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摘要：本文主要从四个方面阐述了在体育教学中合理、恰当、适时运用肢体语言的重要意义。首先是通过教学实例阐明在体育教学中，有时恰当的运用“肢体语”能够起到很好的。其次指出合理运用“肢体语”有利于师生感情交流。第三方面指出适时运用“肢体语”可以防止“错误”行为升级，有利于创造和谐的教学环境。第四方面是通过教学实例准确的示范动作能吸引学生，激发学生的学练热情，并能树立教师在学生中的威信。
关键词：体育； 教学；肢体语
肢体语是指人们的内心情绪在人体动作上的反映，包括身体动作，面部表情，身体接触，空间距离等。任何一种体语都有其内涵和意义，它在一定区域，一定场合，特定时间内都十分准确地表达着一定的语义和情感，传递着一定的信息，正是“肢体语”的这种特性，使得体育教学中的“肢体语”不仅常与言语行为相辅相成，以加强扩大言语行为的效果，而且还能独立地传达信息、组织、指导学生的学练，达到事半功倍的效果，是体育教学不可缺少的语言补充。
（一）有效指挥、减轻负担
在体育教学中，教师为了能让学生明白、清楚教师的教学思想、教学要点，有效完成教学任务，更多的时候是采用有声语言：大声的讲解、提示、喊口令。无形中加重了教师的嗓子负担，有时甚至会造成嗓音嘶哑，影响教学效果。而我通过多年的教学实践发现，在体育教学中，有时恰当的运用无声语言——“肢体语”不但能有效减轻嗓子的负担，还能更加直观的表达教学中心，提高教学效果。例如：在快速跑教学中，以前我为了能观察学生途中跑动作和计算成绩（计时）采取的是大声喊“各就位”、“预备”、“跑”的口令，由于距离学生起点远近不一，不但嗓子负担过重，学生也时常听不清楚，但现在我用不同的手势来代替相应的起跑口令有效的解决了这两个问题，现介绍如下，供大家参考。
以教师右手计时，左手打手势为例：
1.左臂侧平举表示“各就位”的口令。
2.左臂上举表示“预备”的口令。
3.左臂迅速向前下摆动表示“跑”的口令。
教师只要在跑前给学生讲清楚每种手势所代表的起跑口令，即使离学生较远时，也可以有效地统一行动，自如地指挥学生起跑，简洁明了、形象的手势激发了学生练习的热情和兴趣，从而收到了良好的教学效果，同时也给教师自己嗓子减轻了负担，正所谓“喊破嗓子，不如做出样子”，无声手势胜有声语言。
（二）肢体语有利于师生感情交流，提高学生学习积极性
肢体语最显著的特性是交流，它可在师生间搭起情感的桥梁，激发学生学练的积极性和主动性。体育教学中，一次练习，一场比赛、一个游戏，无论是成功还是失败，教师对学生赞许的点头，会意的微笑，轻轻地拍其肩背等“肢体语”的表露都会对学生产生积极影响和激励作用，特别是在学生遇到困难泄气，想放弃、而教师却是“手把手”，耐心地一遍又一遍地指导，适时鼓励时，学生会感受到教师的关爱、重视，会很积极努力地自主学习和练习，克服困难，增强自信。我教的班上有一个男生体重达到八十七公斤，在一次学习前滚翻的课上，别的同学都能比较顺利地完成动作，而他却做了好几次都没有成功，这时我看到他满脸通红一副想要放弃的架势，于是我慢慢地走到他身边，轻轻的拍了拍他的头，并做了一个低头的动作，示意他的头没有低好，并以期待和信任的目光鼓励他。他很快领会了我的意思，二话没说又滚翻了一次，我在他滚翻时从后面轻轻托了一下他的后背，使他获得了成功，经过几次努力他终于可以自己比较顺利地完成动作了，我向他投过了赞许的目光并带头为他鼓掌，在我的带动下同学们也不约而同的为他的努力和成功鼓掌喝彩。他笑了……。不知不觉中我和学生们的感情得到了升华。正是无声的语言——“肢体语”架起了我和学生之间的感情桥梁，使我和学生在体育教学中配合得更加默契，学生们的学习积极性更高了。
（三）肢体语能防止“错误”行为升级，利于创造和谐教学环境
体育教学中，有时学生会出现“错误”行为，教师正确地运用“肢体语”，可以对违纪者作出无声惩罚，并且传递的信息快速、简洁，一般还不间断教学活动的正常进行，如：教师在讲解示范时，发现个别学生注意力不集中，此时若用语言批评往往会把他们的违纪行为暴露于学生们面前，这对于那些平时个性较内向及少数“个别”的学生来说，易伤害他们的自尊心，甚至导致师生感情对立，而此时教师用目光暗示或手势提醒，以无声的责备告诫于他们，不仅为其保留了一份尊严，有效防止“错误”行为升级，又能保证教学连续性，而且利于创造和谐的教学环境。
（四）肢体语有利于学练和树立威信
在体育教学中，教师通过优美、准确的示范动作，不仅利于学生感知完整的动作形象，建立清晰的视觉表象，同时也激发了学生的学练热情，而且也能在学生中树立威信。例如，我在教授武术教材时，为了调动学生的学习兴趣，我首先示范了一套初级长拳，顿时学生们不约而同地鼓起了掌，并个个跃跃欲试，对练习武术有了浓厚兴趣，我也趁机开始了教学，不但很好地完成了教学任务，而且无形中树立了我在学生中的威信。
