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通过提高运动员的注意力从而提高射箭运动员的比赛成绩一直是一项重要课题,目前的注意力集中训练方法大致可以分为两大类:第一类是注意力集中技巧,如:自我暗示、表象训练、赛前调整行为等.第二类是注意力集中训练练习,集中能力的培养,如:数字练习和冥念练习.
浅谈射箭运动员注意力集中能力的培养与训练方法
【摘 要】
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通过提高运动员的注意力从而提高射箭运动员的比赛成绩一直是一项重要课题,目前的注意力集中训练方法大致可以分为两大类:第一类是注意力集中技巧,如:自我暗示、表象训练、赛
【机 构】
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新疆维吾尔自治区体育局体育训练二大队 新疆·乌鲁木齐 830002
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2017年17期
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