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【摘 要】体育课堂的一切活动不仅要增进学生的健康和体质，更重要的是培养身心健康的全面发展的人才，实行有效的课堂管理是构建高中体育和谐课堂的基础。
【关键词】高中体育；和谐课堂；构建；兴趣
将和谐的理念引入高中体育课堂，让体育课在一种和谐的课堂气氛中进行，效果必将事半功倍。和谐的课堂是建立在严明的纪律、严格的要求基础之上的，除了要求教师要有良好的教学水平外，还要充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，使学生感到轻松愉快，从而能自觉地、全身心地投入到体育锻炼中去，达到体育教学的和谐效果。
一、发挥体育教师的主导作用
首先，教师应具备较强的事业心，更新观念，完善自我，注重体育专业知识的学习和更新，不断提高自身业务水平。认真上好每一堂课，组织好各项活动，要以饱满的精神状态出现在课堂上，用自己热情洋溢的情绪去感染学生，消除学生的消极情绪。
其次，教师应加强对学生体育意识和体育习惯的培养，引导学生积极主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情，发展学生独立思考和勇于创造的能力，使学生在体育学习过程中变被动为主动，在运动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。
第三，教师上课时应要求学生集中注意力，注意听、注意看、注意想、注意练习，争取高速度、高质量地完成学习任务。教师如果发现学生情绪低落、注意力不集中或练习动作不到位、不准确时，应耐心仔细地指出学生动作完成不好的原因并及时给予指正，使学生全身心地投入到体育学习活动中。在进行一些具有危险性技术动作教学时，教师应在旁边进行保护与帮助，给学生安全感。
二、选择和谐的教学内容
教师应从学校的实际情况出发，结合学生的年龄、心理特点、优化教学内容，满足学生需要，使学生在体育教学中终身受益。体育教学内容的选择要尽量突出健身性、全面性、实用性、终身性、娱乐性、观赏性的特征，以最大限度的满足个体和社会发展的需要。如：武术、韵律操、羽毛球、毽球、体育舞蹈等。
教师应根据学生的意愿选择和搭配教材。学生是学习的主体，应该让学生充分展示自己的才华。随着新课程标准的不断推广和深入，教学过程中要改变过去以教师为中心的课堂教学模式，让学生有自己的选择空间。如排球的教学，以往我们总是像培养运动员一样进行教学，大量的时间花在垫球、发球等基础技术动作练习上，忽视了让学生体验排球运动的乐趣。现在教师可以采用小场地、低网等方法降低练习难度，只要排球不落地就可以继续比赛。这样可以使同学有更多的機会进行锻炼，提高学生学习的积极性。通过这些教学方法的改变，使技术动作的教学有机穿插到比赛游戏中，让学生在“玩球”的过程中喜欢上排球运动。
三、根据学生个体差异来营造和谐的课堂氛围
高中体育教学面对的学生是多种多样的。在进行身体练习的过程中表现出男女性别的差异、体质强弱的差异、运动基础上的差别；有的项目需要保护与帮助、有的项目需要助力和阻力。这就需要体育教师在教学过程中应根据学生的个体差异，设计不同层次的练习内容、学习方法与适度的疑难问题。
在体育教学过程中，教师应根据学生的实际水平实行分层教学，因为不同的层次小组有不同的知识能力和练习要求，同一活动的不同环节要有不同的难度，教师可预先向学生提出经过努力可以达至的指标，让学生按预定的指标进行练习。如：跳高教学过程中，可以设置不同的高度将学生分组，实施因材施教、区别对待，促使每个学生尽心尽力地去完成各项学习任务，充分发挥学生最大的潜能。在有条件的情况下，允许有不同进度的学习，如障碍跑、立定跳远、不同人数的足球、篮球、排球比赛等等。创设这种课堂情景，学生们才能做到人人参与，最大限度发挥自身的优势，让处于不同层次的学生的学习积极性能得到充分发挥，独立性、自主性、创造性能得到充分地展示。这样学生才能真正感悟到学有所获、学有所成的意义所在。
另外，教师应要求学生之间多加沟通，进行互帮、互学、互教，适时进行点拨，及时对学生的学习状况进行分析评价，让学生了解自己的学习状况，如完成动作的正确与否，从而发现自己的不足，找出跟其他同学的差距。这样对于改进与提高动作技能起着积极的作用，能更好地发挥学生的主体作用，促使学生更积极有效地参加体育学习，不断积累体育运动经验，扩大体育知识领域。
四、重视改善体育课堂教学环境
教师应因地制宜，充分应用可利用资源进行教学。如体育器材巧妙合理的摆放，这样的场地设计对学生能产生很大的吸引力，使学生的好奇心倍增。再如多媒体、录音机、电视、录像、投影等现代化教学媒体的参与。由于多媒体教学具有直观、形象、生动、感染力强的特点，因而通过计算机制作的多媒体课件可以把教师很难示范清楚的技术环节展现在学生的面前，如：篮球的三步上篮、跳远的腾空步等技术，用多媒体课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出教学的重点与难点，使学生更快、更全的建立起动作表象，提高了动作认知阶段的教学效率，缩短了教学过程，同时调动了学生的学习兴趣，提高了求知欲望，使学生主动参与到教学过程中来，而且可以避免时间的浪费，提高整个课堂的教学效率。
