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摘要：新课程背景下要求体育教学要全面提高和发展学生的身体素质、体育素养、以及体育能力，这扩大了补充了传统体育教学的教学目标和教学任务。在这样的情况下，体育有效教学受到了广大体育教学工作者的重视，本文通过“小组教学模式”来对高效体育有效教学做出简要分析和解读。
关键词：职校体育 有效教学 小组教学
一 高效体育有效教学的涵义以及特征
有效教学的理念源于20世纪上半叶西方的教学科学化运动，它的提出主要是针对教学效率而言的，即教师的教学活动在尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现了特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求。《体育与健康》新课程对体育教学的教学内容、教学目标以及教学任务都进行了重新的规划，引起体育教学观的整体变化，进而引起了关于有效教学的认知以及方式方法的变化和发展。职校体育教学具有以下几点特征：
1、职校体育有效教学融入了“健商”理念
“健商”(HQ)理念即是健康商数(Health Quotient)，是用指数来衡量一个人所具备的健康意识、健康知识、健康能力及健康素质，同智商(IQ)，情商(EQ)一样，健商(HQ)是人类自身的基本素质的标志，是最基础、最根本和最关键的，是人类一切活动的保证。“健商”是当代学生在社会中健康生存必备的基本素质和能力，体育教育是提升学生“健商”的重要途径。职校体育有效教学融入“健商”理念，符合教学目标中关于开发和提升的“健康第一”的体育素养要求。
2、职校体育有效教学扩大了学生个人因素，缩小了教师因素
有效教学的基础理论强调“教学是指导、帮助和促进学生学习，是为学生的学习创设和提供适宜的外部条件”，把体育有效性教学目标着眼点放在促进学生自主锻炼和运动方面。教师在体育教学过程中扮演的是一个引导者和示范者，通过示范动作或说明技能，保证学生的练习和运动中不会造成身体机能的损害。课堂的重点在于学生的运动和练习，从而树立学生热爱运动、合理运动的体育素养，提高学生的身体素质。
3、职校体育有效教学注重过程的交往性和新颖性
交往性指师生之间或是学生之间为了协调、沟通、达成共识、联合力量去达到某一目的而进行的活动。教师面向全体学生的语言表述和运动示范、学生因运动能力大致相同而自发形成的练习伙伴——这两方面所形成的“学习共同体”是教学中交往的重要途径和形式。体育教学中的这种交往过程既赋予教材以魅力和维持一种富有情趣而又有动力的学习气氛，又展示了体育知识、技能、终身体育追求的可能性。
新颖性是指体育教学过程需要现代体育前沿性的内容来保证。也就是体育知识技能的展示应当具有鲜活的气息，例如在教授武术的技术规范时，要突破简单的教师演示，转而由学生互练演示，或者通过视频教学，将动作要诀一一分解；又如体育教学过程中若能配以富有激情的音乐、灯光则可能更大程度的激发学生的激情和运动潜能。
二 实现高校体育有效教学的策略
职校体育要实现有效教学，最为重要的就是要注重利用和发展学生的个体身体机能、同学关系、个性特点这几点因素，教师在设计教学方式方法时，考虑并涉及到这几点因素时便能实现真正意义上的因材施教。高校学生的身体机能以及个性特点都相对完善和稳定，这样相较于低阶段的体育教育而言，因材施教的有效教学策略更具有可行性。
1、小组教学模式
