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摘要：大学生心理健康教育工作中存在师生比例严重失衡，以心理危机干预咨询为主，缺乏发展性辅导的师资力量，—人一故事剧场为大学生提供一个心理疏导和情感宣泄的安全途径，有助于培养大学生朋辈辅导的骨干力量，发挥大学生心理健康教育的主体性，创新心理健康教育的形式和方法。
关键词：大学生心理健康-人一故事剧场
大学生的心理健康问题是一直以来都是学校及社会各界关注的焦点，教育部2001年的文件中提出“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务”。
一、大学生心理健康教育工作存在的不足
我国目前高校已经建立起来了心理健康教育的基本体系，但是依然存在很多不足的地方。一是心理健康教育师生比例不均衡，通常都是1：5000，而学生对于心理辅导的需求是极大的，现在的这个比例满意满足学生对于心理辅导的需求。二是以心理干预为主，辅导的方式具有很大局限性，心理教师的工作重心以严重心理问题的咨询为主，师资力量的欠缺也导致部分高校难以开展预防性的全面的辅导工作，只能忙于处理危机性的问题。三是心理健康教育的工作方法和手段比较单一，以一对一的咨询方式为主，加之心理健康教育必修或者选修课程，基本都是采取大班授课的模式，难以达到理想的效果。
教育部2011年提出高校要不断创新心理健康教育活动形式，发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用，支持学生成立心理社团，调动学生自我认识、自我教育、自我成长的积极性、主动性。因此，创新心理健康教育的形式，发挥大学生自我教育的力量，培养大学生朋辈辅导力量对于我们有效而全面的开展心理健康教育工作显得尤为重要。
二、一人一故事剧场对开展大学生心理健康教育具有重要的价值和意义
一人一故事剧场（Playback Theatre）是一种即兴剧场，由美国Jonathan Fox及Jo Salas等于1975年创立，着重观众与演者之间的互动。观众在剧场中分享自己的故事与感受，再由演员以肢体、声音等形式即时呈现出来，作为礼物回赠观众。一人一故事剧场强调每个人都有自己的生命故事，每个故事都值得尊重和聆听。它注重对话、倾听、同理与接纳。希望能够在现代社会中提供一种爱、分享、平等与尊重的艺术场域。一人一故事剧场的精神核心，在于演出说故事人的故事，并将演出作为一份特别的礼物送给讲故事的人和观众，观众是故事的来源，所有的表演都是现场生成未经彩排的，故事来源于观众自身有关的真实事件，演员当场表演出来。将一人一故事剧场的形式引入学生心理健康教育活动当中，是一种心理健康教育方式方法的创新，具有重要价值和意义。
1.一人一故事剧场为大学生提供一个心理疏导和情感宣泄的安全途径
进入大学学习阶段，学生需要独立面对和处理很多问题，比如自我认识、学习问题、人际交往问题等等，如果处理不好，往往会引发学生的心理问题。 一人一故事剧场可以为大学生提供一个公开而又充满保护的空间，人们可以诉说他们生命中深切的悲剧事件，这些故事以剧场的形式被演员的艺术化的呈现出来，可以帮助个体回看自身的经验，获得更多的反思与成长，透过这些的生命故事，不只是讲故事者自身被疗育了，所有在场参与的观众和演员，看到他人的故事，再对照自己真实人生的境遇时，会感觉自身的问题已经不再严重了，从而产生很好的疗育和净化效果。在剧场中学生可以讲述有关自身学习、生活和感情各方面的困惑与经历，深藏在内心的情感情绪得到表达和宣泄的机会，情绪可以得到舒缓。
2.一人一故事剧场有助于培养大学生的团队合作精神，增进心理归属感
