论文部分内容阅读
摘要：在这新时代背景下，如何在学校上好体育课，使学生掌握规范化的体育锻炼技能，提升学生的身体素质便成为了教学的重难点。鉴于此，本文就从注重学习氛围提升，激活课堂学习氛围;借助重复跑的训练，提升学生自身耐力;自主合作体育教学，促进学生共同进步三方面，对此进行简单的阐述。
关键词：初中;体育;教学效率
初中阶段的学生身体各方面的机能已经基本趋于成熟化，正是处于身体发展最佳的一个时期，因此亦可见在这一时期规范、深入的体育教学具有很强的重要性。然而，众所周知，这一时期的学生课业相对繁重，如何有效的实施体育教学，使学生能够在每次教学中都能够最大限度有所收获便成为了亟待解决的问题。以下，本文根据笔者的教育教学经验，对提高初中体育课堂教学效率提出几点建议。
一、注重学习氛围提升，激活课堂学习氛围
学习氛围对体育课堂的教学效果具有很大的影响，从目前的体育课堂教学来看，学习氛围还不够浓厚，学习兴趣也不够高，学生在体育课堂的随意性比较强。因此，需要体育教师积极创新教学方式，全面提升体育课堂的学习氛围。对于体育课堂的学习氛围提升，教师可以在课堂组织和教学内容相关的体育综合性活动、小游戏、小竞赛，让学生在做活动或者玩游戏中有效学习和掌握体育知识技能，全面提高学生在课堂的积极性、活跃性，带动体育课堂学习氛围的有效提升。
例如，在教学“篮球”相关内容后，教师可以组织学生展开以“我的命中率最高！”为主题的投篮小竞赛。首先，教师要将学生合理的分为几个小组，让每个组实力相对均衡，保证投篮竞赛的公平性。其次，教师要引导学生对投篮的方法进行深入讨论和学习，让小组成员积极出谋划策，一起探寻取胜的方法，并做好投篮比赛的准备，全面激活学生的体育讨论热情。再次，教师要引导学生以两两小组为基础进行竞赛对抗，比一比哪个小组能在最短的时间投篮的命中率最高。最后，教师要给予获胜者一些精神或者物质奖励，鼓励学生再接再厉，并组织学生对活动进行总结，探讨投篮的有效方法、在竞赛中存在的各种问题，全面激活课堂的学习氛围，为学生较好的掌握投篮的方法技能奠定基础基础。
二、借助重复跑的训练，提升学生自身耐力
在初中体育体育教学过程中，为了锻炼学生的耐力，教师可以借助重复跑的方式进行教学，因为跑步这项运动的坚持则离不开力量素质做支撑，只有重复的训练，才能最终取得有效的训练结果，学生才能逐渐在训练中提升耐力。同时，教师借助重复跑来进行训练，还可以培养学生的长跑节奏感，更有益于学生在中长跑过程中把握自己的跑步节奏，同时及时调整自己的呼吸，这些训练对于学生整体的体能训练都大有裨益。
例如，在教学“中长跑”相关内容时，为了提升学生的耐力，笔者就借助重复跑训练的方式进行教学。首先，笔者为学生规定跑步路线，并以竞赛的模式开展重复跑训练，将学生分为若干组，确定起点之后，向学生宣布：“开始跑步！”学生积极的投入到跑步训练过程之中;之后，笔者又开展多组这样的跑步训练，学生的体能逐渐消耗，这时，笔者采用心理暗示法进行训练，告诉学生：“你们都很棒，你们已经取得很优异的成绩了，只要再坚持两圈，你们都是胜利者！”通过这样的方式，学生坚持下去的欲望很强烈，即便是通过多次重复跑，学生的体能将要耗尽，但是通过对学生鼓励、并给予学生相应的呼吸指导方法，学生一样能坚持到最后，最终，逐渐在一次次的重复跑中提升中长跑耐力。
三、自主合作体育教学，促进学生共同进步
传统的体育教学大多都是在老师的组织引领下，自己学习练习，这样的活动方式依旧将学生囿于像文化课一样的自我田地里，只不过是有意识运动转变为肢体运动的差别而已。而体育课是一个将每一个学生都融入集体的平台，是一个只有在合作式的集体活动中才能创造单独个人没有的具有傳染性的快乐的空间。所以，教师应该采取自主合作的教学方法，让同学们在互动中学到知识，提高素养，得到快乐。
例如，当给几个班同时上课时，笔者便组织了班级间的跳大绳比赛，即每个班派两名同学负责绕绳，其余同学排队依次跳一个便离开重新排队，后一位同学继前一位同学后最好实现无间隔跳跃，在相同的10分钟时间内，跳的数量最多、断次最少的班级获胜。每个班都是一个荣誉集体，所以，大家在比赛过程中，会跳绳的同学会指点不会跳的同学或者不会跳的同学认真观察学习跳跃的方法，大家在相互合作与积极的自主学习中，共同争取着属于班级的荣誉，同时也在快乐的比赛中提高了自己的身体素质。
综上所述，体育学科对初中生的各项能力的培养具有很大的促进意义，因此体育教师要积极推动体育课堂教学的改革，不断强化自身的课堂驾驭能力，全面提高对体育教学的重视程度，设置有效的教学目标，创新教学手段和教学方法，积极开展多元化教学评价，带动学生的参与热情，为初中生体育综合素养的有效形成和巩固奠定坚实的基础。
参考文献：
[1]董淑芳.提高初中体育课堂教学效率的几点思考[J].学周刊，2014（08）：30.
