在10月刊上看到《在公司静修》一文，得知瑜伽、静修已被引入很多跨国公司，作为一名瑜伽导师，我觉得非常有意义。
　　如今的社会践行“适者生存”的原则，从个体经营到跨国公司，都被这样的逻辑影响。人们必须谋求一个职业，并使自己变得不可替代，才能在事业和社会上体现价值。但当人被困在与自己心灵毫无关联的工作中，每天为显得更有价值而奋斗，势必会处在持续不断的压力状态下，甚至把工作上的事情带到客厅和卧室，影响个人和家庭生活。绝大多数的我们都不知道如何与自己的心灵打交道，我们能否在办公室中离开办公室，让生活变得更简单一些？其实是可以的。
　　在企业时代中，时间有限，生产力不得不最大化，所以最好的工具之一就是教会员工如何处理他们的压力，保持内心的平静，并专注于眼前的工作，这样他们的工作将变得更有效率；热诚的、无压力的家庭生活也将成为每天的现实。
　　而瑜伽和冥想的实践对身体和心灵都有积极而巨大的影响。并且，它们能适用于任何场所。所以我相信企业引入这种方式来帮助员工确实是可行的。我们既能用瑜伽的哲学思想实践于物质世界，又能从物质世界中悟出瑜伽哲学的精髓。在我的经验中，几乎无需任何硬件的准备，通过适当的呼吸、运动、放松、饮食、积极的思考和冥想就可以创建人群中的内部和谐，引导他们达到心灵平静，提高专注力，另外还可以锻炼他们的观察能力和聆听技巧。
　　我想，我们完全可以像跨国公司一样，把瑜伽和冥想引入中国企业。考虑到形成中国社会根基的多样文化与历史价值观，以及中国对身体的传统观，瑜伽上讨论的能量与心灵，都能被很容易地中国化。事实上大部分瑜伽哲学与中国传统里的太极十分相似，企业所需要做的就时根据自己的特殊情况，制定一个可操作的培训规则即可。