总之，在体育教学中，只要合理、恰当、适时运用“肢体语”就能充分发挥学生的主观能动性，让他们积极愉快地投入到体育教学活动中，从而更好地完成教学任务，达到“无声胜有声”的良好效果。
参考文献：
[1]《体 育 教 学》
[2]《河 北 教 育》
[3]《中国学校体育》
关键词：体育； 教学；肢体语
肢体语是指人们的内心情绪在人体动作上的反映，包括身体动作，面部表情，身体接触，空间距离等。任何一种体语都有其内涵和意义，它在一定区域，一定场合，特定时间内都十分准确地表达着一定的语义和情感，传递着一定的信息，正是“肢体语”的这种特性，使得体育教学中的“肢体语”不仅常与言语行为相辅相成，以加强扩大言语行为的效果，而且还能独立地传达信息、组织、指导学生的学练，达到事半功倍的效果，是体育教学不可缺少的语言补充。
（一）有效指挥、减轻负担
在体育教学中，教师为了能让学生明白、清楚教师的教学思想、教学要点，有效完成教学任务，更多的时候是采用有声语言：大声的讲解、提示、喊口令。无形中加重了教师的嗓子负担，有时甚至会造成嗓音嘶哑，影响教学效果。而我通过多年的教学实践发现，在体育教学中，有时恰当的运用无声语言——“肢体语”不但能有效减轻嗓子的负担，还能更加直观的表达教学中心，提高教学效果。例如：在快速跑教学中，以前我为了能观察学生途中跑动作和计算成绩（计时）采取的是大声喊“各就位”、“预备”、“跑”的口令，由于距离学生起点远近不一，不但嗓子负担过重，学生也时常听不清楚，但现在我用不同的手势来代替相应的起跑口令有效的解决了这两个问题，现介绍如下，供大家参考。
以教师右手计时，左手打手势为例：
1.左臂侧平举表示“各就位”的口令。
2.左臂上举表示“预备”的口令。
3.左臂迅速向前下摆动表示“跑”的口令。
教师只要在跑前给学生讲清楚每种手势所代表的起跑口令，即使离学生较远时，也可以有效地统一行动，自如地指挥学生起跑，简洁明了、形象的手势激发了学生练习的热情和兴趣，从而收到了良好的教学效果，同时也给教师自己嗓子减轻了负担，正所谓“喊破嗓子，不如做出样子”，无声手势胜有声语言。
（二）肢体语有利于师生感情交流，提高学生学习积极性
肢体语最显著的特性是交流，它可在师生间搭起情感的桥梁，激发学生学练的积极性和主动性。体育教学中，一次练习，一场比赛、一个游戏，无论是成功还是失败，教师对学生赞许的点头，会意的微笑，轻轻地拍其肩背等“肢体语”的表露都会对学生产生积极影响和激励作用，特别是在学生遇到困难泄气，想放弃、而教师却是“手把手”，耐心地一遍又一遍地指导，适时鼓励时，学生会感受到教师的关爱、重视，会很积极努力地自主学习和练习，克服困难，增强自信。我教的班上有一个男生体重达到八十七公斤，在一次学习前滚翻的课上，别的同学都能比较顺利地完成动作，而他却做了好几次都没有成功，这时我看到他满脸通红一副想要放弃的架势，于是我慢慢地走到他身边，轻轻的拍了拍他的头，并做了一个低头的动作，示意他的头没有低好，并以期待和信任的目光鼓励他。他很快领会了我的意思，二话没说又滚翻了一次，我在他滚翻时从后面轻轻托了一下他的后背，使他获得了成功，经过几次努力他终于可以自己比较顺利地完成动作了，我向他投过了赞许的目光并带头为他鼓掌，在我的带动下同学们也不约而同的为他的努力和成功鼓掌喝彩。他笑了……。不知不觉中我和学生们的感情得到了升华。正是无声的语言——“肢体语”架起了我和学生之间的感情桥梁，使我和学生在体育教学中配合得更加默契，学生们的学习积极性更高了。
（三）肢体语能防止“错误”行为升级，利于创造和谐教学环境
体育教学中，有时学生会出现“错误”行为，教师正确地运用“肢体语”，可以对违纪者作出无声惩罚，并且传递的信息快速、简洁，一般还不间断教学活动的正常进行，如：教师在讲解示范时，发现个别学生注意力不集中，此时若用语言批评往往会把他们的违纪行为暴露于学生们面前，这对于那些平时个性较内向及少数“个别”的学生来说，易伤害他们的自尊心，甚至导致师生感情对立，而此时教师用目光暗示或手势提醒，以无声的责备告诫于他们，不仅为其保留了一份尊严，有效防止“错误”行为升级，又能保证教学连续性，而且利于创造和谐的教学环境。
（四）肢体语有利于学练和树立威信
在体育教学中，教师通过优美、准确的示范动作，不仅利于学生感知完整的动作形象，建立清晰的视觉表象，同时也激发了学生的学练热情，而且也能在学生中树立威信。例如，我在教授武术教材时，为了调动学生的学习兴趣，我首先示范了一套初级长拳，顿时学生们不约而同地鼓起了掌，并个个跃跃欲试，对练习武术有了浓厚兴趣，我也趁机开始了教学，不但很好地完成了教学任务，而且无形中树立了我在学生中的威信。
总之，在体育教学中，只要合理、恰当、适时运用“肢体语”就能充分发挥学生的主观能动性，让他们积极愉快地投入到体育教学活动中，从而更好地完成教学任务，达到“无声胜有声”的良好效果。
参考文献：
[1]《体 育 教 学》
[2]《河 北 教 育》
[3]《中国学校体育》