总之，加强对高中体育课堂教学和谐氛围的研究，有利于教师与学生正确的认识体育课堂教学的重要性，有利于激发学生体育学习的主动性和创造性，有利于学生与学生、教师与学生之间的交往，有利于促进体育教学质量的提高。
【关键词】高中体育；和谐课堂；构建；兴趣
将和谐的理念引入高中体育课堂，让体育课在一种和谐的课堂气氛中进行，效果必将事半功倍。和谐的课堂是建立在严明的纪律、严格的要求基础之上的，除了要求教师要有良好的教学水平外，还要充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，使学生感到轻松愉快，从而能自觉地、全身心地投入到体育锻炼中去，达到体育教学的和谐效果。
一、发挥体育教师的主导作用
首先，教师应具备较强的事业心，更新观念，完善自我，注重体育专业知识的学习和更新，不断提高自身业务水平。认真上好每一堂课，组织好各项活动，要以饱满的精神状态出现在课堂上，用自己热情洋溢的情绪去感染学生，消除学生的消极情绪。
其次，教师应加强对学生体育意识和体育习惯的培养，引导学生积极主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情，发展学生独立思考和勇于创造的能力，使学生在体育学习过程中变被动为主动，在运动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。
第三，教师上课时应要求学生集中注意力，注意听、注意看、注意想、注意练习，争取高速度、高质量地完成学习任务。教师如果发现学生情绪低落、注意力不集中或练习动作不到位、不准确时，应耐心仔细地指出学生动作完成不好的原因并及时给予指正，使学生全身心地投入到体育学习活动中。在进行一些具有危险性技术动作教学时，教师应在旁边进行保护与帮助，给学生安全感。
二、选择和谐的教学内容
教师应从学校的实际情况出发，结合学生的年龄、心理特点、优化教学内容，满足学生需要，使学生在体育教学中终身受益。体育教学内容的选择要尽量突出健身性、全面性、实用性、终身性、娱乐性、观赏性的特征，以最大限度的满足个体和社会发展的需要。如：武术、韵律操、羽毛球、毽球、体育舞蹈等。
教师应根据学生的意愿选择和搭配教材。学生是学习的主体，应该让学生充分展示自己的才华。随着新课程标准的不断推广和深入，教学过程中要改变过去以教师为中心的课堂教学模式，让学生有自己的选择空间。如排球的教学，以往我们总是像培养运动员一样进行教学，大量的时间花在垫球、发球等基础技术动作练习上，忽视了让学生体验排球运动的乐趣。现在教师可以采用小场地、低网等方法降低练习难度，只要排球不落地就可以继续比赛。这样可以使同学有更多的機会进行锻炼，提高学生学习的积极性。通过这些教学方法的改变，使技术动作的教学有机穿插到比赛游戏中，让学生在“玩球”的过程中喜欢上排球运动。
三、根据学生个体差异来营造和谐的课堂氛围
高中体育教学面对的学生是多种多样的。在进行身体练习的过程中表现出男女性别的差异、体质强弱的差异、运动基础上的差别；有的项目需要保护与帮助、有的项目需要助力和阻力。这就需要体育教师在教学过程中应根据学生的个体差异，设计不同层次的练习内容、学习方法与适度的疑难问题。
在体育教学过程中，教师应根据学生的实际水平实行分层教学，因为不同的层次小组有不同的知识能力和练习要求，同一活动的不同环节要有不同的难度，教师可预先向学生提出经过努力可以达至的指标，让学生按预定的指标进行练习。如：跳高教学过程中，可以设置不同的高度将学生分组，实施因材施教、区别对待，促使每个学生尽心尽力地去完成各项学习任务，充分发挥学生最大的潜能。在有条件的情况下，允许有不同进度的学习，如障碍跑、立定跳远、不同人数的足球、篮球、排球比赛等等。创设这种课堂情景，学生们才能做到人人参与，最大限度发挥自身的优势，让处于不同层次的学生的学习积极性能得到充分发挥，独立性、自主性、创造性能得到充分地展示。这样学生才能真正感悟到学有所获、学有所成的意义所在。
另外，教师应要求学生之间多加沟通，进行互帮、互学、互教，适时进行点拨，及时对学生的学习状况进行分析评价，让学生了解自己的学习状况，如完成动作的正确与否，从而发现自己的不足，找出跟其他同学的差距。这样对于改进与提高动作技能起着积极的作用，能更好地发挥学生的主体作用，促使学生更积极有效地参加体育学习，不断积累体育运动经验，扩大体育知识领域。
四、重视改善体育课堂教学环境
教师应因地制宜，充分应用可利用资源进行教学。如体育器材巧妙合理的摆放，这样的场地设计对学生能产生很大的吸引力，使学生的好奇心倍增。再如多媒体、录音机、电视、录像、投影等现代化教学媒体的参与。由于多媒体教学具有直观、形象、生动、感染力强的特点，因而通过计算机制作的多媒体课件可以把教师很难示范清楚的技术环节展现在学生的面前，如：篮球的三步上篮、跳远的腾空步等技术，用多媒体课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出教学的重点与难点，使学生更快、更全的建立起动作表象，提高了动作认知阶段的教学效率，缩短了教学过程，同时调动了学生的学习兴趣，提高了求知欲望，使学生主动参与到教学过程中来，而且可以避免时间的浪费，提高整个课堂的教学效率。
总之，加强对高中体育课堂教学和谐氛围的研究，有利于教师与学生正确的认识体育课堂教学的重要性，有利于激发学生体育学习的主动性和创造性，有利于学生与学生、教师与学生之间的交往，有利于促进体育教学质量的提高。