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摘要：在素质教育不断深化的背景下，教育部门对高中阶段的体育教学内容投以较高的关注。但是在以往教学过程中，教师常常受到应试教育的影响，一味关注学生文化课程的学习情况、效率，就会导致学生的身心发展、与身体素质的锻炼受到影响。高中体育课堂也近乎于形式化，教师只会使用传统的教学方式，甚至高年级的体育课程直接被文化课所占有，学生在学校几乎没有锻炼的机会。正因为这些种种原因，过去的高中体育教学的教学效率总是不理想，所以，在当前素质教育与课程改革不断深化的背景下，教师也应该不断优化教学内容，改变课堂教学存在的弊端，引导学生完成高效的体育课堂学习，从而实现教学质量的提升。
关键词：高中体育;教学质量;教学策略
一、结合教学内容为学生创设合理的学习氛围
在当前高中体育教学中，因为教育部门以及教师对体育学科教学不重视，并且在实际教学中教师也只会使用传统的教学模式，面对循环往复的教学内容学生很容易产生学习疲劳，甚至还会影响学生对体育学科的看法，导致学生在体育课堂上的教学积极性普遍不高，形成枯燥的课堂学习氛围，由此形成恶性循环，体育课堂教学质量也就没有办法得到提升。因此，高中体育教学中，如果想要提高教学质量，就是首先要做的就是改变教学理念与教学模式，通过精彩的教学内容燃起学生对体育学习的兴趣，促使学生主动参与进来，形成和谐、轻松的学习氛围，让恶性循环转为良性循环，最终达成教学目标，使课堂教学质量得到提升。
例如，教师在组织学生学习“篮球”的相关体育内容时，教师可以在课前为学生提供一些篮球运动的历史，或是大型的篮球比赛等，如受到关注较高的NBA与CBA篮球比赛，让学生先深入了解篮球这项运动，以小组为单位与同学讨论自己对篮球运动的看法与了解的内容，通过这个方式学生会展开激烈的讨论，为学生创设合理的学习氛围，由此就能够成功激发学生的学习兴趣。然后，教师再借助刚刚讨论的热度组织学生展开篮球实践运动，可以合作学习的形式展开，这样更容易调动学生的学习积极性，让学生通过比赛的形式练习相关篮球动作，从中切实感受篮球运动的乐趣。通过这些方式能够有效提高学生在课堂上的主动参与性，让学生在轻松的学习氛围下完成高质量的篮球运动，提高自身篮球运动能力。
二、优化教学理念，善于分层推进
在教学过程中，教师的教学理念在一定程度上决定着教学的有效性，所以如果想提高高中体育教学有效性，教师应先优化自身的教学理念，摒弃传统教学理念中落后的内容，积极接受课程改革中优秀的教学思想，让教学内容更加符合课程改革提出的要求与学生的学习需求，从而提高课堂教学质量。在当前教育教学工作中，教师应结合因材施教的教学理念合理落实分层推进教学内容，对学生、学习内容在进行有效分层，然后循序渐进的展开教学。这个方式能够让运动能力较低的学生也可以尝试更高难度的运动，从中挖掘自身的潜在能力，同时也可以让运动能力高的学生在身体素质满足的基础上练习更高难度的体育运动，更近一步提高自身的运动能力。总之，分层推进的教学方式让每个层次的学生对每个难度的体育锻炼都能够有所掌握，这就有效改变了传统教学内容中的弊端，让体育教学更加多元化，使教学质量得到提升。
例如，在教学“三级跳远”这项运动时，由于这项运动难度偏高，对于高中生来说具有一定的挑战性。所以在正式学习前，学生需要掌握这项运动的基础运动要领，在此之上才能够投入训练，这样不仅能够保证学生在运动中的安全，还能够让学生的每次训练都是有效训练，提高训练效率。为了改变传统教学内容，提高教学吸引力，教师可以改变传统在沙坑展开的三级跳远训练。首先设计，初级训练中，教师可以利用呼啦圈设计“跳呼啦圈”的游戏内容，让学生展开最简单的跳远训练，利用游戏调动学生的学习积极性，让更多的学生参与进来。然后教师在适当增加训练难度，通过这样分层增加难度的方式来逐渐提高学生的运动难度，让学生能够达成更高难度的运动目标，提高学习效率，从而保证课堂教学质量。
三、适当借助现代信息技术，丰富课堂教学内容
现阶段，信息技术已经被广泛使用在教育教学工作中，也为教师的教学工作带来了很大的便利。但是在体育教学中，仍然有一些教师还没有认清信息技术带来的优势，所以没有在课堂教学过程中使用现代信息技术，在课堂上所教学的内容依旧使用传统的表现形式，导致学生产生抵触的心理，影响教学质量的提升。因此，在当前社会飞速发展的背景下，高中体育教师也应不断了解信息技术在实际教学中会起到的积极作用，然后结合教学情况适当加入信息技术来丰富课堂教學内容，利用精彩的教学课件为学生演示相关体育运动，以此来激发学生学习兴趣，增强学生对体育运动的感受，从而改善传统教学单一学习方式的弊端。
例如，教师在向学生传递“跨栏”的相关动作以及运动技巧时，教师就可以借助信息技术来降低教学困难，利用信息技术中的多媒体技术来为学生播放标准跨栏动作的小视频，遇到重要的动作暂停，向学生讲解这个细节的重要性或是这个地方需要注意的问题等，也可以与学生讨论，了解学生对这个内容的看法。此外，如果遇到难度较大、学生没有真正看懂的内容可以为学生反复播放，让学生能够更加深入的了解跨栏运动中的精髓，为后面的自主训练打好基础。
结束语
综上所述，在新课程背景下，学校及其教师需加强体育教学的重视，注重课程的设计及教学方式更新，完善传统教学中存在的不足，从而为社会主义的现代化进程中培养出综合型人才。
参考文献：
[1]康鸿鸣.高中体育教育中存在的问题及教学方法改革[J].家长，2021（13）：55-56.
