俯卧式跳高教学新尝试

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俯卧式跳高是一项技术比较复杂的运动项目。由于它的技术较难掌握,所以教法的选择就显得尤为重要。过斜杆是普遍被采用的并且是较为有效的教法之一,目前所采用的均是近端高、远端低的横杆,笔者也多年采用过,但是教学效果并不理想,并逐渐发现它有以下不足:
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