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[摘 要] 近几年来，户外拓展运动在我国不断兴起，很多高校也在体育教学中开设了户外拓展训练专业的课程。但是资金以及教育经验的缺乏，导致很多高校在进行户外拓展训练课程建设与开发的时候，不可避免地存在一定的发展滞后性问题，难以满足现当代我国教育改革工作的要求，亟须进行改进。基于此，采用文献资料法等立足于应用型本科高校教学现状探讨了应用型本科高校户外拓展训练课程的建设与开发路径，旨在促进高校户外拓展训练课程建设与開发的进程。
[关 键 词] 应用型本科高校;户外拓展训练;课程建设;策略分析
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）36-0188-02
高校开展户外拓展课程建设的根本目的，就是为学生提供更多的课外实践机会，引导学生增强实践能力，真正提高学生的社会竞争力。在进行户外拓展训练课程建设的时候，高校要考虑如何进行课程建设与开发，在课程建设与开发的过程中又应当注重哪些细节……这些都是应用型本科高校在进行户外拓展训练课程建设开发的时候需要综合考虑的问题。以下将立足于现当代应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发的现实情况，探讨应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发的优化路径，旨在提升学生的综合素质，提高高校体育教学效率。
一、户外拓展训练课程建设与开发的意义
户外拓展训练是通过利用户外自然环境对人们进行训练的一种方式。户外拓展训练起源于二战期间，战后便逐渐演变成能够被现代社会群体所接受的一种户外训练方式。户外拓展训练主要由三大类训练模式组成：一是水上训练，主要有游泳、扎筏、划艇等;二是野外训练，主要有登山、露营、攀岩、户外生存技能等;三是场地训练，主要是在专门的训练场地上，利用各种训练设施开展训练，如高架绳网等心理训练活动。通过参与户外拓展训练，学生会更加了解自身潜能，增强自信心，克服胆小怕事的心理，同时还能帮助学生磨炼出战胜困难的坚强毅力，激发学生的想象力与创造力，提高学生解决问题的能力，同时户外拓展训练也是塑造学生团队意识、促进学生健康成长的训练课程。通过参与户外拓展训练，学生会以开放的心态应对学习与生活中的变化，在学习与生活中变得更加积极与努力。应用型高校的发展教育理念，重在应用二字，应用型高校办学标准要以体现时代精神和社会发展要求的人才观为指导思想，要在新社会发展中积极地打造能适应现代社会发展需要的新教育学科，以为国家培养具有较强社会适应能力和竞争能力的高素质应用型人才为最终的教育目标，所以应用型本科高校的户外拓展训练课程建设与开发具有十分重要的现实意义。
二、应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发中存在的主要问题
（一）缺乏完善的户外课程体系
在现当代的高校户外拓展训练课程建设过程中不难发现，很多高校对于各个专业的学科学生都进行了户外拓展训练的授课。但是从户外拓展课程建设的效果来看，大部分高校所开设的专业户外拓展训练课程还缺乏完善的体系。比如，大部分学校只是把户外拓展训练作为体育教学活动的一个组成部分，只是在学校进行理论教学工作的时候，会偶尔去进行户外实践探究活动。除此之外，学生大部分的学习时间都只能局限于校园之内，并且所进行的专业实践训练活动也仅限于学校为学生提供的实践场地内，制约了应用型本科高校户外拓展训练课程的发展。除此之外，针对应用型本科高校户外拓展训练课程建设，很多学校缺乏一套明确的体系，到底这些课程的户外拓展训练时长是多少？要经过多少课时的教学活动？在教学活动中教师应当如何设计综合实践类活动？对这些问题，应用型本科高校进行户外拓展训练课程建设的时候，都没有进行明确而准确的回答，最终导致应用型本科高校户外拓展训练课程缺乏完善的体系，临时拼凑或者设计的户外拓展训练课，并不能真正达到高效的训练目标。
（二）学校的条件设施有限
