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【摘要】体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。体育宣扬的不只是一种运动，它还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。我们也可以从中得到培养和锻炼。
【关键词】体育 健康 遵纪守法 速进友谊 身体条件
体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
体育是一种实践性较强难度较高技术要求较高的，根据学生成长规律锻炼身体，提高身体素质，丰富生活内容为目的科目。坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重新定位，它指明在课程的设计、目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织形式和方法，以及对教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。
传统的体育教学以传授基本的知识和技能为中心，重视体育教材的教学，教师在教学中对象意识不强，教学始终是在演“独角戏”。《标准》要求以人为本，确立人的主体意识，将教学的重点应从重传授转向重发展。
在体育课的教学中，要充分考虑到学生的身体条件，兴趣爱好和运动技能方面的差异，并根据这些差异确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成所要学习的内容，使每一个学生都能在运动中体验到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。
自主体育的思想尊重学生的人格，为学生创造良好的环境和条件，使学生充分自由的发展自己、认识自己，教师应与学生共同发现问题、研究问题、解决问题，并以此来激发学生的兴趣，增强他们的自信心。
我们的体育观越来越淡化所以要强调体育课的目的和重要性是非常有必要的，因为体育课有助于提高学生的综合素质，因此体育课的重要性可以归为以下几点：
1.体育有益于健康。体育运动能成为一个独立的系统，可以看出体育课在提高人体综合素质上的重要作用。根据历史的记载，人类很早就认识到体育运动对自己身体健康的促进作用和医药作用。通过指导学生积极参加体育活动我们可以保持大脑系统的平衡和活跃性，培养学生的分析能力和思考能力。体育运动促进人体的将抗成长，提高活动能力，改善人体的协调能力和承受能力，提高人体的抗病能力和抵抗能力。
2.体育促进友谊。我们在参加很多比赛的时候可以听到“比赛第一友谊第二”的口号。同学们进行彼此之间的比赛时经常会遇到对待敌人一样对待竞争对手的情况。老师要认真对待此现象，要让学生理解友谊永远在前，比赛总会有你输我赢或我输你赢的情况，要正确面对比赛中的失败，失败了不要记恨我们的对手而是感激他们让我们看清了自己的缺点和不足之处。这样教育在教育学生要做一名竞争意识强，有勇气，有志气，有信心的珍惜友谊的高素质的工作上有着重大意义起着重要角色。
3.体育能加强学生的遵纪守法意识。体育对学生教社会道德，促进人际关系，因为体育运动是一套具有一定的规则，有一定限制的组织型社会活动。体育运动除了要求我们遵循人体的生理活动规律和心理变化规律之外还要求遵循比赛规则和秩序。要正确面对活动过程中的真假，要做一名手是信用的善良的学生。
4.体育能丰富学生的精神世界，从全面发展作基础。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不懈的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。
【关键词】体育 健康 遵纪守法 速进友谊 身体条件
体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
体育是一种实践性较强难度较高技术要求较高的，根据学生成长规律锻炼身体，提高身体素质，丰富生活内容为目的科目。坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重新定位，它指明在课程的设计、目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织形式和方法，以及对教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。
传统的体育教学以传授基本的知识和技能为中心，重视体育教材的教学，教师在教学中对象意识不强，教学始终是在演“独角戏”。《标准》要求以人为本，确立人的主体意识，将教学的重点应从重传授转向重发展。
在体育课的教学中，要充分考虑到学生的身体条件，兴趣爱好和运动技能方面的差异，并根据这些差异确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成所要学习的内容，使每一个学生都能在运动中体验到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。
自主体育的思想尊重学生的人格，为学生创造良好的环境和条件，使学生充分自由的发展自己、认识自己，教师应与学生共同发现问题、研究问题、解决问题，并以此来激发学生的兴趣，增强他们的自信心。
我们的体育观越来越淡化所以要强调体育课的目的和重要性是非常有必要的，因为体育课有助于提高学生的综合素质，因此体育课的重要性可以归为以下几点：
1.体育有益于健康。体育运动能成为一个独立的系统，可以看出体育课在提高人体综合素质上的重要作用。根据历史的记载，人类很早就认识到体育运动对自己身体健康的促进作用和医药作用。通过指导学生积极参加体育活动我们可以保持大脑系统的平衡和活跃性，培养学生的分析能力和思考能力。体育运动促进人体的将抗成长，提高活动能力，改善人体的协调能力和承受能力，提高人体的抗病能力和抵抗能力。
2.体育促进友谊。我们在参加很多比赛的时候可以听到“比赛第一友谊第二”的口号。同学们进行彼此之间的比赛时经常会遇到对待敌人一样对待竞争对手的情况。老师要认真对待此现象，要让学生理解友谊永远在前，比赛总会有你输我赢或我输你赢的情况，要正确面对比赛中的失败，失败了不要记恨我们的对手而是感激他们让我们看清了自己的缺点和不足之处。这样教育在教育学生要做一名竞争意识强，有勇气，有志气，有信心的珍惜友谊的高素质的工作上有着重大意义起着重要角色。
3.体育能加强学生的遵纪守法意识。体育对学生教社会道德，促进人际关系，因为体育运动是一套具有一定的规则，有一定限制的组织型社会活动。体育运动除了要求我们遵循人体的生理活动规律和心理变化规律之外还要求遵循比赛规则和秩序。要正确面对活动过程中的真假，要做一名手是信用的善良的学生。
4.体育能丰富学生的精神世界，从全面发展作基础。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不懈的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。