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中长跑运动员的成绩，一是来自于其先天素质，良好的体型和内脏功能是基础；二是后天的专项训练是运动成绩提高的手段。
中长跑训练手段浅析
【摘 要】
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中长跑运动员的成绩，一是来自于其先天素质，良好的体型和内脏功能是基础；二是后天的专项训练是运动成绩提高的手段。
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2008年5期
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