所谓小组教学模式，是相较于大班教学而言的，职校体育要实现有效教学，小组教学模式具有非常重要的意义。教学的主要内容由学生通过对自身的身体素质的衡量，以及结合自身的特长及爱好，来选择所要进行的教学内容，然后与那些选择相同内容的同学组成学习小组。在这样的小组中，学生人数相对较少，有利于帮助教师了解每个学生的个性及身体素质，进而对其进行帮助和引导，同时小组教学让学生评比更具有可比性和参考性，有利于学生正确评价自己的技能水平和锻炼效果。
2、榜样示范教学
榜样示范教学，主要是通过教师示范和榜样示范两部分进行的。在教学开始阶段，教师必须要适量准确的向学生进行体育技能的动作示范和讲解，这是学生进行自我锻炼的前提和基础。在体育教学中除了全面锻炼学生身体提高其运动素质外还要对其进行情感教育培养他们的竞争意识协作精神和爱国主义情感使之自觉投身于体育活动中去，要达到这样的教学目的，就需要榜样示范教学模式，榜样示范可以分为优秀体育运动员或运动队的示范教学，优秀学生的榜样示范作用。这样的教学模式可以是在大型的运动会中进行，也可以是在小组教学中进行。
3、引入竞争机制式教学
体育教材中各项体育项目本身就有竞赛的特点适当采用竞赛形式组织教学活动利用互相竞争来激发学生的学习兴趣从而达到体育教学的目的游戏与竞赛以其特有的趣味性和竞争性的游戏与竞赛来激发学生的兴趣从而优化体育教学如在投掷教学中可采用持轻物掷远正面投掷持轻物掷远侧面投掷持轻物掷准比赛等多种方法来激发学生兴趣从而完成体育教学任务。竞赛可以是在小组内部进行或者是小组之间进行，这样不但可以激发学生个体的参与兴趣，也可以提高学生的团队意识和团队合作精神。
三 小组教学模式
小组教学模式是现阶段最为有效的高校体育教学方式，目前在全国高校范围内正在推广和适用，小组教学模式其适用方面分为教学准备阶段、教学实施阶段和教学评价阶段。以本人实践的教学工作经验为例，具体分析小组教学模式的组建和实施。
1、教学准备阶段：小组教学的组建
以未分组前的全体一年级新生为组建对象，按学生的体质A，兴趣B，帮教c，随机分组D，单个教学自然班综合分组E，旧模式体育教学F，编成了学六个教学实验个体分班以前我把所有学生的50米跑，立定跳远，800米／1000米，以及学生的学习积极性，运动参与运动技能，身心健康及社会适应性作了测试与调查，把每个学校学生的兴趣项目做统计(见表1)。
2、教学实施阶段：学生自主选择学习项目，组建小组
经过准备阶段的学生个体情况的统计和分类后，综合学生的整体情况，让学生在田径、羽毛球、排球、武术、健美操、乒乓球、篮球等项目中选择自己喜欢的项目，教师在结合学生的自身体质和素质来给予建议，需要进行调整的，对学生进行调整。组建的学习小组每组人员控制在25-35人次，授课和活动均已小组为单位。在教学及指导过程中，任课教师根据所教学生的具体情况，结合各校承担实验的分组模式，科学、合理、有针对性地排课的内容和练习方法，每半学期进行一次身体素质及运动能力的数据指标测试，同时给学生进行理问卷调查，并与去年这个时期成绩比较与对照班成绩比较，以分析教学实验成功与否。
3、教学评价阶段：多样化的评价机制
合理、科学的评价机制将会对有效教学起到促进作用。在教学评价阶段，我们倡导要多样化全方面的评价小组成员的学习成绩以及小组单位的教学成果。评价机制一般要求包涵以下几方面的评价方式：分散评价与集中评价结合，相对评价与绝对评价结合，定性评价与定量评价结合。这样的评价机制不但涵盖了学生个体的学习情况也包含其团队合作精神、体育素质等方面的信息。经过一学年的小组教学后，学生的身体素质、运动指标、以及体育素养等方面都取得一定的进步(表2)。
