把看似无法完成的任务比作一座难以翻越的大山，写出自己从害怕、怯弱到战胜困难后兴奋的心理变化过程，但要注意抒发自己的真情实感。
　　如果心中有一座大山，你就会觉得紧张，焦虑，害怕;但只要你敢于翻过这座大山，你的内心就会变得开朗、轻松、愉快。
　　星期四，阴雨连绵，雨虽小但十分细密;一大块一大块的乌云密密麻麻地压在天空中，让我们喘不过气来。此时，我们正站在操场上，执行着一项不可能完成的任务。
　　“一，一，我;一二，一二，我们……”随着一次次的拍手和喊话，任务终于结束了。
　　“多……多长时间？”我们男生队有人喘息地问道。教官不紧不慢地说了一句：“这次，你们做激情节拍的时间是17秒28，比15秒还慢了2秒28。”
　　“唉！”我们不由得叹息了一声，教官给我们下达的任务是在15秒内完成激情节拍。此前，女生最快用了24秒，所以这个艰巨的任务自然落到了我们男生头上。
　　我们在练习了几遍后，速度已达到15秒45，但还是有些差距。这时，教官突然对我们说：“如果下次能在15秒以下，那么，你们就可以获得一张六分迷彩卡，但机会只有一次。”听了这句话，同学们都兴奋极了，而我却是既兴奋又害怕，兴奋的是成功了便可以获得六分迷彩卡，害怕的是输了就什么都没有了。
　　我们先进行练习。练的时候，我的心里好像有座大山一样怎么也翻不过去……又一次练习，还是以失败告终。班长见我们灰心丧气的，大声喊道：“我知道，大家也都累了。但是，胜利的花朵永远都是在不断地努力中栽培出来的。加油！我们再来一次！”班长的话给了我们努力的方向。我们再一次训练起来……
　　又一次“激情节拍”结束了，休息间隔，教官突然说：“这次，你们共用了13秒27，恭喜你们，获得了迷彩卡！”“Yes！”我大喊一声，感觉翻越了心中的那座大山，心里满是喜悦。
　　翻过心中的这座大山，我感觉到了前所未有的开心和轻松。
　　（河南沁阳市外国语中学）
　　点评
　　一个看似不可能完成的任务，让小作者的心中充满了紧张和焦虑，而这些情緒也自然而然地成为了压在他心头的“那座山”——一座看起来无法翻越的大山。习作细致描写了完成任务的过程，内容充实丰满，读后令人回味。但如果能对此任务的练习过程再详细地叙述一下，内容想必会更充实。