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最近媒体报道女大学生频频失踪案件引起各级学校教育的高度关注，作为已步入成年的女大学生为何能轻易的受骗与失联，对此有很多媒体评论人各抒己见，纵观各媒体报道的具体新闻稿件，你不难发现，其最终失联的因果与教育积极相联系，就中央人民广播著名媒体评论人谈到：“女大学生的失联与受骗，凸显了教育的缺失。”由此也不由得让人反思我们的教育缺失在哪里，事实上，从小学到中学，再到大学的学生学习中，而对于学生的生存教育、社会适应性教育、挫折教育、安全教育、健康教育、体育教育等，都几乎成为一切教育的附属而已，学生的抗挫能力、应变能力、生命认知、社会适应能力、身体素质等都没有得到很好的发展与提高。据2002年教育部公布学生体质健康监测报告结果显示：2002年与2000年相比，我国学生的速度、爆发力、力量等素质继续下降，除反应速度的50米跑成绩下降幅度较小外，其余各方面各方面素质下降幅度明显。[5]中共中央国务院下发《加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件，并积极要求加强学生的体育教育，增强学生的身体素质，增进健康。另外，生存教育已成为国际教育的一个重要趋势，受到各国的普遍关注，由于当代青年缺少挫折教育、生命教育、安全教育等，这也成为学生步入社会的教育软肋。而如何加强学生这方面素质的教育，切实提高学生的综合素质，现行的《高中体育与健康课程标准》（实验稿）中明确指出：“课程内容要注意时代性，贴近学生的实际生活，关注学生的生活经验，并根据本地、本校的实际情况适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动类项目。应注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、安全有益的课程内容，同时还应注意对新兴运动项目进行改造。”这其中的新兴体育实践训练项目，拓展训练也就油然而生，而把拓展训练积极的引进学校体育课程，强化学生的生存教育、社会适应性教育、挫折教育、安全教育、健康教育、体育教育等，以期并在其教育过程中发挥其积极的教育作用。
1.研究对象和方法：
1.1研究对象：拓展训练在高中体育课程中的开展
1.2研究方法：
1.2.1文献资料法：利用中国知网、万方数据库等检索论文论著31部（篇），通过网络 查阅国内外13余篇拓展训练的论著，以此来作为本研究的理论参考。
1.2.2访谈法：主要有专家访谈和学生访谈。其中专家包括：陕西地区拓展训练业内人士8人、陕西部分高校体育界的教授学者5人；学生包括乾县第一中学、咸阳中学、普集中学、西安中学、西安高新中学、咸阳高新中学等8所学校的32名学生，并对访谈结果进行整理
记录。
1.2.3问卷调查法： 依据研究设计调查问卷，共向专家教授发放问卷5份，回收5份，有效问卷5份，回收率100%；向学生发放问卷32份，回收32份，有效问卷31份，回收率99%。
效度检验
问卷初稿设计后，将问卷呈送给西安体育学院、陕西服装艺术学院共2位副教授审查，并根据他们的意见进行修改和补充，同时，邀请2位专家对问卷效度进行检验，结果表明：该问卷具有良好的有效性。
信度检验
为保证专家调查资料的可靠程度，对调查结果进行了信度检验，采用分半信度法，进行问卷的“内部一致性系数”检验，求得信度系数为0.851，信度检验结果证实，本问卷调查结果是可靠的。
1.2.4 实地考察法：笔者到陕西服装艺术学院进行学习观摩，并向师生询问拓展训练的开展情况，并前往太平峪拓展训练基地考察访谈，详实了解中学生的拓展训练情况，并详实的记录。
1.2.5 数理统计法：利用计算机Excel软件对调查结果进行数据统计，得出相关结果。
2. 中学体育课程引入“拓展训练”的意义：
