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摘 要心理健康不容忽视，特别对中学生来说，年龄尚轻，人生阅历很浅，心理承受能力很弱，不能像成年人那样去面对复杂多变的事物。作者根据自己多年以来的教学经验，在加强中学生心理健康方面有自己的体会和经验。
【关键词】中学生；心理健康
今天的教育和我刚刚参加工作时，发生了较大的变化，从学生的思想，社会的快速发展，教育的教学理念也随之而变化，怎样应对中小学学生的心理变化？怎样去了解当代的学生？成了现在我们老师上好课的重要前提，如何在教育教学中去引导学生，使其有一个健健康康的心态也就成了很重要的话题。因此就很注意此方面的信息。
我曾在报刊中看到过一则消息：在日本，有一位成绩优异、能力颇强、各方面一向均很出色的青年，去一家他向往已久的有名的公司应聘，当他听说自己落聘时，因心理无法承受而自杀，又被人救起。后来他却发现自己已被录用，只是消息结果有误，他欣然前去公司报到，谁知公司老总听说他曾自杀的事，便决定不再录用他。理由很简单，就是这点挫折都承受不了，在学习中没有挫折的学习，没有一个健身的心理，不能承受其学习和工作带来挫折，而这样的学生在今天的学习生活中有很多，这样的学生在以后也不能经受工作和生活中的其他考验。所以我们教师就应该从早，从现在做起，对学生进行如下的施教。
把此案例与自己的学生分享，让他们去思考，这位青年怎么了，为什么会失败，我们先不必对这位老总的做法置个褒贬，可以去引导学生，单看这位青年，尽管其他各方面表现突出，然而最终被公司拒之门之外，究其原因就是因为缺乏良好的，健康的心理。从而让学生知道一个中学生健康的心理是多么的重要，它会影响孩子的一生，无论是学习，还是工作，还是生活，所以健康的心理是一个健康人最重要的，所以我们教师就应该在此处多下功夫，才会对孩子有更大的帮助。
健康的心理是一个健康人所必须具备的，它也是事业成功、人际关系和谐的前提。然而，在我们的周围，缺乏健康心理的人大有人在。作为一名与学生接触最多，接触最广的老师，我从许多学生身上同样看到了种种心理不健康的现象：
有许多学生成绩优异，表现突出，不甘落后，他们从小就在家长和老师的赞扬声中长大，可是这些学生经受不起生活中小小的挫折，如考试的失误、老师的批评、同学的误解等，他们往往因为生活中的一点小小的挫折而丧失锐气，甚至一蹶不振；还有不少学生心胸狭隘，嫉妒心极强，看到别人超过自己便瞧着别人横竖不顺眼，甚至食不香、寝不安，看到别人落后就幸灾乐祸，更有甚者采取一些卑鄙手段竞争；也有不少学生因为学习不好缺乏自信，他们不擅言语交际，胆小如鼠，有的甚至患自闭症。这些同学因不具备良好的心理素质，既严重影响了自己的学习和身心健康，又影响同学之间的团结。所以，我们当教师的就要积极的与学生多交流，多沟通，让他们知道付么样心理才是正常的，为他们讲讲名人，伟人，树立他们的理想，培养正确的人生价值观。
其中，我曾教过的一个学生他叫刘某，他敏感，多疑，遇上一点不顺心便郁郁寡欢，碰上较大的挫折更是无法承受，甚至自暴自弃。有一次历史课因为他没有认真听课，我便说了一下他，给他一个提醒，结果，他很不高兴，立刻板起脸来不快乐的样子，那是因为老师当全体同学面提醒他了，所以说只要稍有差池，只要是他不愿意，不高兴的事，他们便立刻板起脸来不快乐的样子，他们便无法以正常的心态面对学习，因而也无法取得好的学习效果，有的即使在学习上一帆风顺，他们也无法正确面对以后的工作和生活，就如那位日本青年一样。