实践证明，小组教学模式对提高学生的身体素质、体育技能技巧、体育参与兴趣，体育理念、身心健康等都具有非常重要的促进作用。因此，要达到职校体育有效教学的目的，要适当合理地开展小组教学模式。在坚持“以人为本”的新的教学理念下，结合执教的硬件条件以及学生的身体素质，个人文化素养等客观因素，不断开拓和发展新的教学方式方法，最终实现职校体育有效教学的目的。
关键词：职校体育 有效教学 小组教学
一 高效体育有效教学的涵义以及特征
有效教学的理念源于20世纪上半叶西方的教学科学化运动，它的提出主要是针对教学效率而言的，即教师的教学活动在尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现了特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求。《体育与健康》新课程对体育教学的教学内容、教学目标以及教学任务都进行了重新的规划，引起体育教学观的整体变化，进而引起了关于有效教学的认知以及方式方法的变化和发展。职校体育教学具有以下几点特征：
1、职校体育有效教学融入了“健商”理念
“健商”(HQ)理念即是健康商数(Health Quotient)，是用指数来衡量一个人所具备的健康意识、健康知识、健康能力及健康素质，同智商(IQ)，情商(EQ)一样，健商(HQ)是人类自身的基本素质的标志，是最基础、最根本和最关键的，是人类一切活动的保证。“健商”是当代学生在社会中健康生存必备的基本素质和能力，体育教育是提升学生“健商”的重要途径。职校体育有效教学融入“健商”理念，符合教学目标中关于开发和提升的“健康第一”的体育素养要求。
2、职校体育有效教学扩大了学生个人因素，缩小了教师因素
有效教学的基础理论强调“教学是指导、帮助和促进学生学习，是为学生的学习创设和提供适宜的外部条件”，把体育有效性教学目标着眼点放在促进学生自主锻炼和运动方面。教师在体育教学过程中扮演的是一个引导者和示范者，通过示范动作或说明技能，保证学生的练习和运动中不会造成身体机能的损害。课堂的重点在于学生的运动和练习，从而树立学生热爱运动、合理运动的体育素养，提高学生的身体素质。
3、职校体育有效教学注重过程的交往性和新颖性
交往性指师生之间或是学生之间为了协调、沟通、达成共识、联合力量去达到某一目的而进行的活动。教师面向全体学生的语言表述和运动示范、学生因运动能力大致相同而自发形成的练习伙伴——这两方面所形成的“学习共同体”是教学中交往的重要途径和形式。体育教学中的这种交往过程既赋予教材以魅力和维持一种富有情趣而又有动力的学习气氛，又展示了体育知识、技能、终身体育追求的可能性。
新颖性是指体育教学过程需要现代体育前沿性的内容来保证。也就是体育知识技能的展示应当具有鲜活的气息，例如在教授武术的技术规范时，要突破简单的教师演示，转而由学生互练演示，或者通过视频教学，将动作要诀一一分解；又如体育教学过程中若能配以富有激情的音乐、灯光则可能更大程度的激发学生的激情和运动潜能。
二 实现高校体育有效教学的策略
职校体育要实现有效教学，最为重要的就是要注重利用和发展学生的个体身体机能、同学关系、个性特点这几点因素，教师在设计教学方式方法时，考虑并涉及到这几点因素时便能实现真正意义上的因材施教。高校学生的身体机能以及个性特点都相对完善和稳定，这样相较于低阶段的体育教育而言，因材施教的有效教学策略更具有可行性。
1、小组教学模式
所谓小组教学模式，是相较于大班教学而言的，职校体育要实现有效教学，小组教学模式具有非常重要的意义。教学的主要内容由学生通过对自身的身体素质的衡量，以及结合自身的特长及爱好，来选择所要进行的教学内容，然后与那些选择相同内容的同学组成学习小组。在这样的小组中，学生人数相对较少，有利于帮助教师了解每个学生的个性及身体素质，进而对其进行帮助和引导，同时小组教学让学生评比更具有可比性和参考性，有利于学生正确评价自己的技能水平和锻炼效果。