拓展训练是现代人和现代组织采用的一种全新的学习方法和训练方式。一般是指把受训人员带到大自然中，通过专门设计的具有挑战性的课程，利用多种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，使参与者在解决问题、应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识。1962年，Outwad Bound把拓展训练引入美国。直到1971年，Outward Bound 才与学校教育学家真正结合，诞生了Project Adventure，即是学校心理拓展训练。1995年被引入我国内地，随后便在全国各地积极的开展起来。拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理訓练活动。而在新课程背景下，如何有效的发展学生运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应的教育目标，提高体育教学的实效性，则是我们体育教育工作者必须研究的新课题。同时，《高中体育与健康课程标准》（实验稿）中明确指出：“课程内容要注意时代性，贴近学生的实际生活，并根据本地、本校的实际情况适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动类项目。应注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、安全有益的课程内容，如利用江河湖海进行水上运动，利用郊野进行远足、野营，利用雪原进行滑雪、滑雪橇，利用草原进行骑马，利用森林或山地进行定向运动、登山运动，利用沟渠或田野进行越野跑、跳跃练习，利用海滩或沙地进行慢跑、沙滩排球、沙滩足球等 。”而这其中的部分内容也包括在拓展训练之内，中学体育课引入拓展训练，通过多种以项目活动为主的新型体验式课程，利用拓展训练项目的趣味性、实效性，让学生经历一系列的困难和考验，使学生在高峰体验的过程中磨练顽强不屈的毅力，增强团结精神，提高身体素质和心理健康水平，培养积极的人生态度，提高社会生存能力的课程目标。同时也为新课程背景下的中学体育课程教学带来新的启发，拓展了体育教学课程内容，提高了学生的综合素质，并有利于社会实用型专业人才的培养。 4. 拓展训练引入中学体育课程的可行性分析
4.1拓展训练引入体育课程的可行性
4.1.1师生拓展训练认知调查：通过调查发现，75.5%的体育老师认为可以将拓展训练内容引入中学体育课程，并对学生教育具有非常重要的价值；64.6%的老师认为中学有条件开展相关的教学活动；76.2%的老师可以从事拓展训练教学；95.6%的老师认为拓展训练对学生的成长具有重要的教育作用。在对于学生的调查中发现：83.5%的学生认为拓展训练对自己有益；78.3%学生喜欢拓展训练课程；12.5%的学生参加过拓展训练；56.8%的学生了解拓展训练课程；89.6%的学生愿意参加拓展训练活动。在西安、咸阳大约有拓展训练的校外基地16处，而校内的没有一处，开展该活动的学校有5所，大都租用校外场地进行该项活动。
4.1.2 拓展训练课程的可操作性：拓展训练作为中学体育课程内容，在课程设置、教材编写、课时设置、教学评估、安全保障等方面都有得天独厚的优越性，中学体育活动开展广泛，学生的条件符合拓展训练的要求。在我国浙江、江苏等地也纷纷把拓展训练作为制定课程内容，并纳入学校体育课程，逐渐在全国各地掀起一片拓展训练引进中学校园的热潮，并为拓展训练引入中学体育课程提供成功的教学模板，而陕西省在这方面的活动及其研究较少，2007年12月陕西省服装艺术学院建立了大学生拓展训练基地，也为陕西省学校开展拓展训练开创先河。但是，随着社会的发展及其人才培养模式的转变，社会对于人才的需要也要求学生具有坚韧不拔的品质，吃苦耐劳的精神，而这些素质会在拓展训练中得到良好的发展与培养。所以，由学校人才培养与社会对于人才的需要来看，对学生进行拓展训练是学生做向社会必不可少的重要课程。
