因为牙齿长得不太整齐，妈妈带我去看了医生。医生建议我戴牙套进行矫正，并预约了下次就诊的时间。
　　这天午饭后，我和一帮朋友正在一起玩儿投篮。因为对戴牙套这件事情过于担忧，所以我注意力很不集中，错失了很多球，就连球迎面朝我飞来都没有注意到。球不偏不倚地砸中我的脸，“噢！”我吓了一跳并痛得大叫。“对不起，”保罗说，“我以为你看到球了！”
　　我一边用手揉着面颊，一边说：“没什么，反正我的嘴巴很快就要变成猪嘴了。”
　　“为什么？”保罗好奇地问。
　　“我下个星期就要去医生那里戴牙套了，”我说，“我很担忧，以致做什么事情都无法集中精神。”
　　“戴个牙套有什么好担忧的？”保罗不解地问。
　　“一切都让我担忧！”我说。
　　那天吃晚饭的时候，我仍然心不在焉，好几次甚至咬到了自己的腮帮子。“哎哟……”当我第三次捂着自己的嘴巴哼哼的时候，妈妈很注意地看了我一眼。
　　晚饭后，我坐在自己的房间里，望着作业发呆，连妈妈敲门的声音都没有听到。
　　“蒂娜，”妈妈轻声唤醒我道，“你在做什么呢？”
　　“噢，我正在做作业。”我回过神来，慌忙说道。
　　“你是不是在为下周去医生那里戴牙套的事担忧？”妈妈问。
　　“呃……是的。”我老老实实地回答，想不明白妈妈是怎么知道的。
　　“嗯，那你担忧什么呢？”妈妈问。
　　“一切。”我不假思索地回答。
　　“一切？”妈妈问。
　　“是的，一切的事情。”我说。
　　“是这样的，蒂娜，当你对某件事情觉得担忧，如果你总用‘一切’来形容的话，不仅帮不到你，反而会让你觉得无从下手解决。因为‘一切’这个词太抽象了，它涵盖的内容太广了。所以，你其实可以说出你所担忧的具体问题，然后来看看这些问题到底有多大。好吗？”妈妈说。
　　我点了点头。于是，妈妈继续说：“所以，如果你把你所担忧的具体问题写下来，也许你可以想出办法逐一解决它们。我来帮你一件一件写下来，好吗？”
　　“反正试试也没什么坏处。”我耸了耸肩说。然后，我们就把我所担忧的问题一一列了出来：
　　1.戴牙套会让我看起来很怪异。
　　2.人人都会取笑我。
　　3.我不能吃爆米花，也不能吃粘牙糖了。
　　4.我再也沒时间玩耍了，因为我要每时每刻刷牙和剔牙，以保持口腔清洁。
　　5.戴牙套会让我觉得度日如年。
　　虽然我所担忧的这些问题都谈不上有趣，但妈妈却建议我将它们画成一些卡通趣图。我接受了妈妈的建议。画完后，我觉得自己的作品非常有趣，居然乐得合不拢嘴。
　　“我现在已经觉得戴牙套不那么可怕了。”我笑嘻嘻地说。
　　妈妈说：“你还可以将这些让你觉得忧虑的问题做个调查。”
　　“做调查？”我不解地问。
　　“是呀，”妈妈说，“你可以问问那些已经戴了牙套的同学，他们是不是也为这些问题担忧过。”
　　“对呀，这真是一个绝妙的主意！”我哈哈大笑，问道，“妈妈，您说，我在做调查的时候，可不可以问问他们建议我选择什么颜色的牙套橡皮圈？”
　　“当然可以啦！”妈妈笑着回答。
　　第二天，课间休息的时候，我就在好朋友的帮助下，做起了调查。事实证明，这项调查的确让我感觉好多了。同学们都很乐意接受我的调查。下面就是调查结果：
　　1.我们一共调查了十位同学。他们一致认为：大家差不多只需要两三天的时间就能习惯他们的新形象。
　　2.十位同学一致认为被取笑不算是什么大问题。被取笑得最厉害的要数玛丽了，她的哥哥一天到晚都在取笑她。
　　3.对于戴了牙套不能吃那些粘牙的食物，十位同学中有九个多多少少觉得有点儿不舒服。但是有七位同学表示他们还是可以吃冰激凌的。
　　4.十位同学都不认为需要每时每刻刷牙和剔牙。
　　5.十位同学都觉得戴牙套的样子确实有点儿怪异，而经常需要紧紧牙套也确实让人不太舒服，但是即便如此，戴牙套也不能算是什么大麻烦。
　　“只有一个问题，我没有得到答案。”我笑嘻嘻地告诉妈妈。
　　“什么问题？”妈妈问。
　　“当然是牙套橡皮圈的颜色啦。大家都认为自己的牙套橡皮圈的颜色最漂亮。”我哈哈大笑。
　　顺便说一下，当我戴上牙套之后，大家都认为我选择的牙套橡皮圈的颜色——青绿色和淡紫色——真的很漂亮。
　　（责任编辑 李爽）