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摘要：以文献资料法、问卷调查法、测量与评价法和数理统计法对11分赛制下我国优秀男子乒乓球运动员的体能评价体系进行了研究，确定了正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项体能指标，并构建了我国优秀乒乓球运动员的体能特征模型。
关键词：11分赛制；乒乓球；体能
中图分类号：G846．14 文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2006)09—1281—02
自2000年起，世界乒联对乒乓球比赛规则进行了多次修改，从采用“大球”、“11分制”、到“无遮挡发球”，以促使乒乓球运动向“技术全面，打法凶猛，特长突出，力争主动”的方向发展，这些改变对乒乓球运动员的体能提出新的要求。在“11分制”比赛条件下，如何提高乒乓球运动员的体能水平，提高运动员的整体竞技能力对体能训练提出新的要求，也成为教练员较为关注的问题。
本文试从评价和诊断的角度对乒乓球运动员体能进行研究，构建优秀乒乓球运动员体能评价体系，对我国优秀乒乓球运动员体能水平进行诊断，以提高乒乓球体能训练科学化水平。
1 研究对象与方法
1．1研究对象研究对象是优秀男子乒乓球运动员的体能指标体系。本文约定优秀运动员特指国家乒乓球队队员。
1．2研究方法
1．2．1 文献资料法查阅有关体能训练方面的研究文献，阅读有关乒乓球体能训练方面的研究文献，包括对11分制的研究进展。对乒乓球项目供能特点和体能特征和常用的体能评价指标的研究文献作为论文的理论依据和素材。
1．2．2问卷调查法设计“优秀乒乓球运动员体能初选指标体系”专家问卷调查表和”乒乓球运动员评价指标权重系数”专家问卷，对优秀乒乓球运动员的体能指标及其权重赋值情况进行鉴定。共发放13份，回收13份，回收率100％。被调查的专家分别是田麦久、苏丕仁、刘丰德、蔡学玲、刘大庆、刘建和、蔡振华、李晓东、陆元盛、刘国梁、史鸿范、尹宵、张晓蓬等教授和教练。
1．2．3 测试法根据第一轮的专家调查问卷的统计，筛选出专家评分的6个“较重要”程度以上的关键性指标，实现了对体能测试指标的优化。以最终确定的6个关键性指标为测试内容，对国家乒乓球队的24名男子乒乓球运动员进行测试，
1．2．4 数理统计法 运用SPSSll．5统计软件包对本次测试所得的数据进行常规的统计学处理，得出体能要素评价指标的标准。
2 结果与分析
2．1我国优秀乒乓球运动员体能评价指标体系的确定 根据选材理论的基本要求，本研究从初选、专家评定和统计优化三个步骤来制定体系指标的评价体系。
2．1．1初选 在文献资料和逻辑分析的基础上，从力量、速度、耐力、灵敏、柔韧和协调素质的表现层面，设计了26个初选指标。指标分别为100 m跑(s)、10 m折返跑、扣球击远、卧推、高翻、俯卧撑、30 s快挺、立定跳远、原地纵跳、负重半蹲、负重深蹲、1 min仰卧起坐、30 s仰卧起坐、3 000 m跑、5局无间歇比赛后脉搏、原地足前部快速交替看信号向同侧或异侧跨步(正确率)、看信号做出蹲下、跳起或转体动作(正确率)、1 min跳绳(次)、1 min双摇跳(次)、十字快速交换跳(次)、低重心四角跑(秒)、八字踩点、侧滑触杆、坐位体前屈、旋肩测验。
2 1．2专家评定根据简捷性原则，本文采用特尔斐法对专家进行咨询，请其采用五级评分法对所列出的所有指标进行赋值，并在问卷中添加了可增补一栏，目的是让专家给予一定的补充，使指标体系更加完整。
经专家评分后，然后按平均数计算方法，得到每个指标的平均分值，最后筛选出平均分值≥4的指标。男子优秀乒乓球运动员的正手扣球、10米折返跑、侧滑触杆、30秒快挺、双摇跳、立定跳远六项指标。
2．2优秀乒乓球运动员体能评价标准的构建
2．2．1 评价指标权重的确定 本文采用灰色关联法对体能指标进行权重分析。各指标原始数据的无量纲化处理采用均值化。计算入选体能特征指标与运动员比赛成绩的灰色关联度，以判别各指标的贡献和价值，进而用变权排序法求得各指标的权重。
为了提高权重系数的科学性，本文将各级指标的权重做成“优秀乒乓球运动员体能指标权重系数专家咨询表”。征求了10位乒乓球界专家的意见，结果表明有90％的专家与本文所确定的指标权重趋于一致。男子乒乓球运动员体能指标体系和权重得到确立(表1)。
2．2．2优秀乒乓球运动员体能关键指标的特征值 经过对男子运动员6项指标测试结果的统计，得到了包括平均值、标准差、最大值、最小值、95％置信区间的一般量值模式(表2)。这既反映了运动员的体能指标的特征，又可为优秀乒乓球运动员选材提供可以参照的模式。
2．2．3 优秀乒乓球运动。员体能评分标准 为了客观地揭示我国优秀乒乓球运动员体能水平的差异，并使差异得到更直观的、定量化的反映，本研究首先采用百分位数法建立了评分标准——单项指标评分表(表3)。
2．2．4 等级评价表 本文为了反映乒乓球运动员体能的层次和水平差异，确立了百分位数法建立了男子体能的等级评价标准(表4)。
4 结论
1)我国优秀乒乓球运动员体能的评价指标主要为正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项指标。
