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摘要：本文分析了终生体育的内涵，阐述了终生体育目标下的大学体育教学革新中存在的主要问题，并提出了终生体育目标下的大学体育教学革新的具体建议及策略，旨在推进大学体育教学的改革，帮助学生树立终生体育的意识，促进学生身心健康发展。
关键词：终生体育目标下；大学体育教学革新；建议
一、终生体育及终生体育目标下大学体育革新存在的问题
（一）终生体育概述
大学体育教育以保证学生身心健康，提高学生身体素质为主要的教学目标，随着社会的进步及人们思想观念的变化，体育实践活动的开展及理论依据也相应的发生了变化，随着大学体育改革实践的不断推进，终生教育制度不断的完善与发展。通常所说的终生体育是指人们终生接受体育训练及教育，参与体育活动及体育锻炼的一种实践活动。就时间层面来讲，是指个体从发育生长到成熟、衰老，终其一生都参与体育锻炼及运动，接受体育教育，体育活动是人们日常生活的重要組成部分，这样的体育活动具有明确的目的性。就平面空间层面来讲，不同身份，不同生活领域及不同阶层的人们无论闲暇、忙碌。均以终生体育为指导思想，自主的参与体育实践活动。总之，终生体育是一种现代化的体育思想。
现代社会人们的生活方式发生了重大变化，在高压的生活状态下，人们开始注重个人的身体健康状况，人们的健康意识及体育意识不断的增强，随着终生体育理念的不断发展，人们开始越来越多的关注体育运动的规则及程序，积极学习体育运动的基本知识及技能，体育锻炼逐渐成为人们的一种日常习惯及行为。在人的生长、成熟及衰退阶段进行体育锻炼，可保障人身体的正常发育与成长，积极的参与体育活动可有效的提高人们身体的抵抗能力，参与体育锻炼是有效的保持身心健康的最佳途径。大学体育教学是保障学生身心健康，实现全面发展的重要手段。
（二）终生体育目标下大学体育革新中的主要问题
1.大学体育教学内容、目标及理念形式化严重
受传统体育教学模式的影响，我国大学体育教学理念落后，教学目标设计缺乏一定的科学性，具体的教学内容设计脱离实际，体育教学形式化严重，部分高校在体育教学内容的设计上严重脱离实际，开设高强度的滑雪、棒球等体育项目，教学实践难以按时完成，教学设计不符合学生的实际发展需要，高难度的体育项目容易导致学生受伤，这与体育教学促进学生身心健康的教学目标相背离，不利于大学体育教学实践的开展。
2.体育课程设置不合理
我国大学体育课程大多进行统一的安排，各个年级的具体课程有一定的设置标准，大一时一般采取集体上课的方式，学习内容主要是跳远、跑步及广播体操等基本的运动项目，大二时一般采取分班上课的形式进行体育教学，课程内容主要是重复大一时的基础训练及项目，大三、大四阶段学校不再开设体育课程。因此，目前，我国大学体育教学主要是服务于学生学分的，由于课程结构的不合理设置造成大学体育教学流于形式，出现了严重的形式化倾向，不利于学生身体素质的提升。
3.教学=模式及手段过于单一，缺乏科学的教学组织形式
大学体育课中的大部分时间是学生的自由活动，课堂组织形式过于单一，学生参与多项体育项目的机会较少，学生参与体育教学的积极性低下，不利于体育教学实践的有效开展。受传统体育教学模式的影响，大学体育教学以教师为中心，教学过程中忽视了学生主体地位的发挥，体育教学实践以标准化、规模化的形式展开，学生没有形成终生体育的意识，不利于学生综合素养的提升。
二、终生体育目标下的大学体育教学革新的建议及措施
（一）注重体育教师综合素质的提升
大学终生体育教学目标的实现，要求体育教师具备较高的专业素质，体育教师应从自身体育能力、体育文化素质及体育意识出发，不断的提升自我。时代的快速发展要求体育教师具有完备的体育知识体系，在教学实践中发挥创新精神及科研精神，用专业的理论知识服务于学生，帮助学生提升专业知识水平及技能，提高学生的身体素质，培养学生的终生体育意识。教师应通过自己的言传身教为学生树立良好的榜样，使终生体育的理念贯穿到学生的日常生活中去。
（二）采用科学的体育教学模式