因此，作为学生的家长和老师，不应当只是一味看重学生的分数，而是全方面的综合素质的能力，其中诸多能力中，我认为，老师更应当重视学生的心理素质的培养。因为，当代的小学生还是中学生没有良好的心理素质，再高的分数和再强的能力有时也无法正常发挥，就会出现“科学怪人”’，有才无德的社会危险份子，也许就如那位日本青年一样；一事无成。只有具备了良好的心理素质，才具有一切成功的前提。
考场的失利、同学的误解、他人的忽视这对于每个中学生来说是极为常见的。作为学生的家长和老师，我们应当教会他们如何面对逆境，战胜自我：例如：我的一名学生，孙某他不先许别人考过自己，只要一有同学超过她，她就满嘴起泡，上火等，并且也不愿意与超过自己的同学说话交流等。最后，我通过同学了解情况，并与其同学沟通，引导她应有正确的心态和健康的心理，在生活中举一些名人事迹，他们是怎样拥有一颗健康的心理等。后来她变得大气了，心态摆正了，与同学相处十分融洽，同时也获得了更多好的朋友，也收获了考入重点高中的机遇。所以说学生们面对考头名、考重点的“独木桥”难过，总会有人跌下去，我们要教会他们要胜不骄、败不馁，跌倒了吗，爬起来，自己找差距、分析原因，争取再上；这样的信心，和战胜困难的勇气。看到其他同学超过了自己，应当为他高兴，因为他也一样希望成功；遇到同学的嫉妒、误解，应以宽容之心、谅解之心对待，不求人人理解，但求问心无愧；老师、同学不能重视，那算不了什么，只要我们具有完善的人格，渊博的学识那才是最有价值的……..
如果面对诸如此类的挫折、误解，我们的中学生都能以这种不骄不馁而又积极进取的心态去对待，那么，在他们以后的人生旅途中，還有什么困难不能面对、不能克服呢？
所以我们教师就应该培养学生健康的心理。这一点真的很重要，他是成长，成才的基础，只有夯实基础，方可使学生在学习的道路上，工作的道路上越走越远，越走越开阔。
作者单位
吉林省通化县富江学校 吉林省通化县134121
【关键词】中学生；心理健康
今天的教育和我刚刚参加工作时，发生了较大的变化，从学生的思想，社会的快速发展，教育的教学理念也随之而变化，怎样应对中小学学生的心理变化？怎样去了解当代的学生？成了现在我们老师上好课的重要前提，如何在教育教学中去引导学生，使其有一个健健康康的心态也就成了很重要的话题。因此就很注意此方面的信息。
我曾在报刊中看到过一则消息：在日本，有一位成绩优异、能力颇强、各方面一向均很出色的青年，去一家他向往已久的有名的公司应聘，当他听说自己落聘时，因心理无法承受而自杀，又被人救起。后来他却发现自己已被录用，只是消息结果有误，他欣然前去公司报到，谁知公司老总听说他曾自杀的事，便决定不再录用他。理由很简单，就是这点挫折都承受不了，在学习中没有挫折的学习，没有一个健身的心理，不能承受其学习和工作带来挫折，而这样的学生在今天的学习生活中有很多，这样的学生在以后也不能经受工作和生活中的其他考验。所以我们教师就应该从早，从现在做起，对学生进行如下的施教。
把此案例与自己的学生分享，让他们去思考，这位青年怎么了，为什么会失败，我们先不必对这位老总的做法置个褒贬，可以去引导学生，单看这位青年，尽管其他各方面表现突出，然而最终被公司拒之门之外，究其原因就是因为缺乏良好的，健康的心理。从而让学生知道一个中学生健康的心理是多么的重要，它会影响孩子的一生，无论是学习，还是工作，还是生活，所以健康的心理是一个健康人最重要的，所以我们教师就应该在此处多下功夫，才会对孩子有更大的帮助。