2)确定了优秀男子乒乓球运动员体能评价指标的权重和体能关键指标的特征值。
3)确定了优秀男子乒乓球运动员体能评价指标评价标准和等级评价标准。
注：“本文中所涉及的表格、注解、公式等请以PDF格式阅读原文。”
关键词：11分赛制；乒乓球；体能
中图分类号：G846．14 文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2006)09—1281—02
自2000年起，世界乒联对乒乓球比赛规则进行了多次修改，从采用“大球”、“11分制”、到“无遮挡发球”，以促使乒乓球运动向“技术全面，打法凶猛，特长突出，力争主动”的方向发展，这些改变对乒乓球运动员的体能提出新的要求。在“11分制”比赛条件下，如何提高乒乓球运动员的体能水平，提高运动员的整体竞技能力对体能训练提出新的要求，也成为教练员较为关注的问题。
本文试从评价和诊断的角度对乒乓球运动员体能进行研究，构建优秀乒乓球运动员体能评价体系，对我国优秀乒乓球运动员体能水平进行诊断，以提高乒乓球体能训练科学化水平。
1 研究对象与方法
1．1研究对象研究对象是优秀男子乒乓球运动员的体能指标体系。本文约定优秀运动员特指国家乒乓球队队员。
1．2研究方法
1．2．1 文献资料法查阅有关体能训练方面的研究文献，阅读有关乒乓球体能训练方面的研究文献，包括对11分制的研究进展。对乒乓球项目供能特点和体能特征和常用的体能评价指标的研究文献作为论文的理论依据和素材。
1．2．2问卷调查法设计“优秀乒乓球运动员体能初选指标体系”专家问卷调查表和”乒乓球运动员评价指标权重系数”专家问卷，对优秀乒乓球运动员的体能指标及其权重赋值情况进行鉴定。共发放13份，回收13份，回收率100％。被调查的专家分别是田麦久、苏丕仁、刘丰德、蔡学玲、刘大庆、刘建和、蔡振华、李晓东、陆元盛、刘国梁、史鸿范、尹宵、张晓蓬等教授和教练。
1．2．3 测试法根据第一轮的专家调查问卷的统计，筛选出专家评分的6个“较重要”程度以上的关键性指标，实现了对体能测试指标的优化。以最终确定的6个关键性指标为测试内容，对国家乒乓球队的24名男子乒乓球运动员进行测试，
1．2．4 数理统计法 运用SPSSll．5统计软件包对本次测试所得的数据进行常规的统计学处理，得出体能要素评价指标的标准。
2 结果与分析
2．1我国优秀乒乓球运动员体能评价指标体系的确定 根据选材理论的基本要求，本研究从初选、专家评定和统计优化三个步骤来制定体系指标的评价体系。
2．1．1初选 在文献资料和逻辑分析的基础上，从力量、速度、耐力、灵敏、柔韧和协调素质的表现层面，设计了26个初选指标。指标分别为100 m跑(s)、10 m折返跑、扣球击远、卧推、高翻、俯卧撑、30 s快挺、立定跳远、原地纵跳、负重半蹲、负重深蹲、1 min仰卧起坐、30 s仰卧起坐、3 000 m跑、5局无间歇比赛后脉搏、原地足前部快速交替看信号向同侧或异侧跨步(正确率)、看信号做出蹲下、跳起或转体动作(正确率)、1 min跳绳(次)、1 min双摇跳(次)、十字快速交换跳(次)、低重心四角跑(秒)、八字踩点、侧滑触杆、坐位体前屈、旋肩测验。
2 1．2专家评定根据简捷性原则，本文采用特尔斐法对专家进行咨询，请其采用五级评分法对所列出的所有指标进行赋值，并在问卷中添加了可增补一栏，目的是让专家给予一定的补充，使指标体系更加完整。
经专家评分后，然后按平均数计算方法，得到每个指标的平均分值，最后筛选出平均分值≥4的指标。男子优秀乒乓球运动员的正手扣球、10米折返跑、侧滑触杆、30秒快挺、双摇跳、立定跳远六项指标。
2．2优秀乒乓球运动员体能评价标准的构建
2．2．1 评价指标权重的确定 本文采用灰色关联法对体能指标进行权重分析。各指标原始数据的无量纲化处理采用均值化。计算入选体能特征指标与运动员比赛成绩的灰色关联度，以判别各指标的贡献和价值，进而用变权排序法求得各指标的权重。
为了提高权重系数的科学性，本文将各级指标的权重做成“优秀乒乓球运动员体能指标权重系数专家咨询表”。征求了10位乒乓球界专家的意见，结果表明有90％的专家与本文所确定的指标权重趋于一致。男子乒乓球运动员体能指标体系和权重得到确立(表1)。
2．2．2优秀乒乓球运动员体能关键指标的特征值 经过对男子运动员6项指标测试结果的统计，得到了包括平均值、标准差、最大值、最小值、95％置信区间的一般量值模式(表2)。这既反映了运动员的体能指标的特征，又可为优秀乒乓球运动员选材提供可以参照的模式。
2．2．3 优秀乒乓球运动。员体能评分标准 为了客观地揭示我国优秀乒乓球运动员体能水平的差异，并使差异得到更直观的、定量化的反映，本研究首先采用百分位数法建立了评分标准——单项指标评分表(表3)。
2．2．4 等级评价表 本文为了反映乒乓球运动员体能的层次和水平差异，确立了百分位数法建立了男子体能的等级评价标准(表4)。
4 结论
1)我国优秀乒乓球运动员体能的评价指标主要为正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项指标。
2)确定了优秀男子乒乓球运动员体能评价指标的权重和体能关键指标的特征值。
3)确定了优秀男子乒乓球运动员体能评价指标评价标准和等级评价标准。
注：“本文中所涉及的表格、注解、公式等请以PDF格式阅读原文。”