传统体育教学模式下单一、僵化的教学手段及方式，已无法适应现代社会的发展需求，教师应改变自身的思想观念，利用现代多媒体技术丰富体育课堂教学。学校及任课教师应摒弃传教学理念及模式的影响，正确认识终生体育的重要意义，将体育锻炼作为一种习惯践行下去。教师可利用图片、音乐及视频等现代多元化的因素传播体育知识及信息，吸引学生参与体育项目及活动，变学生的被动接受为主动参与，打破传统教学模式的局限。例如，在大学体育排球课堂中，教师可以播放与排球有关电影的方式，结合影片找机会讲解排球规则及技巧，帮助学生掌握基本的排球知识及技能。影片播放完毕后，教师可组织学生进行排球练习，用电影中的人物进行示范，在加深学生影响的基础上，激励学生参与比赛，充分发挥教学实践中学生的主体地位，有效的提高体育教学的效率。
（三）从学生实际需求出发进行体育教学设计
大学体育教学应引入开放式教学理念，尊重学生的兴趣及发展需求，为学生依据自身的特长及需要选择课程提供方便，激发学生参与体育教学的兴趣及动力。教师可将体育课程分化为众多的向项目课程，如游泳、体操、足球等，让学生依据自身的兴趣爱好进行选择，这样学生参与体育课程的积极性增强，体育教学的氛围更加的和谐，学生将体育课程看成是展示自身优点的有效途径，体育教学的目标得以更好的实现。教师将基本的体育技能等在课堂上以示范或者是学生间交流的方式展示給学生，帮助学生树立终生体育的意识，学生养成了体育锻炼的良好习惯。例如，在大学体育教学中，对于选择篮球课程的学生，教师可组织其观看NBA职业联赛，让学生在宽松的氛围下进行体育局技能及知识的交流，比赛结束后，教师再教给学生篮球相关的规则及技能，课后引导学生积极的参与体育训练，实现理论与实践的相互结合。开放式教学理念下学生的主体地位得以有效的发挥，体育教学的模式更加的灵活。
三、总结
综上所述，随着终生体育教学理念的不断发展，现代大学体育教学改革历程不断的推进，受传统教学模式的影响，大学体育教学的模式及内容过于单一，具有明显的形式化趋势，终生体育目标下大学教学应不断的创新教学模式，以科学的教学理念为指导，关注学生的个性化发展。使终生体育的理念被不断的深化与发展。
参考文献：
[1]郑戈. 终生体育目标下的大学体育教学改革[J]. 开封教育学院学报，2015，10：156-157.
[2]夏雪芹. 学校体育中贯穿终生体育之探究[J]. 科技资讯，2007，35：202.
[3]陈元敏. 论体育教学中培养学生终生体育观念[A]. .中华教育理论与实践科研论文成果选编（第4卷）[C].：，2010：2.
关键词：终生体育目标下；大学体育教学革新；建议
一、终生体育及终生体育目标下大学体育革新存在的问题
（一）终生体育概述
大学体育教育以保证学生身心健康，提高学生身体素质为主要的教学目标，随着社会的进步及人们思想观念的变化，体育实践活动的开展及理论依据也相应的发生了变化，随着大学体育改革实践的不断推进，终生教育制度不断的完善与发展。通常所说的终生体育是指人们终生接受体育训练及教育，参与体育活动及体育锻炼的一种实践活动。就时间层面来讲，是指个体从发育生长到成熟、衰老，终其一生都参与体育锻炼及运动，接受体育教育，体育活动是人们日常生活的重要組成部分，这样的体育活动具有明确的目的性。就平面空间层面来讲，不同身份，不同生活领域及不同阶层的人们无论闲暇、忙碌。均以终生体育为指导思想，自主的参与体育实践活动。总之，终生体育是一种现代化的体育思想。
现代社会人们的生活方式发生了重大变化，在高压的生活状态下，人们开始注重个人的身体健康状况，人们的健康意识及体育意识不断的增强，随着终生体育理念的不断发展，人们开始越来越多的关注体育运动的规则及程序，积极学习体育运动的基本知识及技能，体育锻炼逐渐成为人们的一种日常习惯及行为。在人的生长、成熟及衰退阶段进行体育锻炼，可保障人身体的正常发育与成长，积极的参与体育活动可有效的提高人们身体的抵抗能力，参与体育锻炼是有效的保持身心健康的最佳途径。大学体育教学是保障学生身心健康，实现全面发展的重要手段。
（二）终生体育目标下大学体育革新中的主要问题
1.大学体育教学内容、目标及理念形式化严重
受传统体育教学模式的影响，我国大学体育教学理念落后，教学目标设计缺乏一定的科学性，具体的教学内容设计脱离实际，体育教学形式化严重，部分高校在体育教学内容的设计上严重脱离实际，开设高强度的滑雪、棒球等体育项目，教学实践难以按时完成，教学设计不符合学生的实际发展需要，高难度的体育项目容易导致学生受伤，这与体育教学促进学生身心健康的教学目标相背离，不利于大学体育教学实践的开展。