对应用型高校来说，进行户外拓展训练课程，最重要的就是要增强学生的综合素质，提高学生的社会实践能力，这样才能让学生步入社会之后迅速适应社会的要求。目前有很多高校只能尝试与校外培训机构建立合作关系，通过校外培训机构，为校内的学生提供更多的户外拓展训练课程实践机会，并把这种实践机会也看作是高校户外拓展训练课程的一种重要表现形式。但是因为校外培训机构规模有限，除了少部分参与户外拓展训练课程意愿较强的学生参与，或者是专业能力较强的学生以外，能有机会到校外培训机构进行户外拓展训练的学生是很少的，这在一定程度上制约了应用型本科高校户外拓展训练课程的建设与开发工作。所以在进行高校户外拓展训练课程构建的时候，高校还应当进一步提高自身的办学水平，要积极寻求更加广阔的校外培训机构合作平台，争取为应用型高校的大学生提供更多的户外拓展训练实践机会。
三、应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发实施策略
（一）注重构建完善的课程体系
在进行户外拓展训练课程建设与开发的时候，要想确保这些课程能够稳定实施，并且能够起到一定的教育意义，那么高校就要考虑像校内课程那样去构建完整的体系。首先高校需要明确的是，户外拓展训练课程的内容主要有什么？学生参与户外拓展训练课程时长分别是多少？在进行拓展训练课程的时候，应当以哪种活动形式来增加学生的户外拓展训练实践经验？这些都是在进行户外拓展训练课程建设开发的时候，需要首先研究的问题。 以工业学院为例，在进行户外拓展训练课程建设开发的时候，首先需要明确工业学院教育的主要特色，在进行户外实践训练课程构建的时候，要考虑如何结合工业学院办学的特点来提高学生的实践能力。除此之外，还要根据工业学院教学的实际情况，明确校外拓展实践课程的时长安排。比如可以规定，每个学期教师必须带领学生参与长达20个小时的校外拓展训练实践活动。最后对校外拓展实践训练课程的教学效果，应当采用怎样的检测标准来进行衡量，这也是需要注意的问题。总之，在进行校外拓展训练课程构建与开发的时候，一定要有一套完善的课程教育体系，并按照课程教育体系来进行，这样才能够促进校外拓展训练实践课程的稳定性提高，实现更加专业化的校外拓展训练课程教学，不断增强学生的社会实践性。
（二）注重突破传统教育的思维
应用型本科高校在开展课程教学活动的时候，最显著的特点就是培养学生的综合实践能力，真正向社会输出实用型人才。在进行体育课程开展与构建的过程当中，自然会更加倾向于实践类课程的拓展这一方面。在高校进行户外拓展训练的时候，常常会通过与校外培训机构合作这种形式来为学生获得更多的户外运动实践平台，来提高学生的综合适应能力。这种教学方法固然不失为一种良好的校外拓展训练课程构建方式，但是能够满足的学生是非常有限的，因此高校还要敢于打破这种传统的户外拓展实践课程建设思维。
比如，在对工业学院学生进行校外拓展训练课程构建的时候，学校也可以自行组织学生参与户外拓展训练，投入资金建设户外运动训练场地，扩大宣传，在社会范围内进行多种广告的投放，以吸引一定的社会企业与个人为学校的户外训练运动场地建设进行投资。总之，高校一定要敢于打破传统的思维，要尽可能地为更多的学生提供户外拓展实践活动的机会，这样才能够真正实现应用型人才的培养。
总而言之，应用型高校的人才培养方式最为突出的特点就是注重学生实践能力的培养，这也意味着高校在进行户外实践课程建设的时候，需要充分强调实践性质，引导校内各专业的学生增强与社会和职业之间的交流，从而增强学生的社会生存竞争能力。因此，高校在进行户外拓展实践课程建设与开发的时候，首先要明确完善的课程教育体系，为户外拓展训练课程的稳定开展提供基础保障。其次，敢于打破户外拓展实践课程构建的思维，为学生提供一定的实践展示机会，这样才能够打破“精英式”教育的局限，促进整个高校学生应用能力的不断提高。
参考文献：
[1]段辉巧.应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发研究[J].当代体育科技，2019，9（5）：159-161.
[2]朱云霞.总结与创新：高校“户外拓展训练”课程教学初探[J].教书育人（高教论坛），2018（24）：90-91.
[3]高建新，王青，付宝艳.高校公共体育课引入户外拓展训练的可行性分析[J].文教资料，2018（17）：211-212.
[4]屠丽芳.高校开设拓展训练课程的必要性研究[J].武术研究，2017，2（11）：127-129.
[5]汪海军，霍鹏翔.浅析我国高校户外运动拓展课的发展趋势[J].当代体育科技，2015，5（29）：146，148.
[6]罗强.陕西省高校户外拓展训练课开展现状研究[J].体育世界（学术版），2015（7）：106-107.