一人一故事剧场的演出都是即兴表演，这种即兴表演能力需要长期的训练以及默契的团队合作精神才能实现。抛球与接球是剧场当中常用的一种培养团队默契的游戏。一个人抛出一个球，需要另一个人迅速接住这个球然后再丢出去，由游戏训练可以探析出剧场对于团队默契精神的重视。整个演出通常没有指定的角色，演员无法商议每个人扮演何种角色，因此当表演开始有人扮演了一个角色，那么需要其他人去承接这个角色，丰富和发展其他角色，需要具有非常强团队精神才能呈现出精彩的戏剧情境。此种剧场形式将演员和观众紧密联系起来，戏剧表演内容由说故事人提供，戏剧情节由演员创造，注重即兴创作与当下的交流，在集体聆听与观演中，建立群体内部的联结感，促進团体的情感联结和心理归属感。
3.一人一故事剧场有助于培养大学生的移情能力，促进对他人的认识和理解
移情，是一种对他人所处境遇以及心理状态的识别和理解能力，可以知觉到的他人情绪体验的情绪反应。霍夫曼认为角色选取是唤醒移情的重要心理机制，有两种类型的角色选取，一是以自我为焦点的角色选取。把自己放入他人的处境当中，想象如果处在同样的境地他们自身会有何感受。另外一种是以他人为焦点的角色选取。人们会把注意的焦点直接指向受害者，并想像他在遇到困难时是怎样感受的。在一人一故事剧场中的演员就是一种采用以自我为焦点的角色选取，演员可以经历各种不同的角色体验，把自我放置于讲故事者的角色身份中来进行演出，去感受人物的内心世界和情感体验，只有具有很强的移情能力，演员才能在以剧场服务他人的时候展现一人一故事剧场的精神内涵，达到出对说故事人和观众的尊重。剧场中的观众就是采用的以他人为焦点的角色选取，在演出过程中，对不同人物的故事有不同的情绪体验，通过在剧场观看他人的生命故事的演出发生移情，形成对他人的理解。
4一人一故事剧场有助于发挥大学生在心理健康教育工作中的主体性
一人一故事剧场是非常新颖的一种戏剧形式，将其应用于心理健康教育，一方面是对传统心理健康教育形式的一种改革与创新，另一方面有通过培养学生戏剧骨干力量，在高等学校当中开展以一人一故事剧场作为大学生朋辈心理辅导新形式，扩大心理健康教育的辐射范围。传统的大学生心理健康教育以心理教师的授课为主导，以心理危机干预作为重点。一人一故事剧场充分发挥大学生朋辈心理辅导的力量，发扬大学生自身在心理教育教育中的主体性，以学生剧团服务学生心理健康工作，在一种充满尊重和关爱的团体氛围，学生可以安全的分享自己的喜怒哀乐，释放自己的情绪，打破以往的大学生对于心理咨询的抵触情绪，拓展了的心理健康教育的新途径和方法。
关键词：大学生心理健康-人一故事剧场
大学生的心理健康问题是一直以来都是学校及社会各界关注的焦点，教育部2001年的文件中提出“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务”。
一、大学生心理健康教育工作存在的不足
我国目前高校已经建立起来了心理健康教育的基本体系，但是依然存在很多不足的地方。一是心理健康教育师生比例不均衡，通常都是1：5000，而学生对于心理辅导的需求是极大的，现在的这个比例满意满足学生对于心理辅导的需求。二是以心理干预为主，辅导的方式具有很大局限性，心理教师的工作重心以严重心理问题的咨询为主，师资力量的欠缺也导致部分高校难以开展预防性的全面的辅导工作，只能忙于处理危机性的问题。三是心理健康教育的工作方法和手段比较单一，以一对一的咨询方式为主，加之心理健康教育必修或者选修课程，基本都是采取大班授课的模式，难以达到理想的效果。
教育部2011年提出高校要不断创新心理健康教育活动形式，发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用，支持学生成立心理社团，调动学生自我认识、自我教育、自我成长的积极性、主动性。因此，创新心理健康教育的形式，发挥大学生自我教育的力量，培养大学生朋辈辅导力量对于我们有效而全面的开展心理健康教育工作显得尤为重要。
二、一人一故事剧场对开展大学生心理健康教育具有重要的价值和意义
