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学生体质健康测试是衡量、了解学生体质健康状况的一个标准，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。
一、《标准》的项目设置与中考脱钩
由于考试的导向作用，地方初中升高中体育考试项目与《国家学生体质健康标准》测试项目不同，从而引起学生不重视《国家学生体质健康标准》测试项目的测试和锻炼。
杭州市中考项目的设置与《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）有很大不同，在测试过程中出现中考体育加试考满分的同学在体质健康测试中却达不到及格标准的现象。我们对《标准》设置的项目与杭州市中考体育设置的项目进行了比较。
根据中考体育测试项目的规定，耐力类项目学生选择游泳项目的考试，对1000米或800米项目就可不必考试，选择排球发球考试的同学就可对实心球不必考试，选择练跳绳考试的同学就可对立定跳远不必考试。而这些不需考试的项目却是《标准》中必测的项目，这样就产生了在中考体育加试满分的学生却在体质与健康测试中不及格的现象。同时我们也发现，杭州市从1988年开始把体育设置为中考科目，并以30分计入总分，但高考不需要加试体育，出现了初中学生在体质与健康测试中的成绩好于高中学生测试成绩的现象。这充分说明了，在考试这一指挥棒下，学生更加积极锻炼身体。我们认为《标准》若与地方中考考试项目相融合，则对提高学生体质以及积极参与体育锻炼有促进作用。建议将《标准》与地方中考融为一体，这样使其实行更为容易。
二、关于选测项目的确定
《标准》规定“选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前2个月确立并公布。选测项目原则上每年不得重复”。杭州市在耐力类、柔韧力量类、速度灵巧类的项目测试中选择了若干测试项目：掷实心球、1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳远。我们认为在中学阶段，特别是初中阶段学生在同一阶段的智力发育水平相差不是很大，但身体发育水平相差太大，若统一测试项目则不能反映不同体质学生的不同水平。规定地方教育行政部门统一确定选测项目，忽视了学生之间的个体差异，与选测项目设置的初衷相违背。因此建议：选测项目的确定应由学生自主选择，这样能体现主体性和差异性，充分发挥学校、教师、学生的积极性及潜能。
三、选测项目之间的必然联系
在测试过程中我们发现，选测项目之间的必然联系性较差，如耐力类中的台阶试验和1000米跑（男）/800米跑（女）；速度灵巧类中的立定跳远和跳绳；柔韧力量类中的坐位体前屈和握力体重指数等项目之间的必然联系性较差。
（1）台阶试验和1000米跑（男）/800米跑（女）
很多在1000米跑（男）/800米跑（女）中满分的学生却在台阶试验中只有中等水平。我们在同一年级的学生中进行实验，用1000米跑（男）/800米跑（女）作为选测项目的成绩明显高于用台阶实验的成绩。而在《标准》实施以来，已有学者对台阶试验反映学生的心血管机能提出质疑。有学者认为：台阶试验是在实验室检测心功能的一种手段，而作为大面积的检测手段，其可行性差、费时、不便于大面积操作；且不同个体由于体重不同，上下台阶负荷不同，导致体重大者做功大，心脏负荷大，体重小者做功小，心脏负荷小。
（2）立定跳远和跳绳
1分钟快速跳绳虽然需要手脚的快速协调配合，需要脚不断蹬地，但进行过1分钟快速跳绳的人都知道，到最后15秒其实最主要是手臂在快速做功后的酸痛，使得手臂无力摇绳而导致速度减慢及不协调。1分钟跳绳其测试与立定跳远测试所反映的体能要求是不同的。
（3）坐位体前屈和握力体重指数
坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。其主要反映学生躯干、腰、髋、膝等关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力及学生柔韧素质的发展水平。握力体重指数是测试学生上肢肌肉力量的发展水平。人在不同年龄阶段其运动素质发展的敏感性是不同的。在小学阶段可以侧重对柔韧性的发展与测试，而在大学阶段可侧重力量类的发展与测试。
四、体检与体质健康测试没有完全融合
学生体质健康测试是衡量、了解学生体质健康状况的一个标准，但随着生活条件和生活环境的变化，糖尿病、高血压、脂肪肝等疾病出现了低龄化趋势，其他如性早熟、哮喘、多动症等也比以往要多。青少年的常见病都发生了变化，靠这些体质健康测试和学生的常规体检项目很难发现，而且目前的条件下，学生在嘈杂环境体检和测试，医生检查和教师的测试准确性都要受到影响。依靠现在的体检和体质健康测试很难掌握学生的综合体质情况，又怎么谈得上对其进行干预，针对个体建立健康的运动、饮食等生活习惯呢？我们认为现在的体检和学生体质健康测试中只能反映学生最表层的体质健康状况，不能反映学生体质健康本质。教育部门是否可与卫生等有关部门联系，完善体检和体质健康测试学生制度，建立健全的学生健康档案，为学生制定有针对性的营养、卫生、治疗、体育运动指导方案。
五、建议
1）《标准》的项目制定不应与地方中考各行其道，两者应相融合，这样能更好、更有利于学生进行体育锻炼，提高学生体质健康水平。
2）建议地方教育行政部门不要统一确定选测项目，充分考虑学生之间的个体差异，由学生自主选择选测项目，充分发挥学生的积极性及潜能。
3）台阶测试费时、可靠性差，与800米跑（女）/1000米跑（男）之间可溶性差，建议采用12分钟跑。
