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浅谈政工干部如何用中国梦引领思想政治工作
【出 处】
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数码设计（上）
【发表日期】
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2018年7期
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随着年龄的增长，老年人的消化系统发生了改变。消化道的蠕动及输送食物的功能减弱，胃张力、排空速度亦减弱，小肠、大肠萎缩，肠壁变薄，收缩力降低，蠕动缓慢。加之夏季天气炎热，出汗会使胃肠道津液的生成和分泌减少，胃肠蠕动更加缓慢，老年人易出现营养失调、腹胀、腹泻、便秘等现象。夏季饮食保健对于老年人来说越发显得重要。一般来讲，老年人夏季科学饮食应做好以下几点。 饮食要卫生 夏季，新鲜瓜果能消暑解