4.1.3 拓展训练引入中学课程的研究理论基础：通过中国知网、万方数据库检索，有关拓展训练的相关研究论文诸多，例如扬重庆大学体育学院魏小芳的《将拓展训练引入中学体育教学的思考》、包头固阳二中张永魁的《对新课标下中学体育教学的拓展》、信阳师范学院张楠楠的《拓展训练进入农村中学体育教学中的可行性分析》、钱俊伟的《拓展训练引入高校体育课的理论分析与实证研究》、2004年北京体育大学出版社出版的《学校拓展训练》等，这些文章著作对拓展训练引入中学体育课程的意义、指导思想和目标、教学内容的构建和实施、师资培养等方面都进行了探讨，从理论的角度分析了体育教学开设拓展训练的可行性和必要性，并为拓展训练引入体育课程提供了强有力的理论支撑，并对于部分问题进行了分析探討，也提出了一些可行性的建议。
4.1.4 拓展训练对学生综合素质培养：拓展训练课程内容丰富，学生可以通过参与不同的项目，从而接触和学习应用到不同学科的知识与技能，主要分为运动知识技能与生活知识技能两大部分。如掌握有关野外生存生活的基本知识、技能和能力，掌握提高相关体能的方式方法。学习野外基本生活条件的获取、简单生活用具的制作、野外基本设备的使用、生活及野外险情的处置、伤病的自救与互救、具备自我和指导他人进行科学锻炼的能力。另外，拓展训练在提高心理健康和发展社会适应能力方面具有重要的促进作用，从而很好地弥补传统体育在于心理健康和社会适应能力培养方面的不足和低效率。从北京体育大学硕士研究生钱俊伟的研究结果显示，拓展训练在对学生的身体素质、心理素质、社会适应能力、环保意识、知识技能、审美能力等方面都有着重要的发展作用。
4.2拓展训练引入体育课程的教学评价
学校教学评价是体育教学过程中的重要环节，完整系统的体育教学评价体系是实施体育拓展训练教学强有力的制度支撑，它涉及到学生的评价及其教师的评价等，对于体育课程教学来说，重点还是学生的拓展训练评价标准制定，建立系统的科学的拓展训练评价体系。应充分考虑到每个学生的个体差异，不能采用统一的标准来衡量评价，应采用形成性评价、过程性评价、多元化评价等多种评价方式，重视对过程的评价和在过程中的评价，重视学生在学习过程中的自我评价和自我改进，使评价成为学生学会实践和反思、发现自我，欣赏别人的过程；同时，要强调评价的激励性、参与性、体验性，因拓展训练是一种体验式培训形式，使学生直接参与活动的一种课程模式，而在评价中也应关注学生三维目标的实现，对此也有很多研究成为拓展训练课程教学评价的依据和参考。
5. 拓展训练引入中学体育课程的建议：
加强拓展训练教学的课程体系建设，完善拓展训练课程内容与设置，培养高精专的实用型人才，促进拓展训练在体育课程中的积极开展。
转变教学观念，加强拓展训练教学研究，积极探讨拓展训练对于学生发展的重要意义，及其现时代的重要教育价值，为拓展训练在中学的积极开展提供强有力的理论支撑。
积极编写体育拓展训练教材，构建拓展训练课程内容和资源配置，统一拓展训练教学标准与教学计划编写，系统化进行拓展训练的教育与考评。
研究设置科学合理的拓展训练教学评价标准，注重形成性评价与过程性评价的有机结合，关注学习结果，关注体验过程，关注学生成长。
加强拓展训练引入体育课程的经费投入与基地建设，创建开放式的教学与市场化相结合的拓展训练模式，积极开展形式多样的学生拓展训练。
参考文献：
[1] 教育部 高中体育与健康新课程标准（实验稿）[M]人民教育出版社2001年版.
[2] 毛振明 学校心里拓展训练[M] 北京体育大学出版社，2004年版.
[3] 陈建翔 谈谈拓展训练及其对我国基础教育的启示 [J] 教育研究，1997年第5 期 .
[4] 李好君 影响高校体育课程拓展训练的因素及其解决对策[J] 梧州学院学报2009年第6期.
[5] 张少鹏 拓展训练引入高校体育课程的可行性分析[J]当代体育科技 2012年20期 .