2.体育课程设置不合理
我国大学体育课程大多进行统一的安排，各个年级的具体课程有一定的设置标准，大一时一般采取集体上课的方式，学习内容主要是跳远、跑步及广播体操等基本的运动项目，大二时一般采取分班上课的形式进行体育教学，课程内容主要是重复大一时的基础训练及项目，大三、大四阶段学校不再开设体育课程。因此，目前，我国大学体育教学主要是服务于学生学分的，由于课程结构的不合理设置造成大学体育教学流于形式，出现了严重的形式化倾向，不利于学生身体素质的提升。
3.教学=模式及手段过于单一，缺乏科学的教学组织形式
大学体育课中的大部分时间是学生的自由活动，课堂组织形式过于单一，学生参与多项体育项目的机会较少，学生参与体育教学的积极性低下，不利于体育教学实践的有效开展。受传统体育教学模式的影响，大学体育教学以教师为中心，教学过程中忽视了学生主体地位的发挥，体育教学实践以标准化、规模化的形式展开，学生没有形成终生体育的意识，不利于学生综合素养的提升。
二、终生体育目标下的大学体育教学革新的建议及措施
（一）注重体育教师综合素质的提升
大学终生体育教学目标的实现，要求体育教师具备较高的专业素质，体育教师应从自身体育能力、体育文化素质及体育意识出发，不断的提升自我。时代的快速发展要求体育教师具有完备的体育知识体系，在教学实践中发挥创新精神及科研精神，用专业的理论知识服务于学生，帮助学生提升专业知识水平及技能，提高学生的身体素质，培养学生的终生体育意识。教师应通过自己的言传身教为学生树立良好的榜样，使终生体育的理念贯穿到学生的日常生活中去。
（二）采用科学的体育教学模式
传统体育教学模式下单一、僵化的教学手段及方式，已无法适应现代社会的发展需求，教师应改变自身的思想观念，利用现代多媒体技术丰富体育课堂教学。学校及任课教师应摒弃传教学理念及模式的影响，正确认识终生体育的重要意义，将体育锻炼作为一种习惯践行下去。教师可利用图片、音乐及视频等现代多元化的因素传播体育知识及信息，吸引学生参与体育项目及活动，变学生的被动接受为主动参与，打破传统教学模式的局限。例如，在大学体育排球课堂中，教师可以播放与排球有关电影的方式，结合影片找机会讲解排球规则及技巧，帮助学生掌握基本的排球知识及技能。影片播放完毕后，教师可组织学生进行排球练习，用电影中的人物进行示范，在加深学生影响的基础上，激励学生参与比赛，充分发挥教学实践中学生的主体地位，有效的提高体育教学的效率。
（三）从学生实际需求出发进行体育教学设计
大学体育教学应引入开放式教学理念，尊重学生的兴趣及发展需求，为学生依据自身的特长及需要选择课程提供方便，激发学生参与体育教学的兴趣及动力。教师可将体育课程分化为众多的向项目课程，如游泳、体操、足球等，让学生依据自身的兴趣爱好进行选择，这样学生参与体育课程的积极性增强，体育教学的氛围更加的和谐，学生将体育课程看成是展示自身优点的有效途径，体育教学的目标得以更好的实现。教师将基本的体育技能等在课堂上以示范或者是学生间交流的方式展示給学生，帮助学生树立终生体育的意识，学生养成了体育锻炼的良好习惯。例如，在大学体育教学中，对于选择篮球课程的学生，教师可组织其观看NBA职业联赛，让学生在宽松的氛围下进行体育局技能及知识的交流，比赛结束后，教师再教给学生篮球相关的规则及技能，课后引导学生积极的参与体育训练，实现理论与实践的相互结合。开放式教学理念下学生的主体地位得以有效的发挥，体育教学的模式更加的灵活。
三、总结
综上所述，随着终生体育教学理念的不断发展，现代大学体育教学改革历程不断的推进，受传统教学模式的影响，大学体育教学的模式及内容过于单一，具有明显的形式化趋势，终生体育目标下大学教学应不断的创新教学模式，以科学的教学理念为指导，关注学生的个性化发展。使终生体育的理念被不断的深化与发展。
参考文献：
[1]郑戈. 终生体育目标下的大学体育教学改革[J]. 开封教育学院学报，2015，10：156-157.
[2]夏雪芹. 学校体育中贯穿终生体育之探究[J]. 科技资讯，2007，35：202.
[3]陈元敏. 论体育教学中培养学生终生体育观念[A]. .中华教育理论与实践科研论文成果选编（第4卷）[C].：，2010：2.