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环保究竟有多重要，我们每个人都会侃侃而谈。当我们发现周边的环境已经恶化到难以忍受的地步，我们是否会警醒？一提环保，很多人便联想到烟囱里冒的黑烟，工厂里排放的污水。协调一致的全球行动固然必不可少，但我们也应重新审视自己的生活。英国一位科学家提出，气候变化是从每个人的家里开始的，每个人都负有不可推卸的责任。我们应该问问自己：我够绿色环保吗？能否尽量不买瓶装水、重复利用塑料袋？只要大家能从我做起，从改变下面的习惯做起，我们的生活就会变得越来越“绿色”。
少喝一杯咖啡吧
早上起来，习惯泡一杯咖啡？下午累了，来一杯咖啡？如今，很多人已经把喝咖啡当成了习惯，甚至还有点上瘾。是的，贸易自由让咖啡供应商迅速遍布全球，如今他们又不约而同地热衷于推崇环保理念，星巴克甚至推出了一个名为“共爱地球” 的公益活动，这当然不是坏事。但是星巴克没有告诉你的事实是，磨制一杯纯黑咖啡代表着排放125克二氧化碳，其中2/3来自于生产过程。
速溶咖啡简便快捷，每包约等于80克二氧化碳排放量。按照西方人一天喝6杯咖啡的习惯，每人每年将排放超过175公斤的二氧化碳。咖啡加牛奶，排放量再加三成。根据世界自然基金会的计算，制作一杯普通拿铁咖啡所需的牛奶、糖和咖啡豆，总共要耗费200升水。所以说，如果每人少喝一杯咖啡，世界将大为改观。
手机以旧换新
不可否认，我们每个人都更换了几次手机了，那么旧手机是怎么处理的呢？手机越来越普遍，淘汰的频率也越来越高，废旧手机成为环境的大敌。其实，现在很多厂家推出了手机以旧换新服务，这样专业正规的手机回收平台像城市静脉网一样将废旧手机回收进行专业处理，而不是流向翻新市场，这样的处理方式对于环境保护来说意义十分重大。被回收的手机里的金、银和白金铂等金属可以提取出来再利用。
厕所里的纸你怎么用？
卫生纸厂家早已推出特定的产品，供那些环保意识强的消费者选择。其代表就是百分之百再生纸，每公斤再生纸可节省大约 30升水、3到4千瓦时的电力。这种纸在欧洲和拉丁美洲使用最广，但也仅占市场总额的1/5。而美国人干脆对它不屑一顾。
每个美国人平均一年使用 23卷厕纸，全国加起来就是70 多亿卷。其中仅有1/50是循环再生纸。估计没人想到厕所里的那点儿事给北美的森林造成了多大的压力。再生纸缺乏竞争力的原因很简单：纸的柔软蓬松度取决于木材的纤维长度。回收次数越多，纤维越短，纸也就越粗糙。参天大树变厕纸，目前依旧是不可避免的。
减少废物和植一棵树
即使循环利用也是要消耗能源的，因为可循环利用的“破烂”仍然需要用卡车运输，有些废物还需要重新熔化。因此，人们在考虑循环利用前，最好先想一想如何减少废物，因为80%的包装被直接丢进了垃圾箱。专家建议，尽量购买散装货，买散装水果和蔬菜，不买那些使用多层塑料纸包装的物品，购买那些容易降解的物品。
与此同时，树木吸收二氧化碳，同时释放出氧气。我们每人每年平均排出11吨二氧化碳，可是，如果我们植树的话，就可以两相抵销。让人欣慰的是，树苗并不贵：每人每年只需拿出几十元钱，就能种植几棵足以将你排出的二氧化碳吸光的树。
时尚里的二手利用
要追赶流行，但也要做好循环再利用。目前在英国和美国，只有约l/4的纺织品能被重新使用或循环再造。再生纺织品有许多用途，比如作床垫填充物、提包和鞋子的里衬。但真正环保的做法还是循环使用。回收、加工再销售一件二手服装，耗费的能源仅占制作一件新衣的2%。仅在英国，每年制造纺织品就要排放300多万吨二氧化碳。推广二手衣，可以节约大量能源，削减大量温室气体。