[7]周敏，但爱兰.湖北省普通高校户外素質拓展训练开展的现状调查与分析：以湖北科技学院户外课程为例[J].湖北科技学院学报，2014，34（12）：245-246.
[8]李彦斌.关于高职院校户外拓展训练课程开展的思考[J].运动，2014（6）：133-134.
[9]邱新毅.山东省高校户外运动拓展训练课发展趋势研究[D].济南：山东体育学院，2013.
[10]尚文霞.普通高校户外体育课程开设状况研究[J].时代教育，2013（9）：128.
[11]王海.“儒魂商才”人才培养目标下体育课程的创新性研究：以户外拓展训练课程体系建设为例[J].运动，2011（7）：70-71.
[12]邓瑞.河南省高校体育拓展训练课程建设的研究[D].郑州：郑州大学，2011.
[13]沈丽英.高校拓展训练课程的教学模式分析[J].吉林省教育学院学报（学科版），2010，26（11）：144-145.
[14]李嵘.将拓展训练纳入高校体育课程的构想[J].中国学校体育，2009（S1）：56-57.
◎编辑 郭小琴
[关 键 词] 应用型本科高校;户外拓展训练;课程建设;策略分析
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）36-0188-02
高校开展户外拓展课程建设的根本目的，就是为学生提供更多的课外实践机会，引导学生增强实践能力，真正提高学生的社会竞争力。在进行户外拓展训练课程建设的时候，高校要考虑如何进行课程建设与开发，在课程建设与开发的过程中又应当注重哪些细节……这些都是应用型本科高校在进行户外拓展训练课程建设开发的时候需要综合考虑的问题。以下将立足于现当代应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发的现实情况，探讨应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发的优化路径，旨在提升学生的综合素质，提高高校体育教学效率。
一、户外拓展训练课程建设与开发的意义
户外拓展训练是通过利用户外自然环境对人们进行训练的一种方式。户外拓展训练起源于二战期间，战后便逐渐演变成能够被现代社会群体所接受的一种户外训练方式。户外拓展训练主要由三大类训练模式组成：一是水上训练，主要有游泳、扎筏、划艇等;二是野外训练，主要有登山、露营、攀岩、户外生存技能等;三是场地训练，主要是在专门的训练场地上，利用各种训练设施开展训练，如高架绳网等心理训练活动。通过参与户外拓展训练，学生会更加了解自身潜能，增强自信心，克服胆小怕事的心理，同时还能帮助学生磨炼出战胜困难的坚强毅力，激发学生的想象力与创造力，提高学生解决问题的能力，同时户外拓展训练也是塑造学生团队意识、促进学生健康成长的训练课程。通过参与户外拓展训练，学生会以开放的心态应对学习与生活中的变化，在学习与生活中变得更加积极与努力。应用型高校的发展教育理念，重在应用二字，应用型高校办学标准要以体现时代精神和社会发展要求的人才观为指导思想，要在新社会发展中积极地打造能适应现代社会发展需要的新教育学科，以为国家培养具有较强社会适应能力和竞争能力的高素质应用型人才为最终的教育目标，所以应用型本科高校的户外拓展训练课程建设与开发具有十分重要的现实意义。
二、应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发中存在的主要问题
（一）缺乏完善的户外课程体系
在现当代的高校户外拓展训练课程建设过程中不难发现，很多高校对于各个专业的学科学生都进行了户外拓展训练的授课。但是从户外拓展课程建设的效果来看，大部分高校所开设的专业户外拓展训练课程还缺乏完善的体系。比如，大部分学校只是把户外拓展训练作为体育教学活动的一个组成部分，只是在学校进行理论教学工作的时候，会偶尔去进行户外实践探究活动。除此之外，学生大部分的学习时间都只能局限于校园之内，并且所进行的专业实践训练活动也仅限于学校为学生提供的实践场地内，制约了应用型本科高校户外拓展训练课程的发展。除此之外，针对应用型本科高校户外拓展训练课程建设，很多学校缺乏一套明确的体系，到底这些课程的户外拓展训练时长是多少？要经过多少课时的教学活动？在教学活动中教师应当如何设计综合实践类活动？对这些问题，应用型本科高校进行户外拓展训练课程建设的时候，都没有进行明确而准确的回答，最终导致应用型本科高校户外拓展训练课程缺乏完善的体系，临时拼凑或者设计的户外拓展训练课，并不能真正达到高效的训练目标。
