里约奥运会落下帷幕后，一段录制于2013年的视频却在社交媒体上刷了屏幕。这是2013年1月，中国男子乒乓球队进行的“直通巴黎”选拔赛后，刘国梁教练做的总结。总结中，刘指导（队员们对刘国梁的称呼）既有表扬，也有批评，对他的徒弟们晓之以理，动之以情。如对于表现比较稳重的陈玘和马龙给予了表扬，而对于张继科“松懈”的表现，则重点进行了批评。同时，还特别提到老队员马琳、王皓等，表扬马琳不摆冠军架子，在2012年奥运会期间主动、无私照顾参赛队员的生活；欣赏王皓三次奥运会比赛虽然都没有拿冠军，但他的胜负观已经超越了比赛本身。这些老队员身上散发的光芒，就是中国乒乓球队一代又一代传承下来的精神。
　　训练场外，国胖师徒则互相吐槽。里约奥运会之后，中国乒乓球队更加受球迷的喜爱和关注。从球迷给球队起名叫国胖队（胖，是中国乒乓球队尤其是男队的传统，所以球迷直接管他们叫国胖队，且胖与乓谐音）及总教练刘国梁开通微博后人气持续增长就可以感受到这支球队的魅力。队员们在网络直播或是接受采访时，纷纷吐槽刘指导，如方博说他身高一米六多一点儿，张继科说他胖得跑都跑不动。而刘指导的气场也丝毫不输徒弟们，当张继科在微博上感谢球迷时说：“感谢你们一路的陪伴，见证了我近十年乒乓路上的每一步，也很高興见到有越来越多的球迷加入这个大家庭，希望未来我们依然可以一如既往、不忘初心，见证更多的精彩。”刘指导便吐槽其数学没学好，说：“我算了半天你2010年莫斯科第一次报团体，2011年鹿特丹第一次打单打……现在是2016年，你这个数学跟谁学的，也太四舍五入了吧？难道你是中国乒乓球队第一个提出展望2020东京奥运会的吗？”
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　　1.因材施教。国胖队的实力毋庸置疑，对此，刘指导最关心队员的心理素质。他的因材施教让所有队员都获益良多，对于自信心不足的队员，刘指导以鼓励为主，对于像张继科等比赛状态不稳定的队员，就常常敲打、激将，难怪国胖队无敌呢。
　　2.团队凝聚力。刘指导的总结中，之所以提到一些老队员，就是要让眼前的徒弟们知道，他们的成功不代表他们自己，他们背后有老队员的无私付出，有老队员的精神传承。这是他们团队的荣耀，也是团队无敌的关键因素。
　　3.幽默和谐。训练场外，国胖队上到刘指导，下到队员，无一不具有网红的素质，他们相互吐槽，既满足了球迷的好奇心，更是幽默性格的外露，师徒情感浓厚的表现。这样和谐的师徒关系，才能让我们的国胖队永葆青春活力！