健康的心理是一个健康人所必须具备的，它也是事业成功、人际关系和谐的前提。然而，在我们的周围，缺乏健康心理的人大有人在。作为一名与学生接触最多，接触最广的老师，我从许多学生身上同样看到了种种心理不健康的现象：
有许多学生成绩优异，表现突出，不甘落后，他们从小就在家长和老师的赞扬声中长大，可是这些学生经受不起生活中小小的挫折，如考试的失误、老师的批评、同学的误解等，他们往往因为生活中的一点小小的挫折而丧失锐气，甚至一蹶不振；还有不少学生心胸狭隘，嫉妒心极强，看到别人超过自己便瞧着别人横竖不顺眼，甚至食不香、寝不安，看到别人落后就幸灾乐祸，更有甚者采取一些卑鄙手段竞争；也有不少学生因为学习不好缺乏自信，他们不擅言语交际，胆小如鼠，有的甚至患自闭症。这些同学因不具备良好的心理素质，既严重影响了自己的学习和身心健康，又影响同学之间的团结。所以，我们当教师的就要积极的与学生多交流，多沟通，让他们知道付么样心理才是正常的，为他们讲讲名人，伟人，树立他们的理想，培养正确的人生价值观。
其中，我曾教过的一个学生他叫刘某，他敏感，多疑，遇上一点不顺心便郁郁寡欢，碰上较大的挫折更是无法承受，甚至自暴自弃。有一次历史课因为他没有认真听课，我便说了一下他，给他一个提醒，结果，他很不高兴，立刻板起脸来不快乐的样子，那是因为老师当全体同学面提醒他了，所以说只要稍有差池，只要是他不愿意，不高兴的事，他们便立刻板起脸来不快乐的样子，他们便无法以正常的心态面对学习，因而也无法取得好的学习效果，有的即使在学习上一帆风顺，他们也无法正确面对以后的工作和生活，就如那位日本青年一样。
因此，作为学生的家长和老师，不应当只是一味看重学生的分数，而是全方面的综合素质的能力，其中诸多能力中，我认为，老师更应当重视学生的心理素质的培养。因为，当代的小学生还是中学生没有良好的心理素质，再高的分数和再强的能力有时也无法正常发挥，就会出现“科学怪人”’，有才无德的社会危险份子，也许就如那位日本青年一样；一事无成。只有具备了良好的心理素质，才具有一切成功的前提。
考场的失利、同学的误解、他人的忽视这对于每个中学生来说是极为常见的。作为学生的家长和老师，我们应当教会他们如何面对逆境，战胜自我：例如：我的一名学生，孙某他不先许别人考过自己，只要一有同学超过她，她就满嘴起泡，上火等，并且也不愿意与超过自己的同学说话交流等。最后，我通过同学了解情况，并与其同学沟通，引导她应有正确的心态和健康的心理，在生活中举一些名人事迹，他们是怎样拥有一颗健康的心理等。后来她变得大气了，心态摆正了，与同学相处十分融洽，同时也获得了更多好的朋友，也收获了考入重点高中的机遇。所以说学生们面对考头名、考重点的“独木桥”难过，总会有人跌下去，我们要教会他们要胜不骄、败不馁，跌倒了吗，爬起来，自己找差距、分析原因，争取再上；这样的信心，和战胜困难的勇气。看到其他同学超过了自己，应当为他高兴，因为他也一样希望成功；遇到同学的嫉妒、误解，应以宽容之心、谅解之心对待，不求人人理解，但求问心无愧；老师、同学不能重视，那算不了什么，只要我们具有完善的人格，渊博的学识那才是最有价值的……..
如果面对诸如此类的挫折、误解，我们的中学生都能以这种不骄不馁而又积极进取的心态去对待，那么，在他们以后的人生旅途中，還有什么困难不能面对、不能克服呢？
所以我们教师就应该培养学生健康的心理。这一点真的很重要，他是成长，成才的基础，只有夯实基础，方可使学生在学习的道路上，工作的道路上越走越远，越走越开阔。
作者单位
吉林省通化县富江学校 吉林省通化县134121