一人一故事剧场（Playback Theatre）是一种即兴剧场，由美国Jonathan Fox及Jo Salas等于1975年创立，着重观众与演者之间的互动。观众在剧场中分享自己的故事与感受，再由演员以肢体、声音等形式即时呈现出来，作为礼物回赠观众。一人一故事剧场强调每个人都有自己的生命故事，每个故事都值得尊重和聆听。它注重对话、倾听、同理与接纳。希望能够在现代社会中提供一种爱、分享、平等与尊重的艺术场域。一人一故事剧场的精神核心，在于演出说故事人的故事，并将演出作为一份特别的礼物送给讲故事的人和观众，观众是故事的来源，所有的表演都是现场生成未经彩排的，故事来源于观众自身有关的真实事件，演员当场表演出来。将一人一故事剧场的形式引入学生心理健康教育活动当中，是一种心理健康教育方式方法的创新，具有重要价值和意义。
1.一人一故事剧场为大学生提供一个心理疏导和情感宣泄的安全途径
进入大学学习阶段，学生需要独立面对和处理很多问题，比如自我认识、学习问题、人际交往问题等等，如果处理不好，往往会引发学生的心理问题。 一人一故事剧场可以为大学生提供一个公开而又充满保护的空间，人们可以诉说他们生命中深切的悲剧事件，这些故事以剧场的形式被演员的艺术化的呈现出来，可以帮助个体回看自身的经验，获得更多的反思与成长，透过这些的生命故事，不只是讲故事者自身被疗育了，所有在场参与的观众和演员，看到他人的故事，再对照自己真实人生的境遇时，会感觉自身的问题已经不再严重了，从而产生很好的疗育和净化效果。在剧场中学生可以讲述有关自身学习、生活和感情各方面的困惑与经历，深藏在内心的情感情绪得到表达和宣泄的机会，情绪可以得到舒缓。
2.一人一故事剧场有助于培养大学生的团队合作精神，增进心理归属感
一人一故事剧场的演出都是即兴表演，这种即兴表演能力需要长期的训练以及默契的团队合作精神才能实现。抛球与接球是剧场当中常用的一种培养团队默契的游戏。一个人抛出一个球，需要另一个人迅速接住这个球然后再丢出去，由游戏训练可以探析出剧场对于团队默契精神的重视。整个演出通常没有指定的角色，演员无法商议每个人扮演何种角色，因此当表演开始有人扮演了一个角色，那么需要其他人去承接这个角色，丰富和发展其他角色，需要具有非常强团队精神才能呈现出精彩的戏剧情境。此种剧场形式将演员和观众紧密联系起来，戏剧表演内容由说故事人提供，戏剧情节由演员创造，注重即兴创作与当下的交流，在集体聆听与观演中，建立群体内部的联结感，促進团体的情感联结和心理归属感。
3.一人一故事剧场有助于培养大学生的移情能力，促进对他人的认识和理解
移情，是一种对他人所处境遇以及心理状态的识别和理解能力，可以知觉到的他人情绪体验的情绪反应。霍夫曼认为角色选取是唤醒移情的重要心理机制，有两种类型的角色选取，一是以自我为焦点的角色选取。把自己放入他人的处境当中，想象如果处在同样的境地他们自身会有何感受。另外一种是以他人为焦点的角色选取。人们会把注意的焦点直接指向受害者，并想像他在遇到困难时是怎样感受的。在一人一故事剧场中的演员就是一种采用以自我为焦点的角色选取，演员可以经历各种不同的角色体验，把自我放置于讲故事者的角色身份中来进行演出，去感受人物的内心世界和情感体验，只有具有很强的移情能力，演员才能在以剧场服务他人的时候展现一人一故事剧场的精神内涵，达到出对说故事人和观众的尊重。剧场中的观众就是采用的以他人为焦点的角色选取，在演出过程中，对不同人物的故事有不同的情绪体验，通过在剧场观看他人的生命故事的演出发生移情，形成对他人的理解。
4一人一故事剧场有助于发挥大学生在心理健康教育工作中的主体性
一人一故事剧场是非常新颖的一种戏剧形式，将其应用于心理健康教育，一方面是对传统心理健康教育形式的一种改革与创新，另一方面有通过培养学生戏剧骨干力量，在高等学校当中开展以一人一故事剧场作为大学生朋辈心理辅导新形式，扩大心理健康教育的辐射范围。传统的大学生心理健康教育以心理教师的授课为主导，以心理危机干预作为重点。一人一故事剧场充分发挥大学生朋辈心理辅导的力量，发扬大学生自身在心理教育教育中的主体性，以学生剧团服务学生心理健康工作，在一种充满尊重和关爱的团体氛围，学生可以安全的分享自己的喜怒哀乐，释放自己的情绪，打破以往的大学生对于心理咨询的抵触情绪，拓展了的心理健康教育的新途径和方法。