生每天下午到操场上跑步，确实是个好习惯，能普及锻炼身体，加大运动量，提高全班学生的身体素质。如果学生能养成这个习惯，可以说是终身受益。我怕自己一忙起来就忘了这件事，所以在全班学生宣布这项班级规定，让全体学生相互提醒。下午刚刚上完课，就有个别学生想起了跑步的事，这一提醒，全体学生都想起来了，都兴致勃勃地要去跑步。因为是第一次，我督促每一个学生来到操场上，和学生一起跑了起来。第一次跑下来，效果非常不錯。有一个好的开端，学生习惯的养成也就事半功倍了。
　　二、以身作则
　　在习惯的培养中，教师的榜样作用非常重要。教师的行为规范是孩子的榜样。儿童的身心是纯洁的，模仿又是孩子的天性，不管看到好的或坏的行为，他们都很容易去模仿。潜移默化之下，教师行为良好学生就得到好的印象，教师若有不良举动，学生就得到坏的印象，这正是所谓“习于善则善，习于恶则恶”。
　　刚开始跑步的那天，学生提醒我跑步时，我正准备把剩下的几本作业改完，也想把这几个学生留下来把作业订正完。但想想，我自己不能食言，几十双眼睛盯着我，我能说话不算数吗？所以，我赶紧停下手里的工作，一边叫学生排好队，一边到办公室换好鞋子。这样以身作则，身教大于言传，学生也更有兴致了，劲头更足了。
　　三、积极鼓励
　　孩子良好习惯的培养，离不开老师和家长的鼓励。所以我们老师在儿童习惯的养成教育中应多多鼓励。陈鹤琴先生说：“一切的一切，你要用鼓励的方法来控制儿童的行为，来督促儿童的求学。消极的制裁不会发生多大的效果的，有时候反而容易引起他的反感。”正因为这样，在儿童的习惯培养过程中，积极的鼓励对孩子更为有利。
　　虽然跑步是一项户外活动，但也少不了鼓励。对于主动跑步的同学，我不吝赞赏的话语，对原本跑不完规定的圈数但能不断突破自我的同学，哪怕他们只是多跑了一圈，我也会特意加以鼓励和表扬。
　　四、持之以恒
　　要想做好一件事，养成一个好习惯，必须做到持之以恒。只有持之以恒，才能养成好的习惯，这也是习惯养成教育的必要步骤。因为一个好习惯不是一天两天能形成的，单是“知”而不“行”，单是“理论”而无实践，注定不会成功。
　　习惯的形成是一个循序渐进的过程，一般要经历从被动到主动的阶段。我们培养孩子的好习惯，先是由老师来管理和约束，这是第一阶段;第二阶段是由团体管理;最后是自己管理，从扶到放，循序渐进。跑步也一样，开始老师不在场，跑步的效果就差一些;后来，如果我确实有其他重要的事，便交给班干部组织;现在，如果因为天气的影响，许多孩子一两天没有跑步就会迫不及待想要跑步。因为跑步成了他们生活中的一部分，如果不跑，总觉得少了什么似的。
　　良好习惯是美好人生的开端——让我们在平凡的教师岗位上重视学生习惯的养成教育，为学生不平凡的人生奠定良好的基础。
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