尽量使用可再生能源
绿色能源来自多种可再生的资源，其中包括风力发电和水电。无论你在哪里居住，如有可能，可选择绿色能源中的任何一种。当然，在很多地区，绿色能源仍然是可望而不可及的，因为这类能源的生产相对滞后。当务之急是，政府加大绿色能源技术研究的投入，产生更多的绿色能源。
在家中度假
平均一架波音747飞机每次飞行烧掉200吨燃油，航空业是增长最快的温室气体排放源，在50年内，航空业将成为这种温室气体的最大来源。飞机飞行也会带来许多坏处，例如机身后面的尾流通过反射地球表面的红外幅射，将空气里的热量拦住，如果没有飞机尾流的话，这些热量会逃逸到太空。现在的飞机票价格非常诱人，但越来越多的人乘飞机旅行只会使环境变得更糟糕。有讽刺意味的是，即使是最爱护环境的人也难以抵御乘坐廉价航空到国外度假的诱惑。要知道，一架客机从英国飞到纽约所释放出的二氧化碳相当于家用汽车一年排出的量！
“懒”一点更好
流行时尚让许多家庭的衣服堆积如山，这种过度消费带来的另外两个大问题就是洗衣服和洗衣服所消耗的能源。我们坚信，衣领一定是白的好，气味一定要清新如春天的花朵，一切交给洗衣店才是有品质的生活。我们生活在一个“穿一次，洗一次” 的文化氛围里。这个习惯浪费的水、洗涤剂和能源非常惊人。事实上在英国，大约只有7.5%的衣服称得上非洗不可，其余大部分都只需丢进洗衣机转一圈而已。
研究发现，一件涤纶衬衫的二氧化碳排放量，80%产生于清洗和烘干的过程中。如果衬衫是纯棉的，这个比率就更高了。所以，为了环保，请少洗几次衣服。
充分利用视像会议
信息技术不断进步，人们不需要再聚到一起，大家都呆在自己的办公室里，照样可以把会议开得圆满成功。这种会议方式有一个特别大的好处，就是有利于环保。英国进行过一项统计，去年英国电信局因为推出视像会议服务，从而减少了4.7万吨二氧化碳排放。从英国飞到纽约参加会议，飞机要制造半吨二氧化碳，坐汽车参加一次会议平均每小时可产生32千克的二氧化碳，但一名与会者利用视像会议系统，平均每小时只会制造0.002千克的二氧化碳。
送绿色礼物
逢年过节，送礼成为最常见的交往方式。过去人们送礼，人们都喜欢挑选包括精致、好看的礼物，很少考虑环保。现在，人们的环保意识增强，而且一些礼品公司已经推出一系列特殊的绿色礼品，给发展中国家的人赠送一个蜂箱、一亩雨林，一头驴子，给缺水地区赠送一个用于收集雨水的储水罐等。礼品公司会给受礼人寄送一张卡片，提醒他们，他们已经为保护环境做了一件好事。
避免食物浪费
在所有的过度消费问题中，最为困扰人类社会和全球环境的便是食物的浪费。美国家庭每年抛弃约30%的食物，总价高达 480亿美元。欧洲与美国的情况也差不多。英国每年约有670万吨粮食进了垃圾桶。大部分食物和旧衣服一样，进了垃圾填埋场，自然分解并排放出大量温室气体如甲烷。被扔掉的食物里，马铃薯居于榜首，每年35.9万吨。面包和苹果大致也是如此。肉和鱼总计超过16万吨，其次是7.8万吨的米饭和通心粉。人类浪费食物的数据如同天文数字：48亿颗葡萄，4.8亿盒酸奶，2亿条熏肉……英国人每年浪费100亿欧元的食物，它们会产生1500万吨二氧化碳。
2008年，英国废物及资源行动计划公布报告，研究人们为什么会丢弃如此多的食品。最常见的理由是：吃剩下的食物“很难看”。适量烹调，了解保质期，为你的冰箱制订个小计划，购物之前列个清单……这些做起来都很容易。还有最重要的是，不要肚子饿了就冲进超市乱买东西。
