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本文旨在了解大学女生体质现状和现行生活方式,并根据实际情况提出相关建议,为我校体育教学提供参考。论文采用文献资料法、调查访问法及数理统计法从多方面进行调查分析。结果表明大学女生体质健康水平有待进一步提高,提出学校应举办健康专题讲座,加强健康教育,对大学生体育锻炼给予专业辅导,注重培养学生终身体育锻炼意识等建议。