【摘 要】
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中庸是儒家倡导的天地大道和人之成仁的道德品质。按照中国哲学“天人合一”的思维方式,遵循中庸之道是人们涵养道德和提升人生境界的必由之路,被后世广泛应用在人类社会生活
【机 构】
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河南大学体育学院,太原工业学院体育系,山西大学体育学院
【基金项目】
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山西省高等学校哲学社会科学研究项目“中国传统体育养生理论的现代应用价值研究”(2019W189)
论文部分内容阅读
中庸是儒家倡导的天地大道和人之成仁的道德品质。按照中国哲学“天人合一”的思维方式,遵循中庸之道是人们涵养道德和提升人生境界的必由之路,被后世广泛应用在人类社会生活的各个方面,特别是传统养生体育。运用文献资料、逻辑分析等研究方法探讨中庸之道对传统养生体育文化的影响。研究认为:中庸不等同于折中主义,是适中不偏和恰到好处之道;保持情绪平和、谨和五味、劳逸适度的养生原则体现了中庸之道对传统养生文化的影响;中庸之道对传统养生体育文化的影响主要体现在调身、调息、调心的标准、对练习火候的把握及涵养狭义道德的具体要求。
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