日常生活中有违环保理念的习惯数不胜数。也许你会抗议： “没有厕纸这日子可怎么过啊！” 没准儿也有人不喝咖啡睡不着觉。套用时下流行的一句调侃——“你，不是一个人。”没错，你是六十亿分之一。请站在地球的高度，把日常生活中的每一个行为乘以60亿吧，看到了今天的破坏，才有可能帮助我们选择更美好的未来。
责编/沫菲
少喝一杯咖啡吧
早上起来，习惯泡一杯咖啡？下午累了，来一杯咖啡？如今，很多人已经把喝咖啡当成了习惯，甚至还有点上瘾。是的，贸易自由让咖啡供应商迅速遍布全球，如今他们又不约而同地热衷于推崇环保理念，星巴克甚至推出了一个名为“共爱地球” 的公益活动，这当然不是坏事。但是星巴克没有告诉你的事实是，磨制一杯纯黑咖啡代表着排放125克二氧化碳，其中2/3来自于生产过程。
速溶咖啡简便快捷，每包约等于80克二氧化碳排放量。按照西方人一天喝6杯咖啡的习惯，每人每年将排放超过175公斤的二氧化碳。咖啡加牛奶，排放量再加三成。根据世界自然基金会的计算，制作一杯普通拿铁咖啡所需的牛奶、糖和咖啡豆，总共要耗费200升水。所以说，如果每人少喝一杯咖啡，世界将大为改观。
手机以旧换新
不可否认，我们每个人都更换了几次手机了，那么旧手机是怎么处理的呢？手机越来越普遍，淘汰的频率也越来越高，废旧手机成为环境的大敌。其实，现在很多厂家推出了手机以旧换新服务，这样专业正规的手机回收平台像城市静脉网一样将废旧手机回收进行专业处理，而不是流向翻新市场，这样的处理方式对于环境保护来说意义十分重大。被回收的手机里的金、银和白金铂等金属可以提取出来再利用。
厕所里的纸你怎么用？
卫生纸厂家早已推出特定的产品，供那些环保意识强的消费者选择。其代表就是百分之百再生纸，每公斤再生纸可节省大约 30升水、3到4千瓦时的电力。这种纸在欧洲和拉丁美洲使用最广，但也仅占市场总额的1/5。而美国人干脆对它不屑一顾。
每个美国人平均一年使用 23卷厕纸，全国加起来就是70 多亿卷。其中仅有1/50是循环再生纸。估计没人想到厕所里的那点儿事给北美的森林造成了多大的压力。再生纸缺乏竞争力的原因很简单：纸的柔软蓬松度取决于木材的纤维长度。回收次数越多，纤维越短，纸也就越粗糙。参天大树变厕纸，目前依旧是不可避免的。
减少废物和植一棵树
即使循环利用也是要消耗能源的，因为可循环利用的“破烂”仍然需要用卡车运输，有些废物还需要重新熔化。因此，人们在考虑循环利用前，最好先想一想如何减少废物，因为80%的包装被直接丢进了垃圾箱。专家建议，尽量购买散装货，买散装水果和蔬菜，不买那些使用多层塑料纸包装的物品，购买那些容易降解的物品。
与此同时，树木吸收二氧化碳，同时释放出氧气。我们每人每年平均排出11吨二氧化碳，可是，如果我们植树的话，就可以两相抵销。让人欣慰的是，树苗并不贵：每人每年只需拿出几十元钱，就能种植几棵足以将你排出的二氧化碳吸光的树。
时尚里的二手利用
要追赶流行，但也要做好循环再利用。目前在英国和美国，只有约l/4的纺织品能被重新使用或循环再造。再生纺织品有许多用途，比如作床垫填充物、提包和鞋子的里衬。但真正环保的做法还是循环使用。回收、加工再销售一件二手服装，耗费的能源仅占制作一件新衣的2%。仅在英国，每年制造纺织品就要排放300多万吨二氧化碳。推广二手衣，可以节约大量能源，削减大量温室气体。
尽量使用可再生能源
绿色能源来自多种可再生的资源，其中包括风力发电和水电。无论你在哪里居住，如有可能，可选择绿色能源中的任何一种。当然，在很多地区，绿色能源仍然是可望而不可及的，因为这类能源的生产相对滞后。当务之急是，政府加大绿色能源技术研究的投入，产生更多的绿色能源。
