饱满粉润的脸颊让人看上去特别有精神，如何丰苹果肌，让自己看起来既充满活力，又自然不显胖？亲身经历与你分享。
　　DAY1
　　“你又瘦了！”别人听到这句话，一定特别开心，可我一听到别人说我又瘦了，就很烦恼。
　　不是故意‘炫瘦’，从小到大我就是那种刮风天出门都要兜里揣两块石头，生怕被吹走的瘦子。虽然现在大家都觉得瘦就是美，但我这种超级瘦子却是烦恼多多，特别是脸：小时候仗着一点点可怜的“婴儿肥”，看起来还稍微有点点“圆润”的意思，过了三十岁，脸上的肉好像都突然集体往下迁徙了，脸更瘦，但嘴角旁边莫名多出了两块小肉，明明没有胖，下巴部位却比原来宽了。
　　DAY2
　　看了一篇文章，说人年纪大了皮肤会松弛，整张脸呈现往下掉的趋势：苹果肌的部位不再饱满，脂肪逐渐移位，跑到脸的下半部位。本来是丰盈的V型脸，年纪大了就成了松垂臃肿的A型脸。这些每条好像都在说我。文章里面还特别指出，消瘦的人更容易遇到此类问题，看起来会比同龄人苍老憔悴，慌得我赶紧拿过镜子仔细看。还真是这样！颧骨这里看起来瘪瘪的，法令纹也跑出来了，整张脸显得特别疲惫没有活力。平时拍照时都加了美颜滤镜，从没注意到自己的脸已经是这样了！
　　DAY4
　　约了美容微整医生，跟他说，想让自己的脸看起来胖一些，法令纹淡一些。医生瞧了我一眼就明白了，说，你是想丰苹果肌吧，不过颞部也最好填充一下。
　　颞部？不是太阳穴么？填“夫妻宫”位置我听说过，那是招桃花用的，但我填了有啥用？医生说，颞部一旦不饱满，也容易显得颧骨高且削，颞部填充对于脸的上半部和中部也有少量的提升作用。
　　不过我更关心的是丰苹果肌，颞部只是“打酱油”的，苹果肌又该如何处理？会不会让本来就比原来宽的脸更宽了？医生告诉我，苹果肌不会让脸变宽，它对面部的轮廓调整并不是横向的，而是纵伸的。一旦苹果肌得到充分提升，法令纹也会随之改善变浅，往往用不着再额外填充。
　　一轮咨询下来，听着觉得非常有道理，立即想进行填充。医生问了我的生理期，建议我稍微晚两天再注射，肿胀或者出血的可能性更小。看看镜子里的自己，“姨妈”在身，脸比平时胖了一点，这时候注射，的确会有失精准吧。
　　DAY7
　　今天一早去美容诊所注射，早上还特意用冰敷了脸，不让脸有一点点肿。看看镜子里面的自己，的确太瘦了，面部的线条基本上都是呈直线状的，少了那种网润的弧线，看起来就显严厉，难怪同事们开玩笑说我长着一张“高管脸’。
　　用手把苹果肌的部位往上提了提，整张脸看起来马上没有那么严厉了，嘴角也有点上扬的感觉。
　　满心期待地去诊所，拍照，消毒，半躺在操作椅上。医生在我脸上观察了半天，在不同的位置标出几个注射部位。因为我两边的苹果肌大小还不同，注射量上会有一定的差别。
　　整个注射过程一点也不痛，也不需要额外用麻药。医生先给我做完半边脸的颞部和苹果肌填充，让我对着镜子看效果，神了！脸不但没有因为丰了苹果肌和颞部就显宽显大，反而好像变小了，而且注射过的半边脸，看起来整体都有一种提升感，好像被无形的手轻轻拽起来一样。
　　又填充了另一半边脸，整个过程时间不长，连着消毒也就十来分钟，做完以后脸上只有几个很小的针孔，基本上看不出来。不过医生说，其实还是有一点点肿的，需要冷敷一下，12小时内最好避免碰水免得针孔感染，这两天不要去美容院做脸。那么睡觉时趴着，会不会把苹果肌压歪呢？医生说我多虑了，填充物只要填得正确，用料正规，就很难再移位，不要做脸也是纯为了避免针孔部位感染。
　　DAY8
　　早上起来看看自己的脸，没有明显肿胀，脸摸起来紧紧的，尤其法令纹部位，比之前浅了不少，整个人显得气色很好。
　　“气色很好嘛，最近有啥喜事啊？”上班路上碰到同事，总算听到的不是“你又瘦啦”的问候，心里顿时美滋滋的。
　　也许因为还有点肿的关系，注射过的部位跟脸上其他地方摸起来稍微有点不一样，不过说话、吃饭倒没有丝毫影响，表情也非常自然，没有一点僵硬感。之前我还有点担忧呢，总看到八卦里面说这个那个明星打了苹果肌以后变成了僵尸脸，而自己亲身试过，而且打的量也不少，却丝毫没这方面的顾虑。
　　DAY12
　　脸已经完全恢复了，彻底消肿之后，脸没有刚刚注射完后那么饱满，不过线条看起来更自然柔和了。我还特意让人拍了侧面的照片，原来我的脸颊侧面看起来几乎就是一条直线，现在则成了一条漂亮的弧线。笑起来时候的变化就更明显了，原来笑的时候脸有点“板”的，即便很开心也给人感觉比较冷，而现在一笑，苹果肌出来，就有那种笑开了的感觉，哪怕微微一笑，看起来都很开心的样子。
　　DAY13
　　看到新闻，说现在医学美容注射特别不正规，只要两三天培训，随便什么人都能做注射了，看得直倒吸冷气，听说还有网络视频教人怎么自己在家给自己扎针的。医美这事儿实在不能掉以轻心。我的医生算是比较专业的了，他说我的脸两边大小不一样（这连我自己和我妈都从来没发觉），因此填充注射所需的剂量也不同。注射完以后，眼睛鼻子嘴一丁点儿都没变，却总觉得自己看起来顺眼多了。由此可见，这种精细的微调还是必须找经验丰富又靠谱的人操作才行。
　　DAY15
　　这些天接连被人兮“人逢喜事精神爽”，或者“看起来年轻了”，还真挺开心的，连我老板都问我碰到啥好事，满面春风的样子。
　　被夸赞的人_多，就想到，这种好效果能够维持多久，于是赶紧电话咨询医生。他告诉我，我是第一次填充，所以采用了较小的剂量，力求自然舒适。一般苹果肌的填充效果可保持三个月到半年，但首次填充剂量小的话，可以在觉得“不够”的时候面诊，看看是否需要补充（这种补充不另行收费）。不过医生也表示，填充效果的持续时间可能会随着填充次数的增长而变长，比方说连续三次填充后，效果可能保持一年以上。
　　那么是不是填脂肪效果更持久呢？我填的是透明质酸，但听说如果用自体脂肪移植，就有永久效果。医生告诉我，自体脂肪在开始填充时比较麻烦，会面临存活率低、吸收率高的问题，得反复两三次才有令人满意的效果，之后理论上能“永久”保持，但实际上随着老化的进程，还是需要各种相应的微调处理，并没有传说中的那么划算方便。
　　DAY25
　　今天又去医生那里补充了一点点透明质酸，觉得自己的脸蛋跟少女时期的轮廓差不多了，那种“啥也没动，就是看起来年轻漂亮”的感觉真是没得说！
　　最近除了填充，看到还有各种埋线方式，据说可以把脸收得更紧更漂亮，改天也想试试。