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期刊论文
爬楼梯是一项好运动吗
爬楼梯是一项好运动吗
来源 :求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zyz118
【摘 要】
:
2010年,英国的《新英格兰医学期刊》曾撰文指出,人每爬一级楼梯就能多活4秒。但是,很多老年人在爬楼梯时都举步维艰,而且越爬楼梯其腿部的健康状况就越差。那么,到底爬楼梯是不是
【作 者】
:
周文清
【机 构】
:
上海副主任医师
【出 处】
:
求医问药
【发表日期】
:
2013年2期
【关键词】
:
爬楼梯运动
医学期刊
健康状况
英格兰
老年人
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2010年,英国的《新英格兰医学期刊》曾撰文指出,人每爬一级楼梯就能多活4秒。但是,很多老年人在爬楼梯时都举步维艰,而且越爬楼梯其腿部的健康状况就越差。那么,到底爬楼梯是不是一项好的运动呢?近日,台湾《康健》杂志撰文揭示了爬楼梯运动的一些真相。
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