在家中度假
平均一架波音747飞机每次飞行烧掉200吨燃油，航空业是增长最快的温室气体排放源，在50年内，航空业将成为这种温室气体的最大来源。飞机飞行也会带来许多坏处，例如机身后面的尾流通过反射地球表面的红外幅射，将空气里的热量拦住，如果没有飞机尾流的话，这些热量会逃逸到太空。现在的飞机票价格非常诱人，但越来越多的人乘飞机旅行只会使环境变得更糟糕。有讽刺意味的是，即使是最爱护环境的人也难以抵御乘坐廉价航空到国外度假的诱惑。要知道，一架客机从英国飞到纽约所释放出的二氧化碳相当于家用汽车一年排出的量！
“懒”一点更好
流行时尚让许多家庭的衣服堆积如山，这种过度消费带来的另外两个大问题就是洗衣服和洗衣服所消耗的能源。我们坚信，衣领一定是白的好，气味一定要清新如春天的花朵，一切交给洗衣店才是有品质的生活。我们生活在一个“穿一次，洗一次” 的文化氛围里。这个习惯浪费的水、洗涤剂和能源非常惊人。事实上在英国，大约只有7.5%的衣服称得上非洗不可，其余大部分都只需丢进洗衣机转一圈而已。
研究发现，一件涤纶衬衫的二氧化碳排放量，80%产生于清洗和烘干的过程中。如果衬衫是纯棉的，这个比率就更高了。所以，为了环保，请少洗几次衣服。
充分利用视像会议
信息技术不断进步，人们不需要再聚到一起，大家都呆在自己的办公室里，照样可以把会议开得圆满成功。这种会议方式有一个特别大的好处，就是有利于环保。英国进行过一项统计，去年英国电信局因为推出视像会议服务，从而减少了4.7万吨二氧化碳排放。从英国飞到纽约参加会议，飞机要制造半吨二氧化碳，坐汽车参加一次会议平均每小时可产生32千克的二氧化碳，但一名与会者利用视像会议系统，平均每小时只会制造0.002千克的二氧化碳。
送绿色礼物
逢年过节，送礼成为最常见的交往方式。过去人们送礼，人们都喜欢挑选包括精致、好看的礼物，很少考虑环保。现在，人们的环保意识增强，而且一些礼品公司已经推出一系列特殊的绿色礼品，给发展中国家的人赠送一个蜂箱、一亩雨林，一头驴子，给缺水地区赠送一个用于收集雨水的储水罐等。礼品公司会给受礼人寄送一张卡片，提醒他们，他们已经为保护环境做了一件好事。
避免食物浪费
在所有的过度消费问题中，最为困扰人类社会和全球环境的便是食物的浪费。美国家庭每年抛弃约30%的食物，总价高达 480亿美元。欧洲与美国的情况也差不多。英国每年约有670万吨粮食进了垃圾桶。大部分食物和旧衣服一样，进了垃圾填埋场，自然分解并排放出大量温室气体如甲烷。被扔掉的食物里，马铃薯居于榜首，每年35.9万吨。面包和苹果大致也是如此。肉和鱼总计超过16万吨，其次是7.8万吨的米饭和通心粉。人类浪费食物的数据如同天文数字：48亿颗葡萄，4.8亿盒酸奶，2亿条熏肉……英国人每年浪费100亿欧元的食物，它们会产生1500万吨二氧化碳。
2008年，英国废物及资源行动计划公布报告，研究人们为什么会丢弃如此多的食品。最常见的理由是：吃剩下的食物“很难看”。适量烹调，了解保质期，为你的冰箱制订个小计划，购物之前列个清单……这些做起来都很容易。还有最重要的是，不要肚子饿了就冲进超市乱买东西。
日常生活中有违环保理念的习惯数不胜数。也许你会抗议： “没有厕纸这日子可怎么过啊！” 没准儿也有人不喝咖啡睡不着觉。套用时下流行的一句调侃——“你，不是一个人。”没错，你是六十亿分之一。请站在地球的高度，把日常生活中的每一个行为乘以60亿吧，看到了今天的破坏，才有可能帮助我们选择更美好的未来。
责编/沫菲