4）学校一年一次的学生身体检查是否可以和体质与健康测试相结合，体育教师参与到身体检查中，为学生提供正确的检测方法。
一、《标准》的项目设置与中考脱钩
由于考试的导向作用，地方初中升高中体育考试项目与《国家学生体质健康标准》测试项目不同，从而引起学生不重视《国家学生体质健康标准》测试项目的测试和锻炼。
杭州市中考项目的设置与《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）有很大不同，在测试过程中出现中考体育加试考满分的同学在体质健康测试中却达不到及格标准的现象。我们对《标准》设置的项目与杭州市中考体育设置的项目进行了比较。
根据中考体育测试项目的规定，耐力类项目学生选择游泳项目的考试，对1000米或800米项目就可不必考试，选择排球发球考试的同学就可对实心球不必考试，选择练跳绳考试的同学就可对立定跳远不必考试。而这些不需考试的项目却是《标准》中必测的项目，这样就产生了在中考体育加试满分的学生却在体质与健康测试中不及格的现象。同时我们也发现，杭州市从1988年开始把体育设置为中考科目，并以30分计入总分，但高考不需要加试体育，出现了初中学生在体质与健康测试中的成绩好于高中学生测试成绩的现象。这充分说明了，在考试这一指挥棒下，学生更加积极锻炼身体。我们认为《标准》若与地方中考考试项目相融合，则对提高学生体质以及积极参与体育锻炼有促进作用。建议将《标准》与地方中考融为一体，这样使其实行更为容易。
二、关于选测项目的确定
《标准》规定“选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前2个月确立并公布。选测项目原则上每年不得重复”。杭州市在耐力类、柔韧力量类、速度灵巧类的项目测试中选择了若干测试项目：掷实心球、1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳远。我们认为在中学阶段，特别是初中阶段学生在同一阶段的智力发育水平相差不是很大，但身体发育水平相差太大，若统一测试项目则不能反映不同体质学生的不同水平。规定地方教育行政部门统一确定选测项目，忽视了学生之间的个体差异，与选测项目设置的初衷相违背。因此建议：选测项目的确定应由学生自主选择，这样能体现主体性和差异性，充分发挥学校、教师、学生的积极性及潜能。
三、选测项目之间的必然联系
在测试过程中我们发现，选测项目之间的必然联系性较差，如耐力类中的台阶试验和1000米跑（男）/800米跑（女）；速度灵巧类中的立定跳远和跳绳；柔韧力量类中的坐位体前屈和握力体重指数等项目之间的必然联系性较差。
（1）台阶试验和1000米跑（男）/800米跑（女）
很多在1000米跑（男）/800米跑（女）中满分的学生却在台阶试验中只有中等水平。我们在同一年级的学生中进行实验，用1000米跑（男）/800米跑（女）作为选测项目的成绩明显高于用台阶实验的成绩。而在《标准》实施以来，已有学者对台阶试验反映学生的心血管机能提出质疑。有学者认为：台阶试验是在实验室检测心功能的一种手段，而作为大面积的检测手段，其可行性差、费时、不便于大面积操作；且不同个体由于体重不同，上下台阶负荷不同，导致体重大者做功大，心脏负荷大，体重小者做功小，心脏负荷小。
（2）立定跳远和跳绳
1分钟快速跳绳虽然需要手脚的快速协调配合，需要脚不断蹬地，但进行过1分钟快速跳绳的人都知道，到最后15秒其实最主要是手臂在快速做功后的酸痛，使得手臂无力摇绳而导致速度减慢及不协调。1分钟跳绳其测试与立定跳远测试所反映的体能要求是不同的。
（3）坐位体前屈和握力体重指数
坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。其主要反映学生躯干、腰、髋、膝等关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力及学生柔韧素质的发展水平。握力体重指数是测试学生上肢肌肉力量的发展水平。人在不同年龄阶段其运动素质发展的敏感性是不同的。在小学阶段可以侧重对柔韧性的发展与测试，而在大学阶段可侧重力量类的发展与测试。
四、体检与体质健康测试没有完全融合
学生体质健康测试是衡量、了解学生体质健康状况的一个标准，但随着生活条件和生活环境的变化，糖尿病、高血压、脂肪肝等疾病出现了低龄化趋势，其他如性早熟、哮喘、多动症等也比以往要多。青少年的常见病都发生了变化，靠这些体质健康测试和学生的常规体检项目很难发现，而且目前的条件下，学生在嘈杂环境体检和测试，医生检查和教师的测试准确性都要受到影响。依靠现在的体检和体质健康测试很难掌握学生的综合体质情况，又怎么谈得上对其进行干预，针对个体建立健康的运动、饮食等生活习惯呢？我们认为现在的体检和学生体质健康测试中只能反映学生最表层的体质健康状况，不能反映学生体质健康本质。教育部门是否可与卫生等有关部门联系，完善体检和体质健康测试学生制度，建立健全的学生健康档案，为学生制定有针对性的营养、卫生、治疗、体育运动指导方案。
五、建议
1）《标准》的项目制定不应与地方中考各行其道，两者应相融合，这样能更好、更有利于学生进行体育锻炼，提高学生体质健康水平。
2）建议地方教育行政部门不要统一确定选测项目，充分考虑学生之间的个体差异，由学生自主选择选测项目，充分发挥学生的积极性及潜能。
3）台阶测试费时、可靠性差，与800米跑（女）/1000米跑（男）之间可溶性差，建议采用12分钟跑。
4）学校一年一次的学生身体检查是否可以和体质与健康测试相结合，体育教师参与到身体检查中，为学生提供正确的检测方法。