1.研究对象和方法：
1.1研究对象：拓展训练在高中体育课程中的开展
1.2研究方法：
1.2.1文献资料法：利用中国知网、万方数据库等检索论文论著31部（篇），通过网络 查阅国内外13余篇拓展训练的论著，以此来作为本研究的理论参考。
1.2.2访谈法：主要有专家访谈和学生访谈。其中专家包括：陕西地区拓展训练业内人士8人、陕西部分高校体育界的教授学者5人；学生包括乾县第一中学、咸阳中学、普集中学、西安中学、西安高新中学、咸阳高新中学等8所学校的32名学生，并对访谈结果进行整理
记录。
1.2.3问卷调查法： 依据研究设计调查问卷，共向专家教授发放问卷5份，回收5份，有效问卷5份，回收率100%；向学生发放问卷32份，回收32份，有效问卷31份，回收率99%。
效度检验
问卷初稿设计后，将问卷呈送给西安体育学院、陕西服装艺术学院共2位副教授审查，并根据他们的意见进行修改和补充，同时，邀请2位专家对问卷效度进行检验，结果表明：该问卷具有良好的有效性。
信度检验
为保证专家调查资料的可靠程度，对调查结果进行了信度检验，采用分半信度法，进行问卷的“内部一致性系数”检验，求得信度系数为0.851，信度检验结果证实，本问卷调查结果是可靠的。
1.2.4 实地考察法：笔者到陕西服装艺术学院进行学习观摩，并向师生询问拓展训练的开展情况，并前往太平峪拓展训练基地考察访谈，详实了解中学生的拓展训练情况，并详实的记录。
1.2.5 数理统计法：利用计算机Excel软件对调查结果进行数据统计，得出相关结果。
2. 中学体育课程引入“拓展训练”的意义：
拓展训练是现代人和现代组织采用的一种全新的学习方法和训练方式。一般是指把受训人员带到大自然中，通过专门设计的具有挑战性的课程，利用多种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，使参与者在解决问题、应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识。1962年，Outwad Bound把拓展训练引入美国。直到1971年，Outward Bound 才与学校教育学家真正结合，诞生了Project Adventure，即是学校心理拓展训练。1995年被引入我国内地，随后便在全国各地积极的开展起来。拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理訓练活动。而在新课程背景下，如何有效的发展学生运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应的教育目标，提高体育教学的实效性，则是我们体育教育工作者必须研究的新课题。同时，《高中体育与健康课程标准》（实验稿）中明确指出：“课程内容要注意时代性，贴近学生的实际生活，并根据本地、本校的实际情况适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动类项目。应注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、安全有益的课程内容，如利用江河湖海进行水上运动，利用郊野进行远足、野营，利用雪原进行滑雪、滑雪橇，利用草原进行骑马，利用森林或山地进行定向运动、登山运动，利用沟渠或田野进行越野跑、跳跃练习，利用海滩或沙地进行慢跑、沙滩排球、沙滩足球等 。”而这其中的部分内容也包括在拓展训练之内，中学体育课引入拓展训练，通过多种以项目活动为主的新型体验式课程，利用拓展训练项目的趣味性、实效性，让学生经历一系列的困难和考验，使学生在高峰体验的过程中磨练顽强不屈的毅力，增强团结精神，提高身体素质和心理健康水平，培养积极的人生态度，提高社会生存能力的课程目标。同时也为新课程背景下的中学体育课程教学带来新的启发，拓展了体育教学课程内容，提高了学生的综合素质，并有利于社会实用型专业人才的培养。 4. 拓展训练引入中学体育课程的可行性分析
4.1拓展训练引入体育课程的可行性
4.1.1师生拓展训练认知调查：通过调查发现，75.5%的体育老师认为可以将拓展训练内容引入中学体育课程，并对学生教育具有非常重要的价值；64.6%的老师认为中学有条件开展相关的教学活动；76.2%的老师可以从事拓展训练教学；95.6%的老师认为拓展训练对学生的成长具有重要的教育作用。在对于学生的调查中发现：83.5%的学生认为拓展训练对自己有益；78.3%学生喜欢拓展训练课程；12.5%的学生参加过拓展训练；56.8%的学生了解拓展训练课程；89.6%的学生愿意参加拓展训练活动。在西安、咸阳大约有拓展训练的校外基地16处，而校内的没有一处，开展该活动的学校有5所，大都租用校外场地进行该项活动。