[2]温林.提升高中体育教育质量的策略研究[J].高考，2021（16）：159-160.
（重庆市荣昌永荣中学校402460）
关键词：高中体育;教学质量;教学策略
一、结合教学内容为学生创设合理的学习氛围
在当前高中体育教学中，因为教育部门以及教师对体育学科教学不重视，并且在实际教学中教师也只会使用传统的教学模式，面对循环往复的教学内容学生很容易产生学习疲劳，甚至还会影响学生对体育学科的看法，导致学生在体育课堂上的教学积极性普遍不高，形成枯燥的课堂学习氛围，由此形成恶性循环，体育课堂教学质量也就没有办法得到提升。因此，高中体育教学中，如果想要提高教学质量，就是首先要做的就是改变教学理念与教学模式，通过精彩的教学内容燃起学生对体育学习的兴趣，促使学生主动参与进来，形成和谐、轻松的学习氛围，让恶性循环转为良性循环，最终达成教学目标，使课堂教学质量得到提升。
例如，教师在组织学生学习“篮球”的相关体育内容时，教师可以在课前为学生提供一些篮球运动的历史，或是大型的篮球比赛等，如受到关注较高的NBA与CBA篮球比赛，让学生先深入了解篮球这项运动，以小组为单位与同学讨论自己对篮球运动的看法与了解的内容，通过这个方式学生会展开激烈的讨论，为学生创设合理的学习氛围，由此就能够成功激发学生的学习兴趣。然后，教师再借助刚刚讨论的热度组织学生展开篮球实践运动，可以合作学习的形式展开，这样更容易调动学生的学习积极性，让学生通过比赛的形式练习相关篮球动作，从中切实感受篮球运动的乐趣。通过这些方式能够有效提高学生在课堂上的主动参与性，让学生在轻松的学习氛围下完成高质量的篮球运动，提高自身篮球运动能力。
二、优化教学理念，善于分层推进
在教学过程中，教师的教学理念在一定程度上决定着教学的有效性，所以如果想提高高中体育教学有效性，教师应先优化自身的教学理念，摒弃传统教学理念中落后的内容，积极接受课程改革中优秀的教学思想，让教学内容更加符合课程改革提出的要求与学生的学习需求，从而提高课堂教学质量。在当前教育教学工作中，教师应结合因材施教的教学理念合理落实分层推进教学内容，对学生、学习内容在进行有效分层，然后循序渐进的展开教学。这个方式能够让运动能力较低的学生也可以尝试更高难度的运动，从中挖掘自身的潜在能力，同时也可以让运动能力高的学生在身体素质满足的基础上练习更高难度的体育运动，更近一步提高自身的运动能力。总之，分层推进的教学方式让每个层次的学生对每个难度的体育锻炼都能够有所掌握，这就有效改变了传统教学内容中的弊端，让体育教学更加多元化，使教学质量得到提升。
例如，在教学“三级跳远”这项运动时，由于这项运动难度偏高，对于高中生来说具有一定的挑战性。所以在正式学习前，学生需要掌握这项运动的基础运动要领，在此之上才能够投入训练，这样不仅能够保证学生在运动中的安全，还能够让学生的每次训练都是有效训练，提高训练效率。为了改变传统教学内容，提高教学吸引力，教师可以改变传统在沙坑展开的三级跳远训练。首先设计，初级训练中，教师可以利用呼啦圈设计“跳呼啦圈”的游戏内容，让学生展开最简单的跳远训练，利用游戏调动学生的学习积极性，让更多的学生参与进来。然后教师在适当增加训练难度，通过这样分层增加难度的方式来逐渐提高学生的运动难度，让学生能够达成更高难度的运动目标，提高学习效率，从而保证课堂教学质量。
三、适当借助现代信息技术，丰富课堂教学内容
现阶段，信息技术已经被广泛使用在教育教学工作中，也为教师的教学工作带来了很大的便利。但是在体育教学中，仍然有一些教师还没有认清信息技术带来的优势，所以没有在课堂教学过程中使用现代信息技术，在课堂上所教学的内容依旧使用传统的表现形式，导致学生产生抵触的心理，影响教学质量的提升。因此，在当前社会飞速发展的背景下，高中体育教师也应不断了解信息技术在实际教学中会起到的积极作用，然后结合教学情况适当加入信息技术来丰富课堂教學内容，利用精彩的教学课件为学生演示相关体育运动，以此来激发学生学习兴趣，增强学生对体育运动的感受，从而改善传统教学单一学习方式的弊端。
例如，教师在向学生传递“跨栏”的相关动作以及运动技巧时，教师就可以借助信息技术来降低教学困难，利用信息技术中的多媒体技术来为学生播放标准跨栏动作的小视频，遇到重要的动作暂停，向学生讲解这个细节的重要性或是这个地方需要注意的问题等，也可以与学生讨论，了解学生对这个内容的看法。此外，如果遇到难度较大、学生没有真正看懂的内容可以为学生反复播放，让学生能够更加深入的了解跨栏运动中的精髓，为后面的自主训练打好基础。
结束语
综上所述，在新课程背景下，学校及其教师需加强体育教学的重视，注重课程的设计及教学方式更新，完善传统教学中存在的不足，从而为社会主义的现代化进程中培养出综合型人才。
参考文献：
[1]康鸿鸣.高中体育教育中存在的问题及教学方法改革[J].家长，2021（13）：55-56.
[2]温林.提升高中体育教育质量的策略研究[J].高考，2021（16）：159-160.
（重庆市荣昌永荣中学校402460）