[2]迟永传.对提高体育课堂教学效率的几点认识[J].辽宁师专学报（自然科学版），2013，15（04）：65-67.
关键词：初中;体育;教学效率
初中阶段的学生身体各方面的机能已经基本趋于成熟化，正是处于身体发展最佳的一个时期，因此亦可见在这一时期规范、深入的体育教学具有很强的重要性。然而，众所周知，这一时期的学生课业相对繁重，如何有效的实施体育教学，使学生能够在每次教学中都能够最大限度有所收获便成为了亟待解决的问题。以下，本文根据笔者的教育教学经验，对提高初中体育课堂教学效率提出几点建议。
一、注重学习氛围提升，激活课堂学习氛围
学习氛围对体育课堂的教学效果具有很大的影响，从目前的体育课堂教学来看，学习氛围还不够浓厚，学习兴趣也不够高，学生在体育课堂的随意性比较强。因此，需要体育教师积极创新教学方式，全面提升体育课堂的学习氛围。对于体育课堂的学习氛围提升，教师可以在课堂组织和教学内容相关的体育综合性活动、小游戏、小竞赛，让学生在做活动或者玩游戏中有效学习和掌握体育知识技能，全面提高学生在课堂的积极性、活跃性，带动体育课堂学习氛围的有效提升。
例如，在教学“篮球”相关内容后，教师可以组织学生展开以“我的命中率最高！”为主题的投篮小竞赛。首先，教师要将学生合理的分为几个小组，让每个组实力相对均衡，保证投篮竞赛的公平性。其次，教师要引导学生对投篮的方法进行深入讨论和学习，让小组成员积极出谋划策，一起探寻取胜的方法，并做好投篮比赛的准备，全面激活学生的体育讨论热情。再次，教师要引导学生以两两小组为基础进行竞赛对抗，比一比哪个小组能在最短的时间投篮的命中率最高。最后，教师要给予获胜者一些精神或者物质奖励，鼓励学生再接再厉，并组织学生对活动进行总结，探讨投篮的有效方法、在竞赛中存在的各种问题，全面激活课堂的学习氛围，为学生较好的掌握投篮的方法技能奠定基础基础。
二、借助重复跑的训练，提升学生自身耐力
在初中体育体育教学过程中，为了锻炼学生的耐力，教师可以借助重复跑的方式进行教学，因为跑步这项运动的坚持则离不开力量素质做支撑，只有重复的训练，才能最终取得有效的训练结果，学生才能逐渐在训练中提升耐力。同时，教师借助重复跑来进行训练，还可以培养学生的长跑节奏感，更有益于学生在中长跑过程中把握自己的跑步节奏，同时及时调整自己的呼吸，这些训练对于学生整体的体能训练都大有裨益。
例如，在教学“中长跑”相关内容时，为了提升学生的耐力，笔者就借助重复跑训练的方式进行教学。首先，笔者为学生规定跑步路线，并以竞赛的模式开展重复跑训练，将学生分为若干组，确定起点之后，向学生宣布：“开始跑步！”学生积极的投入到跑步训练过程之中;之后，笔者又开展多组这样的跑步训练，学生的体能逐渐消耗，这时，笔者采用心理暗示法进行训练，告诉学生：“你们都很棒，你们已经取得很优异的成绩了，只要再坚持两圈，你们都是胜利者！”通过这样的方式，学生坚持下去的欲望很强烈，即便是通过多次重复跑，学生的体能将要耗尽，但是通过对学生鼓励、并给予学生相应的呼吸指导方法，学生一样能坚持到最后，最终，逐渐在一次次的重复跑中提升中长跑耐力。
三、自主合作体育教学，促进学生共同进步
传统的体育教学大多都是在老师的组织引领下，自己学习练习，这样的活动方式依旧将学生囿于像文化课一样的自我田地里，只不过是有意识运动转变为肢体运动的差别而已。而体育课是一个将每一个学生都融入集体的平台，是一个只有在合作式的集体活动中才能创造单独个人没有的具有傳染性的快乐的空间。所以，教师应该采取自主合作的教学方法，让同学们在互动中学到知识，提高素养，得到快乐。
例如，当给几个班同时上课时，笔者便组织了班级间的跳大绳比赛，即每个班派两名同学负责绕绳，其余同学排队依次跳一个便离开重新排队，后一位同学继前一位同学后最好实现无间隔跳跃，在相同的10分钟时间内，跳的数量最多、断次最少的班级获胜。每个班都是一个荣誉集体，所以，大家在比赛过程中，会跳绳的同学会指点不会跳的同学或者不会跳的同学认真观察学习跳跃的方法，大家在相互合作与积极的自主学习中，共同争取着属于班级的荣誉，同时也在快乐的比赛中提高了自己的身体素质。
综上所述，体育学科对初中生的各项能力的培养具有很大的促进意义，因此体育教师要积极推动体育课堂教学的改革，不断强化自身的课堂驾驭能力，全面提高对体育教学的重视程度，设置有效的教学目标，创新教学手段和教学方法，积极开展多元化教学评价，带动学生的参与热情，为初中生体育综合素养的有效形成和巩固奠定坚实的基础。
参考文献：
[1]董淑芳.提高初中体育课堂教学效率的几点思考[J].学周刊，2014（08）：30.
[2]迟永传.对提高体育课堂教学效率的几点认识[J].辽宁师专学报（自然科学版），2013，15（04）：65-67.