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太极拳在理，意，练，养，形，气等方面，遵守动静兼练，内外双修，养练结合等原则，使人体内各部分受到轻松，刚柔，快慢，方圆，挤压，揉搓，按摩等作用，发生极其独特的神奇变化，起到修身养性，陶冶情操，防治疾病，益寿延年的作用。
太极拳祛病健身的机理
【摘 要】
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太极拳在理，意，练，养，形，气等方面，遵守动静兼练，内外双修，养练结合等原则，使人体内各部分受到轻松，刚柔，快慢，方圆，挤压，揉搓，按摩等作用，发生极其独特的神奇变化，起到修身养性，陶冶情操，防治疾
【机 构】
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郑州工业高等专科学校体育教学部
【出 处】
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郑州工业高等专科学校学报
【发表日期】
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2002年3期
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