4.1.2 拓展训练课程的可操作性：拓展训练作为中学体育课程内容，在课程设置、教材编写、课时设置、教学评估、安全保障等方面都有得天独厚的优越性，中学体育活动开展广泛，学生的条件符合拓展训练的要求。在我国浙江、江苏等地也纷纷把拓展训练作为制定课程内容，并纳入学校体育课程，逐渐在全国各地掀起一片拓展训练引进中学校园的热潮，并为拓展训练引入中学体育课程提供成功的教学模板，而陕西省在这方面的活动及其研究较少，2007年12月陕西省服装艺术学院建立了大学生拓展训练基地，也为陕西省学校开展拓展训练开创先河。但是，随着社会的发展及其人才培养模式的转变，社会对于人才的需要也要求学生具有坚韧不拔的品质，吃苦耐劳的精神，而这些素质会在拓展训练中得到良好的发展与培养。所以，由学校人才培养与社会对于人才的需要来看，对学生进行拓展训练是学生做向社会必不可少的重要课程。
4.1.3 拓展训练引入中学课程的研究理论基础：通过中国知网、万方数据库检索，有关拓展训练的相关研究论文诸多，例如扬重庆大学体育学院魏小芳的《将拓展训练引入中学体育教学的思考》、包头固阳二中张永魁的《对新课标下中学体育教学的拓展》、信阳师范学院张楠楠的《拓展训练进入农村中学体育教学中的可行性分析》、钱俊伟的《拓展训练引入高校体育课的理论分析与实证研究》、2004年北京体育大学出版社出版的《学校拓展训练》等，这些文章著作对拓展训练引入中学体育课程的意义、指导思想和目标、教学内容的构建和实施、师资培养等方面都进行了探讨，从理论的角度分析了体育教学开设拓展训练的可行性和必要性，并为拓展训练引入体育课程提供了强有力的理论支撑，并对于部分问题进行了分析探討，也提出了一些可行性的建议。
4.1.4 拓展训练对学生综合素质培养：拓展训练课程内容丰富，学生可以通过参与不同的项目，从而接触和学习应用到不同学科的知识与技能，主要分为运动知识技能与生活知识技能两大部分。如掌握有关野外生存生活的基本知识、技能和能力，掌握提高相关体能的方式方法。学习野外基本生活条件的获取、简单生活用具的制作、野外基本设备的使用、生活及野外险情的处置、伤病的自救与互救、具备自我和指导他人进行科学锻炼的能力。另外，拓展训练在提高心理健康和发展社会适应能力方面具有重要的促进作用，从而很好地弥补传统体育在于心理健康和社会适应能力培养方面的不足和低效率。从北京体育大学硕士研究生钱俊伟的研究结果显示，拓展训练在对学生的身体素质、心理素质、社会适应能力、环保意识、知识技能、审美能力等方面都有着重要的发展作用。
4.2拓展训练引入体育课程的教学评价
学校教学评价是体育教学过程中的重要环节，完整系统的体育教学评价体系是实施体育拓展训练教学强有力的制度支撑，它涉及到学生的评价及其教师的评价等，对于体育课程教学来说，重点还是学生的拓展训练评价标准制定，建立系统的科学的拓展训练评价体系。应充分考虑到每个学生的个体差异，不能采用统一的标准来衡量评价，应采用形成性评价、过程性评价、多元化评价等多种评价方式，重视对过程的评价和在过程中的评价，重视学生在学习过程中的自我评价和自我改进，使评价成为学生学会实践和反思、发现自我，欣赏别人的过程；同时，要强调评价的激励性、参与性、体验性，因拓展训练是一种体验式培训形式，使学生直接参与活动的一种课程模式，而在评价中也应关注学生三维目标的实现，对此也有很多研究成为拓展训练课程教学评价的依据和参考。
5. 拓展训练引入中学体育课程的建议：
加强拓展训练教学的课程体系建设，完善拓展训练课程内容与设置，培养高精专的实用型人才，促进拓展训练在体育课程中的积极开展。
转变教学观念，加强拓展训练教学研究，积极探讨拓展训练对于学生发展的重要意义，及其现时代的重要教育价值，为拓展训练在中学的积极开展提供强有力的理论支撑。
积极编写体育拓展训练教材，构建拓展训练课程内容和资源配置，统一拓展训练教学标准与教学计划编写，系统化进行拓展训练的教育与考评。
研究设置科学合理的拓展训练教学评价标准，注重形成性评价与过程性评价的有机结合，关注学习结果，关注体验过程，关注学生成长。
加强拓展训练引入体育课程的经费投入与基地建设，创建开放式的教学与市场化相结合的拓展训练模式，积极开展形式多样的学生拓展训练。
参考文献：
[1] 教育部 高中体育与健康新课程标准（实验稿）[M]人民教育出版社2001年版.
[2] 毛振明 学校心里拓展训练[M] 北京体育大学出版社，2004年版.
[3] 陈建翔 谈谈拓展训练及其对我国基础教育的启示 [J] 教育研究，1997年第5 期 .
[4] 李好君 影响高校体育课程拓展训练的因素及其解决对策[J] 梧州学院学报2009年第6期.
[5] 张少鹏 拓展训练引入高校体育课程的可行性分析[J]当代体育科技 2012年20期 .