2、榜样示范教学
榜样示范教学，主要是通过教师示范和榜样示范两部分进行的。在教学开始阶段，教师必须要适量准确的向学生进行体育技能的动作示范和讲解，这是学生进行自我锻炼的前提和基础。在体育教学中除了全面锻炼学生身体提高其运动素质外还要对其进行情感教育培养他们的竞争意识协作精神和爱国主义情感使之自觉投身于体育活动中去，要达到这样的教学目的，就需要榜样示范教学模式，榜样示范可以分为优秀体育运动员或运动队的示范教学，优秀学生的榜样示范作用。这样的教学模式可以是在大型的运动会中进行，也可以是在小组教学中进行。
3、引入竞争机制式教学
体育教材中各项体育项目本身就有竞赛的特点适当采用竞赛形式组织教学活动利用互相竞争来激发学生的学习兴趣从而达到体育教学的目的游戏与竞赛以其特有的趣味性和竞争性的游戏与竞赛来激发学生的兴趣从而优化体育教学如在投掷教学中可采用持轻物掷远正面投掷持轻物掷远侧面投掷持轻物掷准比赛等多种方法来激发学生兴趣从而完成体育教学任务。竞赛可以是在小组内部进行或者是小组之间进行，这样不但可以激发学生个体的参与兴趣，也可以提高学生的团队意识和团队合作精神。
三 小组教学模式
小组教学模式是现阶段最为有效的高校体育教学方式，目前在全国高校范围内正在推广和适用，小组教学模式其适用方面分为教学准备阶段、教学实施阶段和教学评价阶段。以本人实践的教学工作经验为例，具体分析小组教学模式的组建和实施。
1、教学准备阶段：小组教学的组建
以未分组前的全体一年级新生为组建对象，按学生的体质A，兴趣B，帮教c，随机分组D，单个教学自然班综合分组E，旧模式体育教学F，编成了学六个教学实验个体分班以前我把所有学生的50米跑，立定跳远，800米／1000米，以及学生的学习积极性，运动参与运动技能，身心健康及社会适应性作了测试与调查，把每个学校学生的兴趣项目做统计(见表1)。
2、教学实施阶段：学生自主选择学习项目，组建小组
经过准备阶段的学生个体情况的统计和分类后，综合学生的整体情况，让学生在田径、羽毛球、排球、武术、健美操、乒乓球、篮球等项目中选择自己喜欢的项目，教师在结合学生的自身体质和素质来给予建议，需要进行调整的，对学生进行调整。组建的学习小组每组人员控制在25-35人次，授课和活动均已小组为单位。在教学及指导过程中，任课教师根据所教学生的具体情况，结合各校承担实验的分组模式，科学、合理、有针对性地排课的内容和练习方法，每半学期进行一次身体素质及运动能力的数据指标测试，同时给学生进行理问卷调查，并与去年这个时期成绩比较与对照班成绩比较，以分析教学实验成功与否。
3、教学评价阶段：多样化的评价机制
合理、科学的评价机制将会对有效教学起到促进作用。在教学评价阶段，我们倡导要多样化全方面的评价小组成员的学习成绩以及小组单位的教学成果。评价机制一般要求包涵以下几方面的评价方式：分散评价与集中评价结合，相对评价与绝对评价结合，定性评价与定量评价结合。这样的评价机制不但涵盖了学生个体的学习情况也包含其团队合作精神、体育素质等方面的信息。经过一学年的小组教学后，学生的身体素质、运动指标、以及体育素养等方面都取得一定的进步(表2)。
实践证明，小组教学模式对提高学生的身体素质、体育技能技巧、体育参与兴趣，体育理念、身心健康等都具有非常重要的促进作用。因此，要达到职校体育有效教学的目的，要适当合理地开展小组教学模式。在坚持“以人为本”的新的教学理念下，结合执教的硬件条件以及学生的身体素质，个人文化素养等客观因素，不断开拓和发展新的教学方式方法，最终实现职校体育有效教学的目的。