（二）学校的条件设施有限
对应用型高校来说，进行户外拓展训练课程，最重要的就是要增强学生的综合素质，提高学生的社会实践能力，这样才能让学生步入社会之后迅速适应社会的要求。目前有很多高校只能尝试与校外培训机构建立合作关系，通过校外培训机构，为校内的学生提供更多的户外拓展训练课程实践机会，并把这种实践机会也看作是高校户外拓展训练课程的一种重要表现形式。但是因为校外培训机构规模有限，除了少部分参与户外拓展训练课程意愿较强的学生参与，或者是专业能力较强的学生以外，能有机会到校外培训机构进行户外拓展训练的学生是很少的，这在一定程度上制约了应用型本科高校户外拓展训练课程的建设与开发工作。所以在进行高校户外拓展训练课程构建的时候，高校还应当进一步提高自身的办学水平，要积极寻求更加广阔的校外培训机构合作平台，争取为应用型高校的大学生提供更多的户外拓展训练实践机会。
三、应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发实施策略
（一）注重构建完善的课程体系
在进行户外拓展训练课程建设与开发的时候，要想确保这些课程能够稳定实施，并且能够起到一定的教育意义，那么高校就要考虑像校内课程那样去构建完整的体系。首先高校需要明确的是，户外拓展训练课程的内容主要有什么？学生参与户外拓展训练课程时长分别是多少？在进行拓展训练课程的时候，应当以哪种活动形式来增加学生的户外拓展训练实践经验？这些都是在进行户外拓展训练课程建设开发的时候，需要首先研究的问题。 以工业学院为例，在进行户外拓展训练课程建设开发的时候，首先需要明确工业学院教育的主要特色，在进行户外实践训练课程构建的时候，要考虑如何结合工业学院办学的特点来提高学生的实践能力。除此之外，还要根据工业学院教学的实际情况，明确校外拓展实践课程的时长安排。比如可以规定，每个学期教师必须带领学生参与长达20个小时的校外拓展训练实践活动。最后对校外拓展实践训练课程的教学效果，应当采用怎样的检测标准来进行衡量，这也是需要注意的问题。总之，在进行校外拓展训练课程构建与开发的时候，一定要有一套完善的课程教育体系，并按照课程教育体系来进行，这样才能够促进校外拓展训练实践课程的稳定性提高，实现更加专业化的校外拓展训练课程教学，不断增强学生的社会实践性。
（二）注重突破传统教育的思维
应用型本科高校在开展课程教学活动的时候，最显著的特点就是培养学生的综合实践能力，真正向社会输出实用型人才。在进行体育课程开展与构建的过程当中，自然会更加倾向于实践类课程的拓展这一方面。在高校进行户外拓展训练的时候，常常会通过与校外培训机构合作这种形式来为学生获得更多的户外运动实践平台，来提高学生的综合适应能力。这种教学方法固然不失为一种良好的校外拓展训练课程构建方式，但是能够满足的学生是非常有限的，因此高校还要敢于打破这种传统的户外拓展实践课程建设思维。
比如，在对工业学院学生进行校外拓展训练课程构建的时候，学校也可以自行组织学生参与户外拓展训练，投入资金建设户外运动训练场地，扩大宣传，在社会范围内进行多种广告的投放，以吸引一定的社会企业与个人为学校的户外训练运动场地建设进行投资。总之，高校一定要敢于打破传统的思维，要尽可能地为更多的学生提供户外拓展实践活动的机会，这样才能够真正实现应用型人才的培养。
总而言之，应用型高校的人才培养方式最为突出的特点就是注重学生实践能力的培养，这也意味着高校在进行户外实践课程建设的时候，需要充分强调实践性质，引导校内各专业的学生增强与社会和职业之间的交流，从而增强学生的社会生存竞争能力。因此，高校在进行户外拓展实践课程建设与开发的时候，首先要明确完善的课程教育体系，为户外拓展训练课程的稳定开展提供基础保障。其次，敢于打破户外拓展实践课程构建的思维，为学生提供一定的实践展示机会，这样才能够打破“精英式”教育的局限，促进整个高校学生应用能力的不断提高。
参考文献：
[1]段辉巧.应用型本科高校户外拓展训练课程建设与开发研究[J].当代体育科技，2019，9（5）：159-161.
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◎编辑 郭小琴