【摘 要】
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑： 香蕉皮中含有丰富碳水化合物、微量元素、维生素、蛋白质及粗纤维，具有润肺通肠，养颜美体改善黑色素沉淀，促进血液循环的功效。因此，的确具有减肥效果。 蕉皮龙须汤→清热利尿、降压益气 材料：香蕉皮50g，玉米须50g，清水800mL 做法：1.香蕉皮与玉米须洗净后切段备用。 2.将食材放入锅中加水，文火熬至汤汁浓缩成1碗，去渣饮汁。 饮法：代茶饮，7天为1疗程
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑：
香蕉皮中含有丰富碳水化合物、微量元素、维生素、蛋白质及粗纤维，具有润肺通肠，养颜美体改善黑色素沉淀，促进血液循环的功效。因此，的确具有减肥效果。
蕉皮龙须汤→清热利尿、降压益气
材料：香蕉皮50g，玉米须50g，清水800mL
做法：1.香蕉皮与玉米须洗净后切段备用。
2.将食材放入锅中加水，文火熬至汤汁浓缩成1碗，去渣饮汁。
饮法：代茶饮，7天为1疗程，坚持2个疗程
女刊瘦美人【最减肥频道】解析：玉米须性味甘平，含丰富的糖类、柠檬酸、维生素、钾盐等物质，有助于人体利尿消肿，降压利胆。尤其适合糖尿病人。与香蕉皮的搭配堪称黄金组合，是冬季瘦身益气的良品汤汁。
Plus！冬季香蕉皮搓手可防冻疮。
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